קהילה נשית - Tribe9

קהילה נשית - Tribe9 Tribe9 היא קהילה שעוזרת לנשים להתקדם ממצבים מאתגרים בחיים דרך עזרה מקצועית, רגשית וליווי אישי. מוזמנת באהבה לאתר שלנו.

אני כבר שנתיים וקצת גרושה.. כל כך הרבה עבר מאז.. אבל משהו יציב שקיים ותמיד נמצא שם זו קבוצת תמיכה לגרושות ובתהליכי פרידה...
30/09/2024

אני כבר שנתיים וקצת גרושה.. כל כך הרבה עבר מאז.. אבל משהו יציב שקיים ותמיד נמצא שם זו קבוצת תמיכה לגרושות ובתהליכי פרידה שהקמתי ישר אחרי שהתגרשתי.

הקבוצה הזו היא קבוצה שקטה ונעימה של נשים מכל הארץ שהן ביחד באותו מצב, חלקן כבר מזמן התגרשו, חלקן בתהליכים.. אבל כולן במצב הזה..

רוב הזמן את מסתדרת והכל עובד כמו שצריך אבל לפעמים צריך תמיכה, לפעמים משהו לא עובד, או שיש לך סתם שאלה לגבי בירוקרטיה או משהו שלא הבנת ואין לך את מי לשאול.. והקבוצה שם בשבילך, תמיד, בלי ביקורת, בלי שיפוטיות, כולנו באותה סירה, פעם למעלה ופעם למטה.. ותמיד שם אחת עבור השנייה.

בתקופה הזו לפני החגים, ובכלל המצב הכללי שקורה.. אם יש מישהי שנמצאת בתהליכי פרידה, או כבר התגרשה ומרגישה צורך להצטרף ולהיות חלק, כתבי לי בפרטי ואני אצרף אותך אלינו 😊
מאחלת בהזדמנות זו חג שמח ושנה טובה ושקטה לכולנו 🙏❤

הייתי לא מזמן בסרט "אנטומיה של נפילה", והיתה שם סצינה שבה זוג רב במטבח, ריב שהם רבו כבר כמה פעמים לפחות,  תנועה שכבר קיי...
16/05/2024

הייתי לא מזמן בסרט "אנטומיה של נפילה", והיתה שם סצינה שבה זוג רב במטבח, ריב שהם רבו כבר כמה פעמים לפחות, תנועה שכבר קיימת במערכת היחסים שלהם זמן רב:
תנועה של מישהו שמתקדם בחיים ומצליח להגשים את עצמו ומישהו אחר שלא מצליח (ומאשים בזה את העובדה שלקח את עבודות הבית והילדים עליו.. בגלל זה הוא לא מצליח). במקרה של הסרט האישה מצליחה בחיים והבעל פחות..

ובאמצע הריב היא זורקת לו: "מה הבעיה שלך? פשוט תיקח לך עוד זמן ותעשה את מה שאמרת שאתה רוצה לעשות, כאילו מה הבעיה? מה הסיפור שלך? פשוט תעשה את זה וזהו, מי מפריע לך?

והוא מסתכל עליה בעיניים עייפות, מותש כולו מהחיים..מבין שהיא לא רואה אותו ממטר, שהיא לא מבינה את המצב הנפשי שהוא נמצא בו , שזה לא העניין של לקחת עוד זמן או משהו טכני ופשוט כזה, זה העניין של לזוז מהמקום שהוא נמצא בו, שאין לו כוחות נפשיים לזוז משם, הוא לא מצליח, הוא צריך עזרה, הוא צריך תמיכה הוא צריך מישהו שיראה אותו ורק אז אולי, הוא יוכל לעשות צעד בכיוון שהוא רצה ..ואין עם מי לדבר.. וככה כל פעם מחדש... והיא לא מבינה:(

הסצינה הזו מוכרת לי היטיב...אני הייתי הבעל במשך המון שנים וגם בי הטיחו את האמירה הזו של "מה הבעיה?" מה הסיפור" ? פשוט תעשי את זה וזהו!
****
מתפנים אצלי מקומות למפגשים 1:1, תהליכים קצרים, ממוקדים ומגוונים (משתמשת במגוון שיטות וכלים שלמדתי) ואני מזמנת לי נשים שנמצאות במקום הזה, של חוסר יכולת לזוז ולהתקדם (מכל סיבה שהיא) מצד אחד וכמיהה מטורפת ורצון להתקדם ולעשות ולהיות מצד שני ..אני מזמינה אתכן ליצור איתי קשר ולהיפגש :) אני מרגישה שליחות לעזור לכן ולהחזיק לכן מרחב בתנועה חדשה קדימה אל עבר הגשמה ומימוש🙏💜 מחכה לשמוע מכן😍

