ZERO POWER

ZERO POWER MBBS,MD Radiodiagnosis
Always try to stand by the poor and helpless people.
(15)

30/05/2026

সব অন্নপূর্ণাই লক্ষ্মী কিন্তু সব লক্ষ্মী অন্নপূর্ণা নয়। কিছু নারায়ণ আবার লক্ষ্মী ও।

29/05/2026

🙂

মানুষের আচরণ আমাদের মনে তাদের অবস্থান পরিবর্তন করে ।
29/05/2026

মানুষের আচরণ আমাদের মনে তাদের অবস্থান পরিবর্তন করে ।

দুপুরের খাবারে যদি এই ফাঁকা জায়গাটায় ১ কাপ পরিমাণ রান্না করা ভাত, কম তেলে রান্না করা ১ বাটি ডাল,১ বাটি পাঁচ মিশালি সবজি ...
29/05/2026

দুপুরের খাবারে যদি এই ফাঁকা জায়গাটায় ১ কাপ পরিমাণ রান্না করা ভাত, কম তেলে রান্না করা ১ বাটি ডাল,১ বাটি পাঁচ মিশালি সবজি এবং ১ পিস মাছ অথবা ২ পিস মাংস অথবা ১ টি ডিম অথবা ১ বাটি সয়াবিনের তরকারি অথবা ৫০ গ্রামের মতো পনিরের তরকারি এবং ৫০ গ্রামের মতো টকদই খাওয়া যায় এটাই সবথেকে স্বাস্থ্যকর দুপুরের খাবার।যেটা আপনার ওজন কমাতে সাহায্য করবে।

শরীর টা কদিন খারাপ । খুব জ্বর ।যেখানে একজন সুস্থ প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের এই গরমে সারা দিনে ৩ থেকে ৩.৫ লিটার জল পান করা উচি...
28/05/2026

শরীর টা কদিন খারাপ । খুব জ্বর ।
যেখানে একজন সুস্থ প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের এই গরমে সারা দিনে ৩ থেকে ৩.৫ লিটার জল পান করা উচিত সেখানে আমি সকাল ৮ টা থেকে রাত ৮ টা পর্যন্ত মাত্র এইটুকু পরিমাণ (হাফ লিটার) জল পান করতে পেরেছি। জলের প্রতি যে চাহিদা যে তৃষ্ণা সেটা একদম নেই ।বেশি জল পান করতে গেলে বমি পাচ্ছে ।জল কম পান করা বা বেশি পান করা কোনোটাই ভালো নয় । আমি ওষুধ খাচ্ছি হয়তো কয়েক দিনের মধ্যেই ঠিক হয়ে যাবে । আপনারা ও নিজেদের যত্ন নেবেন।আর পর্যাপ্ত জল পান করবেন । যারা চড়া রোদে যেমন কৃষক,ট্রাফিক পুলিশ,রাজমিস্ত্রি,শ্রমিক শ্রেণীর মানুষ এবং যারা আগুনের পাশে দাঁড়িয়ে রান্না করেন তারা অন‍্যদের তুলনায় ১ লিটার জল বেশি পান করবেন কারণ যাদের ঘাম বেশি হবে তাদের জলের চাহিদাও বেশি হবে ।

28/05/2026

কিভাবে বুঝবেন আপনার কিডনি খারাপের দিকে যাচ্ছে?

28/05/2026

তোমার
পথ একান্তই তোমার, অন্যরা হয়তো তোমার সাথে হাঁটবে, কিন্তু তোমার হয়ে কেউই হাঁটবে না।

27/05/2026

পৃথিবীর সবথেকে অস্বাস্থ্যকর খারাপ খাবার কোন গুলো?

26/05/2026

হঠাৎ মাঝরাতে পায়ের মাংস পেশীতে খিঁচ ধরলে তৎক্ষণাৎ কি করবেন?

25/05/2026

এমন শাশুড়ি আমারো চাই ।😜😉

25/05/2026

সকালে ঘুম থেকে উঠেই খালি পেটে যে খাবার গুলো খেলে সবথেকে বেশি উপকার পাবেন।
Share

Address

Katwa

Telephone

+18637548038

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ZERO POWER posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to ZERO POWER:

Shortcuts

Share

Category