09/03/2021
Każdego dnia wiele godzin spędzamy w pracy i narażamy nasz kręgosłup na nieprzyjemności. Chcesz zmniejszyć ból pleców albo mu zapobiec? A może cierpisz na notoryczne bóle głowy których chciałbyś/chciałabyś się pozbyć? Kilka prostych ćwiczeń wykonywanych regularnie jest w stanie zmniejszyć negatywne skutki wykonywanej pracy. A co więcej- będąc w pracy też możesz ćwiczyć! Pora zadbać o siebie! Pomoże nam w tym wykwalifikowana i doświadczona fizjoterapeutka- Joanna Buzun. Zapraszamy na spotkanie 18.marca 2021 o 17:30. Biblioteka Publiczna w Hafnarfjörđur.