Quali sono gli orari di apertura?

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Racconta la tua Storia Sportiva 🏆

Fitness, Pesistica, Nuoto, Riabilitazione, Nutrizione. www.quisquash.it Sala pesi - 2 sale multifunzionali
Piscina 25 metri.

Allena corpo e mente con i migliori COACH:
istruttori preparati per il benessere fisico e mentale. Sala pesi, personal trainer
Corsi in sala : fitness e olistici

Piscina: Nuoto libero, corsi ginnastica in acqua,
Nuoto adulti avanzato,
Lezioni private,
Corsi Nuoto bambini (in collaborazione con la Libertas Nuoto Novara)

06/09/2026

Niente giudizi.
Niente gare a chi spinge di più.

Solo un posto dove stare bene nella propria pelle 🧡

Questo per noi è FIT DIFFERENT.

Vieni a provare la differenza ✨

👇 Scrivi nei commenti cosa significa per te allenarti senza pressioni!

04/09/2026

IL SABATO TORNA IN PISTA! 🏋️‍♂️

Con l'arrivo di Settembre si torna a spingere al 100% 🔥

Da questa settimana riprendiamo i nostri orari ufficiali a pieno regime 🏊‍♀️

Che tu preferisca la carica del primo mattino alle 07:00 o la sessione del sabato, noi siamo pronti ad accoglierti! 🙌

👇 Chi ci sarà questo sabato per il primo allenamento del weekend?

01/09/2026

SEGRETO SVELATO! 🔥

Il momento che stavamo aspettando è finalmente arrivato: Andrea vi presenta le 3 discipline ufficiali che prenderanno vita all'interno della nuovissima HYBRID ZONE di QUISQUASH! 🏋️‍♂️🏃‍♂️

Un'area pensata per trasformarti nell'atleta più completo di sempre:

🔥 HYROX | Siamo diventati un HYROX Official Center! Il fenomeno globale del fitness racing che fonde corsa e stazioni funzionali ad alta intensità.

⚡ FUNCTIONAL CONDITIONING | Circuiti metabolici full-body tra corpo libero e sovraccarichi per spingere al massimo condizionamento e resistenza.

💪 HYBRID STRENGTH | Il perfetto connubio tra forza pura e una seconda fase di allenamento metabolico o aerobico.

👥 Classi a NUMERO CHIUSO: per garantirti la massima qualità e un coaching seguito nei minimi dettagli da parte dei nostri trainer, i posti saranno limitati!

🗝️ Accesso Open: Ci saranno anche spazi dedicati per chi vuole allenarsi in totale autonomia.

👀 E NON È FINITA QUI... Nel prossimo Reel vi mostreremo l'area completamente finita e sveleremo la data ufficiale di inaugurazione!

Salva il post, condividilo con il tuo compagno di workout e resta sintonizzato! 🧡

30/08/2026

Oltre i pesi, oltre i chilometri in vasca, oltre il sudore.
C’è qualcosa di più profondo ✨

Spesso entriamo in palestra carichi di pensieri, stress e preoccupazioni.
Ma quando iniziamo a muoverci, succede qualcosa: il respiro si regolarizza, la mente si libera e ogni ripetizione diventa un modo per dire a noi stessi che siamo forti 💪

L’allenamento da QUISQUASH è quel momento della giornata in cui il resto del mondo può aspettare, mentre ti prendi cura dell’unica persona che conta davvero: te stesso.

Non è solo fitness.
È terapia per l’anima.

Ti aspettiamo
📌 Via Tommaseo 2f, Novara

27/08/2026

IL DIETRO LE QUINTE CHE NON VI MOSTRIAMO MAI (o quasi)! 🎬

Pensavate davvero che ci venisse tutto "buona la prima"? 😅

Siamo fatti così: tanta professionalità quando lavoriamo, ma anche tantissima voglia di divertirci!

Vieni ad allenarti anche tu da QUISQUASH 🏋🏻

25/08/2026

Hai un dolore ostinato o un infortunio che rallenta i tuoi allenamenti? 💥

La può essere un alleato fondamentale per accelerare il recupero, ridurre l'infiammazione e ripristinare la funzionalità muscolare e articolare.

Ma attenzione: la salute viene prima di tutto! ✋

L'utilizzo di elettromedicali come la Tecar non è casuale:
✅ È un trattamento specifico che si esegue a seguito di una visita medica.

Vuoi maggiori informazioni sui servizi di massoterapia e recupero da QUISQUASH?

👉 Passa in reception o scrivici per parlare con Gabriele! 🧡

23/08/2026

C'è chi è già al quinto allenamento della settimana e chi sta ancora contrattando con la sveglia... 😂

Il rientro dalle vacanze non è uguale per tutti e da QUISQUASH lo sappiamo bene: ognuno ha i suoi tempi, i suoi ritmi e il suo modo di ritrovare la routine.

L'importante non è come si riparte, ma ripartire con il piede giusto e senza pressioni! 🧡

Quale dei 3 profili senti più tuo?
👇 DICCI LA VERITÀ NEI COMMENTI:

20/08/2026

Pensi che la frutta vada limitata per via degli zuccheri? 🍉
Ripensaci!

La frutta è un pilastro fondamentale della nostra alimentazione, insieme a verdura, legumi e cereali integrali.
Ridurla al solo conteggio degli zuccheri significa perdersi il suo vero valore: acqua, fibre e micronutrienti essenziali per sostenere il nostro organismo.

Salva il post e condividilo con chi rinuncia alla frutta "per non ingrassare"! 🧡

17/08/2026

Tutto quello che desideri, qui da 📍QUISQUASH🔥

Scopri le due PROMO ANNUALI 🎉
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16/08/2026

LE VACANZE SONO FINITE (PER NOI)! 🎒☀️🔥

Speriamo abbiate passato una bellisssima settimana e vi siate goduti il meritato relax... perché da DOMANI, LUNEDÌ 17 AGOSTO, si torna in pista! 🚀

I nostri coach vi aspettano...in vasca o in sala pesi! 🏋️‍♂️💧

Prepara la borsa, riempi la borraccia e...ci vediamo domani! 🧡

👇 Chi ci sarà domani al primo turno delle 7:00?
Fatti sentire nei commenti! 😉

Indirizzo

Via Tommaseo 2F
Novara
28100

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 22:00
Martedì	07:00 - 22:00
Mercoledì	07:00 - 22:00
Giovedì	07:00 - 22:00
Venerdì	07:00 - 22:00
Sabato	09:00 - 19:00

Telefono

+390321463737

Sito Web

http://www.quisquash.it/

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