Studio Psicologia e Psicoterapia dott. Enzo Crapanzano

17/12/2023

11/06/2020

Nuovo set terapeutico nel periodo del Covid-19

12/04/2020

27/03/2020

ESSERE BAMBINI AI TEMPI DEL COVID-19
consigli pratici
https://www.psicologiperipopolisicilia.it/2020/03/25/816/

30/10/2019

Il supporto di uno psicologo o psicoterapeuta non è "per matti" ma per chi vuole mettersi alla prova ogni giorno sfruttando al 100% le proprie risorse.

E' per chi ha voglia di crescere, cambiare aria, esplorare nuovi aspetti del sé... E' per tutti quelli che hanno a cuore la qualità della propria vita!

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21/05/2018

La sede nissena dell'associazione no profit Società assistenza malati oncologici terminali (Samot), che offre assistenza domiciliare integrata e specialistica a malati terminali, fornendo loro cure palliative in grado di migliorarne la qualità della vita, all’interno del contesto f

05/05/2018

PRIMA DI COMMENTARE leggi l'introduzione:

La lotta alla violenza all’interno delle relazioni comincia dal riconoscere piccoli segnali di pericolo che, se reiterati sistematicamente e esasperati al punto di diventare un condizionamento e una fonte di angoscia, sono segno inequivocabile di un’impostazione non sana del rapporto.
Sono consapevole del fatto che sia eccessivo definire “abuso” alcuni di essi, se isolati e sporadici: ogni pannello va letto nell’ottica spiegata sopra.

Riconoscere all’inizio un atteggiamento tendenzialmente tossico aiuta a non scambiare questi segnali per sane dimostrazioni di interesse (cosa spesso causata dall’immaginario pseudoromantico diffuso dalla nostra cultura tradizionale e dai media) e a correggere il tiro:
aiuta a non lasciarsi portare a fondo da qualcuno che questi comportamenti li mette in atto in modo sistematico, (potenzialmente evitando possibili drammatiche conseguenze),
o a cercare di correggerli in se stessi per evitare di far male alle persone alle quali vogliamo bene.
Se siamo insicuri dovremmo lavorare su noi stessi, non estorcere conferme agli altri.

Dalla mia esperienza ho tirato fuori questo album, che è un “work in progress” totalmente empirico e che non vuole certo essere esaustivo: un piccolo strumento informale per fare un po’ di auto-analisi.

Sono osservazioni che valgono per tutti i rapporti di coppia, ma molti anche per le amicizie, per i rapporti di lavoro, per quelli familiari.

Suggerimenti sono naturalmente bene accetti.