20/10/2025
L’AFA, ovvero Attività Fisica Adattata, è un programma di esercizio fisico adattato, appunto, pensato specificamente per persone che hanno patologie croniche o limitazioni funzionali, come ad esempio:
✔️dolori muscolo-scheletrici (es. mal di schiena, artrosi),
✔️esiti di traumi o interventi chirurgici,
✔️patologie croniche stabilizzate (diabete, ipertensione, ecc.),
✔️problematiche motorie legate all’età avanzata.
L'AFA è prescritta o consigliata da un medico e gli esercizi sono personalizzati e adattati al livello di funzionalità dei partecipanti.
È guidata da chinesiologici clinici, ovvero professionisti laureati in Scienze Motorie con # # formazione specifica in attività fisica adattata.
➡️L’obiettivo è migliorare la qualità della vita, mantenere o recuperare la funzionalità, rieducare al movimento e favorire l’autonomia.
L’AFA è promossa dalle ASL (Aziende Sanitarie Locali) ed è una scelta sicura e mirata per iniziare o riprendere a muoverti.
‼️Alla GSM OLIMPYA è possibile passa a trovarci per avere tutte maggiori informazioni