觀塘民聯會 健康樂頤年計劃

02/12/2024

https://youtu.be/zI_kyU4kRyE

（感謝義工秀嫻精心製作片段）

2024 8 20 觀塘民聯會健康樂頤年 長者健康支援計劃 閉幕禮

感謝所有對這個計劃有付出過、貢獻過、參與過及關心過的人士

2024 8 20 觀塘民聯會健康樂頤年 長者健康支援計劃 閉幕禮感謝所有對這個計劃有付出過、貢獻過、參與過及關心過的人士（感謝義工秀嫻精心製作片段）

21/09/2024

https://www.youtube.com/watch?v=iBrvtU9vsZ8

觀塘民聯會義務導師_李秀玲教練，與一眾義工合作製作了一系列短片 教授拉筋操，協助大家預防慢性疾病。 小腿訓練有助增加下身靈活性，減少跌倒機會。

髖關節拉筋運動，可增強下身肌力及活動度、減少肌肉僵硬。

觀塘民聯會義務導師_李秀玲教練，與一眾義工合作製作了一系列短片 教授拉筋操，協助大家預防慢性疾病。 小腿訓練有助增加下身靈活性，減少跌倒機會。髖關節拉筋運動，可增強下身肌力及活動度、減少肌肉僵硬。

26/07/2024

https://youtu.be/zXDqv50isUQ

觀塘民聯會義務導師_李秀玲教練，與一眾義工合作製作了一系列短片
教授拉筋操，協助大家預防慢性疾病。

小腿訓練有助增加下身靈活性，減少跌倒機會。

觀塘民聯會義務導師_李秀玲教練，與一眾義工合作製作了一系列短片教授拉筋操，協助大家預防慢性疾病。小腿訓練有助增加下身靈活性，減少跌倒機會。

19/07/2024

https://youtu.be/ZwQOAcQeROs

09 07 2024講座 觀塘民聯會-健康樂頤年計劃-（節錄 現場版 真實感、現場震撼感一流）

觀塘民聯會健頤計劃 透過各類的學習小組，讓大家獲得身心健康、精神健康，快樂人生、豐盛人生。

（感謝義工月明提供片段）

治未病推廣 20240709 身心健康講座觀塘民聯會 健頤計劃（現場節錄版）09 07 2024講座 觀塘民聯會-健康樂頤年計劃-（節錄 現場版 真實感、現場震撼感一流）觀塘民聯會健頤計劃 透過各類的學習小組，讓大家獲得身心健康、精神健...

20/06/2024

【6月14日身心健康講座花絮精華】
觀塘民聯會計劃主任莫勝旺先生開講，分享身心健康之道，現場感一流!

14 6 2024講座 花絮 精華重溫 6.4講座 觀塘民聯會-健康樂頤年計劃-2024.6.14 身心健康講座（節錄 現場版 真實感、現場震撼感一流）觀塘民聯會健頤計劃 透過各類的學習小組，讓大家獲得身心健康、精神健康，快樂人生、豐盛人生.....

13/06/2024

【健康檢查暨才藝表演】
健康樂頤年計劃團隊將於6月24日(星期一)在啓業社區會堂舉辦身體健康檢查及才藝表演，有興趣參加的街坊可致電3563 8956報名。

12/06/2024

【身心健康講座開講】
健康樂頤年計劃主任莫勝旺先生將於6月14日上午11時開講養生保健暨身心健康講座，費用全免。反應熱烈，場場爆滿，加場推廣治未病概念！

有興趣參加的街坊請致電35638956 或掃描二維碼報名。

健頤居
☎️： 3563 8956
📥： [email protected]
🏡： 九龍觀塘康寧道15號裕民大廈4字樓D室

07/06/2024

【身心健康講座花絮精華】
觀塘民聯會計劃主任莫勝旺先生開講，分享身心健康之道，現場感一流!

花絮 精華重溫 6.4講座 觀塘民聯會-健康樂頤年計劃-2024.6.4 身心健康講座觀塘民聯會-健康樂頤年計劃-身心健康講座（部份內容節錄 無剪輯 現場感、真實感一流，彷彿置身現場參與，歡天喜地又一天）（感謝義工月明提供片段）

29/05/2024

【觀塘民聯會屋邨籌款週花絮影片】
​2024年觀塘民聯會屋邨籌款週已完滿結束，感謝每一位參與和支持活動的街坊朋友。所有善款將會用於優化本會的服務，包括長者服務、健康推廣服務等，致力為觀塘區的街坊提供更優質的社會服務。

健頤居
☎️： 3563 8956
📥： [email protected]
🏡： 九龍觀塘康寧道15號裕民大廈4字樓D室

29/05/2024

【免費聽力健康講座及聽力測試】
年紀越大，聽力出現了問題不易察覺，即使有患者發現問題，或認為不影響生活便置之不理。有見及此，本會將舉辦免費的聽力健康講座，讓各位了解相關資訊。

日子: 2024年6月5日 (星期三)
時間: 上午10時45分至12時45分
地點: 觀塘康寧道15號裕民大廈8樓
名額: 30人 (聽障人士優先)，先到先得，額滿即止!

*經護士評估後，合適參加者將會獲出席聽力測試。測試後合適者有機會免費獲得本機構轉贈骨導式助聽器一個。（名額10個）

如有查詢，請致電3563 8956聯絡鄧姑娘。

健頤居
☎️： 3563 8956
📥： [email protected]
🏡： 九龍觀塘康寧道15號裕民大廈4字樓D室

29/05/2024

【仿真畫班開班啦~】
老友記有沒有興趣想學習如寫真般栩栩如生的仿真畫技？
下個月6月4日起，健康樂頤年計劃將開啓仿真畫班課程。學費全免，只收取材料費。先報先得，額滿即止!

如有查詢。請致電3563 8956聯絡鄧姑娘。

健頤居
☎️： 3563 8956
📥： [email protected]
🏡： 九龍觀塘康寧道15號裕民大廈4字樓D室

29/05/2024

【養生保健及心理健康講座】
健康樂頤年計劃社工莫主任開講養生保健及心理健康講座，有興趣的街坊可致電3563 8956或掃描海報上的二維碼報名，先到先得!

健頤居
☎️： 3563 8956
📥： [email protected]
🏡： 九龍觀塘康寧道15號裕民大廈4字樓D室