uTouch

uTouch 我地係香港青年協會uTouch網上青年外展服務
只要你願意去講,我地都願意聽!
 
uTouch網上輔導
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香港青年協會uTouch網上青年外展服務簡介

隨著互聯網應用的普及化,不同社交媒體已成為年輕人接收資訊以及與朋輩溝通的主要媒介。為了更全面地回應青少年的成長需要,香港青年協會獲得社會福利署撥款資助推行網上青年外展服務。

網上社工除了透過本會網頁內建的uTouch Portal (網上輔導平台)以及Whatsapp 62778899提供輔導服務外,同時亦會主動出擊,透過不同的網絡平台連結網上青年,為他們提供線上或線下的支援及發展性活動,從而使他們與社區及主流服務接軌。


1.網上輔導服務
透過不同網上平台為網上青年提供輔導服務,同時,社工亦會辨識有需要之個案作面談及進一步跟進。

2.網上外展工作
透過不同網上平台,主動連繫網上青年,滿足網上青年的發展及成長需要。

3.特定主題服務
uTouch會開展不同的特定主題服務,以滿足青少年不同面向的需要。在2019年開始,特定主題為「孤獨」及「網絡欺凌」。2019年11月,uTouch社工舉辦「孤獨星遊展覽」,將青年的孤獨心聲以不同媒介呈現,以引起社會大眾的關注。

開咗學幾日,你有冇一種「身體返咗學校,但個心好似唔喺度」嘅感覺?每日個人好似開咗自動導航咁,時間到就醒、身邊有人講嘢就應兩句,但成個人好似隔咗層紗,好似唔係好睇得清自己喺度做緊乜。你可能會諗:「我點解要咁辛苦去適應呢個社會同已經可以預期到嘅...
09/09/2026

開咗學幾日,你有冇一種「身體返咗學校,但個心好似唔喺度」嘅感覺?
每日個人好似開咗自動導航咁,時間到就醒、身邊有人講嘢就應兩句,但成個人好似隔咗層紗,好似唔係好睇得清自己喺度做緊乜。

你可能會諗:「我點解要咁辛苦去適應呢個社會同已經可以預期到嘅未來?」好似早前見到有個男仔咁講:「讀書有啥用啊?長大還不是當有錢人的牛馬嘛?」根本就睇唔到有咩值得去期待。

當身邊嘅一切都逼緊你成長,而成長好似只係要你去做更多未必想做嘅嘢,感到迷惘、抽離、甚至對未來失去期待,其實係好真實嘅回應。
心裡面嗰種模糊同失焦,唔係因為你落後於其他人,而係你正努力用自己嘅方式,去消化緊呢份不確定同無力感。

我哋成日被催促要盡快搵到目標,但其實成長從來都唔應該得一套標準答案。如果搵唔到方向,咁就暫時唔好搵住;睇唔清前路,就停喺度抖陣。

成長最寶貴嘅,唔係要即刻變做一個成功嘅大人,係你容許自己去試錯、去迷惘、用自己嘅節奏慢慢探索呢個世界。
你可以今日好積極,聽日突然想躺平,正正因為有呢啲反反覆覆嘅過程,你先可以去認識自己,了解自己想成為一個點嘅人。

當然,有時候都會覺得個心好似穿咗個窿、個人好失焦。
如果有需要,不妨搵我地傾下,uTouch 一直都會喺度陪你,一齊慢慢搵返屬於你嘅節奏。
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🍊有心事唔知同邊個講?
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uTouch早前就舉辦過地下陀螺爭霸戰,當日嘅戰況都相當激烈(///▽///)講明前三名嘅勝出者將會代表我哋uTouch出戰七月機構單位之間嘅陀螺大賽,為uTouch爭奪榮譽😈😈😈佢哋當日冷靜嘅操作、熱血嘅心情、激昂嘅發射、呢啲印象已經全部...
06/07/2026

uTouch早前就舉辦過地下陀螺爭霸戰,當日嘅戰況都相當激烈(///▽///)
講明前三名嘅勝出者將會代表我哋uTouch出戰七月機構單位之間嘅陀螺大賽,為uTouch爭奪榮譽😈😈😈

佢哋當日冷靜嘅操作、
熱血嘅心情、
激昂嘅發射、
呢啲印象已經全部留咗喺我哋社工嘅心入面!😾😾😾

呢度我哋熱烈祝賀呢三位最強戰士!🏆🥇🥈🥉

順便分享埋佢哋當日所用嘅陀螺俾大家參考!
期待你哋喺七月大賽嘅表現🫶🏻🫶🏻
歡迎各位朋友嚟支持!!

