AgeWise - יש דרך חכמה להזדקן

06/03/2025

הכירו את הצוות שלנו!
הכירו את דנה! הפיזיותרפיסטית בצוות שלנו 🙂
גרונטולוגית ובעלת ניסיון רחב בגיל השלישי
דנה מנהלת הפרויקטים שלנו מול הרשויות המקומיות והיא עושה את זה במקצועיות ואהבה רבה!

02/03/2025

*איך נמנעים מנפילות בבית? 🏠*
נפילות בגיל השלישי קורות לרוב *בתוך הבית*, אבל עם כמה פעולות פשוטות אפשר למנוע אותן!
בסרטון דנה הפיזיותרפיסטית שלנו מסבירה *שתי נקודות קריטיות* שחשוב להכיר – איך לסדר את הבית נכון ואיך לוודא שהדרך לשירותים בטוחה, במיוחד בלילה.
לפעמים שינוי קטן עושה הבדל גדול!
🎥 שתפו עם מי שחשוב לכם וחשוב שידע❣️

23/02/2025

תפסתי את שני מספרת לדנה…
לפעמים הראש מהסס, אבל הגוף יודע – ברגע שמתחילים לזוז, גם הנפש מצטרפת.
💛 מכירים מישהו שצריך את הדחיפה הזו?

16/06/2024

ביום שני האחרון הוזמנתי ע"י עיריית ת"א להרצות בפני נשות הגיל השלישי. תמיד בהרצאות, המשתתפים מביאים דוגמאות מחייהם. במפגש שלנו הפעם סיפרו הנשים, חלקן מעל 80, סיפורים מלאים בחוכמה ועוצמה. רק כחשזרתי הביתה, חשבתי על התזמון של מה שסיפרו, רגע לפני ערב שבועות ומגילת רות, בה מככבות נשים. סיפור על אלמנו‧ת, על מסירות ועל חוכמת הניסיון, כמו ברחוב ארלוזרוב פינת בלוך.
יש מחקרים שמדגימים בטבע כיצד הפילות האפריקניות הזקנות של העדר, וגם הבאפלו ולויתני האורקות, מנהיגות את הלהקות שלהן. הנקבות המבוגרות מובילות את העדר בזכות ניסיונן למקום המוצלח ביותר למחסה, מים, מזון והגנה, בזמן שגרה ובמיוחד בעיתות סכנה ומשבר. חשבתי על הסיפורים שסיפרו לי הנשים, כל אחת עם סיפור החיים שלה, מנהיגה כמו הפילה המנוסה, את העדר שלה בבטחון, והן אפילו לא ידעו שהן כאלה..
מאחלת לנו שבוע של בשורות טובות, צל ומים ברמה הפיזית והנפשית כמו הפילות הנבונות.
עיריית תל-אביב-יפו
Shani Avnieli

06/06/2024

היי 🙂
ברוכים הבאים לכל המצטרפים החדשים לעמוד שלנו, כיף שאתם כאן!

מאז ומתמיד היה לי עניין באוכלוסייה המבוגרת בעבודה הטיפולית ובמחקר. במרוצת השנים ניסיתי להבין מדוע יש אנשים המגיעים לגיל מופלג בבריאות איתנה יותר מאחרים? מחקרים מראים שרק 30% מתוחלת החיים שלנו מושפעת מהגנטיקה שלנו, כלומר יש לנו השפעה רבה על כל היתר: אורח החיים, התפיסה העצמית ועוד.

בתקופה האחרונה החלטתי להפיץ את הידע שרכשתי ולחבר את האהבה שלי לכתיבה, ולכתוב ניוזלטר בו אני משתפת קצת על חיי המקצועיים והאישיים והרבה תובנות מעולם הבריאות והנפש. כמובן שאין זמן טוב יותר מהזמן בו אנו נמצאים כעת, כדי לדאוג לגוף שלנו, ללב ולראש.

מזמינה אתכם להצטרף אלי!
השאירו פרטים בקישור ואשמח לשתף אתכם בתכנים (מבטיחה לא להעביר את הפרטים שלכם, ואם תרצו להסיר את עצמכם מהרשימה - ניתן לעשות זאת בקלות בכל רגע) 🙂

כבר שנים שאני עובדת עם אוכלוסיה מבוגרת בקליניקה ובמחקר, ושואלת מדוע יש אנשים המגיעים לגיל מופלג בבריאות איתנה ושמחה ואחרים לא? מחקרים מראים שרק 30% מתוחלת החיים שלנו ....

04/06/2024

לפני 100 שנים תוחלת החיים היתה 40, וכמה היום?

רוצים לשמוע עוד פרטים? שלחו לנו הודעה

28/05/2024

בואו נסתכל על החיים בצורה אחרת!