**למי שגרה באזור רעננה, מזכירה שיש היום מפגש נשים (ב- 20:00 ברעננה), נשארו 2 מקומות, אם מישהי ספונטנית ורוצה לראות מה אני עושה במפגשים, בואי 💃💃

 #הכלקשוראלייךלפני שבוע בערך, חבר טוב כתב לי: "לא הכל סובב סביבך!!! "הוא דיבר על משהו מסוים, אבל כשאני חושבת על זה בגדול...
26/02/2024

#הכלקשוראלייך

לפני שבוע בערך, חבר טוב כתב לי: "לא הכל סובב סביבך!!! "

הוא דיבר על משהו מסוים, אבל כשאני חושבת על זה בגדול, בחיים עצמם, נוכחתי לדעת שהכל אבל הכל סובב סביבי.. וכל מה שמשתקף בחוץ הוא בעצם מה שיש לי כרגע בפנים (לטוב ולרע)..
וככל שאני טובה יותר לעצמי, משקיעה בעצמי, נותנת לעצמי, שמה עצמי ראשונה, ככה החיים שלי יותר טובים, האנשים סביבי יותר בעדי, עם עיניים טובות ורוצים בטובתי, המשפחה שלי והאהובים שלי בעדי, הכל מסתדר מעצמו רק מעצם זה שנתתי לעצמי ושמתי את עצמי במרכז🙂

זו לא אנוכיות, זו אהבה עצמית וכתוצאה מזה גם אהבה לכל מי שבקרבתי❤

אני נמצאת עכשיו בדיוק במקום הזה, הכל מתחבר לי, כל מה שלמדתי והניסיון שלי בחיים, הכל מתחבר למשהו גדול יותר ממני ושבא לי להעביר הלאה לנשים באשר הן, לתת ממה שאני יודעת וחווה על בסיס יומי.

חזרתי עכשיו מריטריט במדבר (ריטריט נשימה), ראיתי את היסודות שלי:
אוויר, אדמה, מים ואש (האש חזרה אליי) מתחברים בהרמוניה, האנרגיה הזכרית והנקבית, כל החלקים שלי, הכל התחבר למשהו אחד משמעותי וגדול שרוצה לצאת עכשיו ואני נותנת לזה לקרות ..

אז מי שבא לה להצטרך למסע הזה איתי, עם האנרגיה שלי 🔥, מי שרוצה להרגיש, להתחבר לעצמה יותר, לקבל יותר בהירות וחיות ולהיות בהלימה עם הקול הפנימי שלה, להוציא לפועל את מה שיושב לה בפנים כבר תקופה.. ופשוט להרגיש שהיא חיה בעוצמה. זה הזמן שלך, זו הקריאה לעשות את זה, עכשיו!

מתי?
29/2 – יום חמישי בערב, מפגש מבוא – בואי להתנסות, שעתיים של חיבור לא שגרתי ואמיץ אל עצמך.

מה יהיה שם?
הפתעה😊 פשוט בואי, תני לעצמך לנסות משהו חדש ומרענן.
אם את עדיין סקרנית וחייבת לדעת פרטים– זה יהיה כמו הסטורי שלי😀יהיה המון רגש, חיבור, בכי, צחוק, התרגשות, סקרנות, עיניים טובות, שמחה, כל קשת הרגשות יהיו שם וחיבור אל עצמך❤

מה לא יהיה?
לא יהיה מינגלינג, נטוורקינג, דיבורים מיותרים, דברים שעשו במפגשי נשים שאת כבר מכירה.. יהיה משהו חדש ולא שגרתי.

איפה זה יקרה?
אצלי בבית – רעננה (כתובת תישלח בסמס)

איך נרשמים?
שולחים לי הודעה (כאן או בפרטי) ואני אצור קשר (אני אשמח לדבר עם כל אחת שרוצה להגיע לוודא שאכן זה מתאים לה והיא במקום הנכון לה).

