26/04/2024
❓⏳ Ti è mai capitato di passare molto tempo da solo in giro? A me si, per lavoro, e in quei momenti mi diverto a fare due cose:
▪️ salutare sorridente chiunque mi capiti davanti per vedere la loro reazione (di solito inizialmente sorpresa perché non siamo, purtroppo!, abituati a ricevere gesti di gentilezza gratuiti)
▪️ ascoltare le "chiacchiere da bar".
😫 Noto spesso come, di fronte ad un giornale sfogliato in modo svogliato, le persone si lamentino di tutto, a prescindere, sottolineando che: "in Italia non funziona nulla", "il mondo è malato", "sono tutti impazziti", "in questo mondo mi sento un pesce fuor d'acqua", "i giovani non han voglia di fare nulla", ecc. La sagra delle generalizzazioni e del negativity bias che fa tutt'altro che bene ai nostri ormoni del benessere.
Questa abitudine cognitiva (un modo di pensare che potremmo catalogare nella famiglia dei bias attore-osservatore) porta a pensare che tutto ciò che accade sia causato dagli altri e ci fa dimenticare che "gli altri siamo noi", come diceva anche Umberto Tozzi Official in una celebre canzone.
💡 E allora proviamo a riflettere: se immaginiamo la società in cui viviamo come uno specchio e guardandoci allo specchio non ci piace quello che vediamo, ritieni davvero sia possibile pettinare lo specchio? Proviamo a focalizzarci sul "pettinare" noi stessi e di conseguenza ci piacerà quello che vediamo di fronte a noi. Con questa metafora intendo dire che se ognuno prova a fare la propria parte, offrendo al mondo il meglio di sè, inevitabilmente il mondo sarà migliore: sei d'accordo?
Potremmo anche ti**re in ballo i neuroni specchio che si attivano involontariamente (anche) quando si osserva un gesto compiuto da un altro soggetto e involontariamente ci portano ad imitarlo. Un principio che utilizzano molto gli Artisti del Prestigio per persuadere gli spettatori. E infatti dopo i miei "saluti imprevisti", passato l'attimo di sorpresa, ricevo spesso in cambio un saluto e un sorriso da perfetti sconosciuti e mi piace pensare che quel gesto abbia contribuito a migliorare la loro giornata. 🎩🧠
🌍❤️ Insomma, dare l'esempio è sempre una grande opportunità di diffondere positività che offriamo a noi stessi e al mondo interno.