#陀螺 #陀螺比賽 #陀螺戰士

《孤獨博物館》展覽已順利結束!🤍再次感謝大家踴躍支持,令更多人留意到孤獨感議題!雖然展覽完咗,但係孤單一人嘅時間,每日都會遇到⋯⋯🤍鼓勵大家要繼續「積極獨處」,同自己好好相處🤍亦可以嘗試勇敢同人make a connection!(好似「連...
30/06/2026

《孤獨博物館》展覽已順利結束!🤍

再次感謝大家踴躍支持,令更多人留意到孤獨感議題!
雖然展覽完咗,但係孤單一人嘅時間,每日都會遇到⋯⋯

🤍鼓勵大家要繼續「積極獨處」,同自己好好相處
🤍亦可以嘗試勇敢同人make a connection!
(好似「連結True or Dare (只有Dare)」遊戲咁,主動同朋友展開真誠對話💬)

為大家獻上展覽花絮照片📷
(部分照片由義工Kiu提供)

若因為孤獨感而出現情緒困擾,請尋找專業青年輔導服務支援

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20/06/2026

今明兩日就係我哋嘅《孤獨博物館》小型互動展覽
睇片就知點樣過嚟啦🫶🏻

《孤獨博物館》小型互動展覽
📍地點:The Bridge+ 人文藝術空間 - 深水埗鴨寮街82及84號 (THE BRIDGE+ )
📅日期:2026年6月20日至21日(星期六、日)
⏰時間:10:00 - 18:00
💰費用:全免

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當日會有 :
.20件「獨處與連結」的展品/故事
.獨處療癒體驗 -「與自己對話的房間」
.「孤獨俱樂部」小誌免費派發
.獨處及連結小貼士
.互動留言區

-—————————
#孤獨感 #孤獨
#孤獨博物館 #國際關注孤獨週 GlobalLonelinessAwarenessWeek LonelinessAwarenessWeek 正向獨處 PositiveSolitude meaningfulconnection 自我連結 uTouch HKFYG 展覽

19/06/2026

《孤獨博物館》小型互動展覽
📍地點:The Bridge+ 人文藝術空間 - 深水埗鴨寮街82及84號 (THE BRIDGE+ )
📅日期:2026年6月20日至21日(星期六、日)
⏰時間:10:00 - 18:00
💰費用:全免

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當日會有 :
.20件「獨處與連結」的展品/故事
.獨處療癒體驗 -「與自己對話的房間」
.「孤獨俱樂部」小誌免費派發
.獨處及連結小貼士
.互動留言區

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#孤獨感 #孤獨
#孤獨博物館 #國際關注孤獨週 GlobalLonelinessAwarenessWeek LonelinessAwarenessWeek 正向獨處 PositiveSolitude meaningfulconnection 自我連結 uTouch HKFYG 展覽

《關於孤獨感...》世界衛生組織(WHO)於2025年指出,全球每 6 人就有 1 人受孤獨感影響,並將其視為嚴重的全球公共衛生隱患。而且,研究顯示長期嚴重的孤獨感對健康的危害,等同於每天抽 15 支菸,在每年導致全球超過 87 萬人死亡。...
19/06/2026

《關於孤獨感...》

世界衛生組織(WHO)於2025年指出,全球每 6 人就有 1 人受孤獨感影響,並將其視為嚴重的全球公共衛生隱患。

而且,研究顯示長期嚴重的孤獨感對健康的危害,等同於每天抽 15 支菸,在每年導致全球超過 87 萬人死亡。

當中以青少年及「初級大人」-剛入職場的青年比例最高
(13至29歲),有17%-21%的人表示感到孤獨⋯⋯

孤獨感問題,一直都在我們身邊。

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《孤獨博物館》小型互動展覽
📍地點:The Bridge+ 人文藝術空間 - 深水埗鴨寮街82及84號 (THE BRIDGE+ )
📅日期:2026年6月20日至21日(星期六、日)
⏰時間:10:00 - 18:00
💰費用:全免

