תמר חנן - מיקוד פנימי, בדרך היוגה, מדיטציה, נשימה ותנועה

  • Home
  • Israel
  • Kidron
  • תמר חנן - מיקוד פנימי, בדרך היוגה, מדיטציה, נשימה ותנועה

תמר חנן - מיקוד פנימי, בדרך היוגה, מדיטציה, נשימה ותנועה מורה ליוגה ומדיטציה, תטא הילינג, מאסטר רייקי
יוצרת ומנהלת תנועה לשקט - יוגה, מגע ודמיון מודרך
מלווה לדרך של איזון פנימי וחיזוק הגוף והנפש

יוצרת תנועה לשקט - יוגה, מגע ודמיון מודרך לריכוז, ארגון מחשבה והרפיה
מלמדת מדיטציה ונשימה לאיזון גוף ונפש

30/11/2022

🔸מרגישים לפעמים שהמחשבות מציפות אתכם?
🔸שהלחץ מעיק והעומס ממש מכביד
🔸מרגישים שאתם חסרי אנרגיה? אין כוח להתחיל?..
🔸אם אין לכם סבלנות להכיל את כולם
🔸ורוצים לשמוח קצת יותר

אתם מוזמנים להצטרף אלי לשיעורי נשימה ומדיטציה להתכווננות וריפוי
🔹פעם בשבוע - בימי שני אחהצ׳ ובימי רביעי בערב, בסטודיו בקדרון

🔸מחדשים את האנרגיות
🔸מרגיעים את הנפש
🔸מארגנים את המחשבות 🔸ונרגעים

אשמח לעזור בהכוונה וליווי
תמר חנן יוצרת ומנהלת תנועה לשקט. מלמדת דרך שיטות שונות, המסייעות לשיפור איכות החיים

טלפון לתיאום ופרטים: 054-4218708

29/09/2022

נפתחת קבוצת מדיטציה

🔹בימי רביעי
🔹החל מ- 19/10/22
🔹בקדרון

לתיאום, שאלות ופרטים:
054-4218708

מתוך סדנא להורים - פרקטיקות לחיי היומיום במשפחה
19/03/2022

מתוך סדנא להורים - פרקטיקות לחיי היומיום במשפחה

26/11/2021

בתום המפגש השבוע לתרגול התכווננות דרך נשימה ומדיטציה סיפרה אחת האמהות על ההשלכות של התרגול בבית שלה.

המעבר לנשימת בטן עמוקה, דרך האף הפכה להיות טבעית גם בעת לחץ:
זה קרה, כשהבת הצעירה שלה לא נרדמה ונכנסה למעגל אי שקט, שכמובן השפיע על כולם.
האם, בצר לה הצמידה את הקטנה אליה והחלה לנשום נשימות סדורות ועמוקות. לאט נרגעה הקטנה, התדר ירד והשינה המיוחלת הגיעה.

הנשימה איתנו, זמינה בכל עת.
כל שנדרש הוא להתחבר אל עצמנו, להוריד תדר ולהיות בריתמוס, של החיים.

הייתי אומרת ״פשוט״ אבל לשנות סדרי נשימה מצריך עבודה על מודעות והיפרדות מהרגלים ישנים. כן אומר, שכל אחד יכול.

Address

Kidron
70795

Telephone

+972544218708

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when תמר חנן - מיקוד פנימי, בדרך היוגה, מדיטציה, נשימה ותנועה posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to תמר חנן - מיקוד פנימי, בדרך היוגה, מדיטציה, נשימה ותנועה:

Shortcuts

Share