אם את מרגישה בגוף שבא לך לבוא, בואי😍

12/09/2023

גם כשקשה, גם שלא מסתדר- לא להיבהל.. זה רק בא לדייק לך את הדרך , לנשום, להתחבר ולחשב מסלול מחדש ולנוע 💜🙏🏼

27/08/2023

קבלו את תרגיל ה״זרקור״- תרגיל שמפנה את הזרקור פנימה כשמשהו קורה לנו , ובמקום להפנות את האנרגיה החוצה , אנחנו מפנים אותה פנימה ומחליטים לתת לעצמנו משהו טוב שישמח ומרחיב לנו את הלב 💜

31/07/2023

מסר לנשים לחודש אוגוסט- זה לא הזמן לנוח, זה הזמן לטפל בעצמכן ולהביא את עצמכן לפסגה🥳🥳, עשו הכל כדי להעצים את עצמכן, לתת לכן את כל מה שאפשר כדי להתקדם עם המטרות והשאיפות שלכן, תהיו ב-100 שלכן 💜

27/07/2023

כשאנחנו חווים רגע של לחץ/ פחד/ כיווץ, הנה תרגיל שאני עושה כדי לחזור לכאן ועכשו ולזכור שכרגע- הכל בסדר 😍

21/06/2023

כולנו צריכים עזרה.. במשהו! בקשו עזרה, לכו לטיפול, סדנה, קורס , ליווי.. עשו את הצעד והתקדמו! מי שלא יודעת למי לפנות, אני פה עבורכן, דברו איתי 🙏🏼💜

 #תזונהוספורטהאביב כבר פה🌸🌿🦋, זה מורגש בכל מקום וגם בכמות האפצי'ם שעשיתי הבוקר🤧, בתור טיפוס אלרגי האביב ואני לא חברים😛בה...
31/03/2022

#תזונהוספורט

האביב כבר פה🌸🌿🦋, זה מורגש בכל מקום וגם בכמות האפצי'ם שעשיתי הבוקר🤧, בתור טיפוס אלרגי האביב ואני לא חברים😛
בהקשר הזה אני רוצה להכיר לכן את תומאיה וייזר, תומאיה היא ד"ר לרפואה סינית ומומחית לטיפול באלרגיות ורגישויות בשיטת בודי קונטקט הילינג. היא טיפלה בילדים שלי וגם בי במקרים מסוימים, אז אם אתן אלרגיות/ אסמטיות או רגישות לכל מיני דברים ולא מצאתן פתרון הולם, זה בשבילכן😊
*************
היי, שמי תומאיה ואני רוצה להכיר לכן את המושג – סליצילטים – סליצילטים הם כימיקל טבעי שנמצא בכל הדברים שאנחנו מחשיבים כבריאים וגם באספירין. מסליצילטים מאוד קשה להמנע כי הם נמצאים בכל מקום וכמעט בכל דבר מן הצומח.

אם אתן סובלות מאסטמה, בעיות עור, תסמונת המעי הרגיז, בעיות שינה, חרדות או כאבי ראש לא מוסברים אז יכול להיות שיש לכן רגישות לסליצילטים.

יש הרבה סליצילטים בעגבניות, אבוקדו, ברוקולי, קוקוס, מלפפונים, זיתים, ענבים, תפוחים, אפרסקים, תותים, תבלינים, עשבי תיבול, רוב האגוזים, זרעים וטחינה וזאת רק חלק מהרשימה. סליצילטים נמצאים גם במוצרי קוסמטיקה, חומרי ניקיון ובשמנים אתרים.

אז מה אפשר לעשות?

דבר ראשון שאפשר זה לנסות לעשות מאמץ ולהימנע מסליצילטים עד כמה שניתן לתקופה של שבועיים ולראות אם יש שינוי בסימפטומים. אם יש שיפור זה יאשר לכן שאתן רגישות.

עוד אופציה זה לבדוק אם אתן רגישות לסליצילטים דרך מבחן שריר. יש היום הרבה שיטות שמשתמשות במבחן שריר לאבחון.

במידה ואתן רגישות אז אפשר גם לטפל ברגישות בשיטת בודי קונקט הילינג - השיטה שאני משתמשת בה בקליניקה ומרחוק, כדי שתוכלו לראות שיפור בסימפטומים ועדיין להמשיך לאכול את מה שאתן אוהבות. לא צריך להמשיך לסבול, אפשר לטפל בזה🙂.

לכל שאלה או בקשה אני פה, אביב שמח🌺🌼🍀

Address

Ra`anana

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when קהילה נשית - Tribe9 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category