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當日會有 :
.20件「獨處與連結」的展品/故事
.獨處療癒體驗 -「與自己對話的房間」
.「孤獨俱樂部」小誌免費派發
.獨處及連結小貼士
.互動留言區

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#孤獨感 #孤獨
#孤獨博物館 #國際關注孤獨週 GlobalLonelinessAwarenessWeek LonelinessAwarenessWeek 正向獨處 PositiveSolitude meaningfulconnection 自我連結 uTouch HKFYG 展覽

16/06/2026
13/06/2026

「一首孤單時聽嘅歌...」

一個人聽音樂,就好似進入自己嘅私人空間咁...
當孤單寂寞時,唔知你會諗起邊一首歌呢?

留言分享下!

(拍攝及製作:uTouch網上義工組✨)
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配合 6 月 15 至 21 日的國際關注孤獨週 (Loneliness Awareness Week),今個六月中,我們誠邀你走進——《孤獨博物館》。
一起正面獨處,重新連結。

《孤獨博物館》小型互動展覽
📍地點:The Bridge+ 人文藝術空間 - 深水埗鴨寮街82及84號 (THE BRIDGE+ )
📅日期:2026年6月20日至21日(星期六、日)
⏰時間:10:00 - 18:00
💰費用:全免

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當日會有 :
.20件「獨處與連結」的展品/故事
.獨處療癒體驗 -「與自己對話的房間」
.「孤獨俱樂部」小誌免費派發
.獨處及連結小貼士
.互動留言區

見到近日嘅悲劇,可能大家都會感到震驚、難過、困惑,甚至有啲無力。有疑問、有情緒反應、覺得唔舒服,其實都係好正常嘅事。有時我哋未必知道自己點解咁在意,亦未必即刻搵到答案,但內心有波動,無論你嘅反應係邊一種,已經代表呢件事對你造成咗影響。有時面...
12/06/2026

見到近日嘅悲劇,可能大家都會感到震驚、難過、困惑,甚至有啲無力。

有疑問、有情緒反應、覺得唔舒服,其實都係好正常嘅事。

有時我哋未必知道自己點解咁在意,亦未必即刻搵到答案,但內心有波動,無論你嘅反應係邊一種,已經代表呢件事對你造成咗影響。

有時面對呢啲消息,最難係點樣接住自己見到新聞後產生呢嗰份情緒。可能平時已經面對學業、家庭、關係、工作壓力,當再遇到令人不安嘅新聞,好容易會令人回想起自己曾經經歷過同屋企人嘅衝突同壓力。

親子之間嘅磨擦未必係因為邊個「啱」邊個「錯」,而係大家都帶住壓力、期望、焦慮同無力感去溝通。

當情緒累積到某個位,原本想表達關心、提醒或者擔心,最後都可能變成爭執、沉默,甚至令雙方都覺得好受傷。
對於做子女嘅我哋嚟講,面對呢啲情況可能會內疚、委屈、嬲、驚,或者覺得自己好似做咩都唔啱;呢啲感受都值得被理解,同樣需要有人陪你整理。

如果你想有人聽你講兩句,其實洗等到「頂唔順」先搵人去傾。

如果想整理一下自己嘅感受、想知道點樣面對呢份不安,uTouch都可以陪你慢慢傾。

你可以用自己舒服嘅方式開始,唔需要一次過講晒所有嘢,亦唔需要諗到好完整先可以求助。

可能係 send 一個訊息、開口講一句「我最近有啲唔舒服」,又或者只係先去搵一個安全嘅空間俾自己獨處下。面對不安,最需要嘅往往唔係即刻解決所有問題,而係先有一個人同你一齊承接呢份情緒。

uTouch會喺網上陪住你,畀你一個可以慢慢講、慢慢整理、慢慢呼吸嘅空間,唔洗自己一個人死撐🫂

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