Médiathèque de Riscle

12/06/2026

Cette année, nos médiathèques et la CPTS de l'Adour s'associent pour que nous parlions ensemble du SOMMEIL.

😊 Pour débuter, ne manquez pas :
• 20 juin : Atelier "Le sommeil, un voyage intérieur" à Bibliotheque LE Houga (places limitées)
• 25 juin : Conférence inaugurale avec le docteur Dakar à la Médiathèque de Ville de Riscle

🌙 🇨​🇾​🇨​🇱​🇪​ 🇸​🇴​🇲​🇲​🇪​🇮​🇱​ 🌌
🌀 𝗔𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 - 𝗟𝗲 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝗶𝗹, 𝘂𝗻 𝘃𝗼𝘆𝗮𝗴𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲́𝗿𝗶𝗲𝘂𝗿
Plongez dans une expérience immersive d’hypnose guidée, pour profiter d'un sommeil réparateur
Dans un cadre sécurisant et confortable, laissez-vous guider à travers une séance apaisante pour explorer les ressources naturelles de votre esprit et retrouver un sommeil plus serein au quotidien.

✨ Comprendre les mécanismes de l’hypnose
✨ Expérimenter une relaxation profonde
✨ Découvrir des outils simples et accessibles pour améliorer son sommeil 😴

📅 Samedi 20 juin à 10h
📍 Bibliotheque LE Houga
Animé Etienne Dedieu, infirmier praticien en hypnose,

📌 Atelier gratuit sur inscription
📧 [email protected] | 📞05 62 08 98 94
🔗 S’inscrire en ligne : https://framaforms.org/atelier-le-sommeil-un-voyage-interieur-1779894505

Cycle organisé en partenariat avec Médiathèques CCAA, Médiathèque de Riscle, Commune du HOUGA

02/06/2026

😴🌙 Et si vous retrouviez un sommeil de qualité ?

Les médiathèques de Riscle, Aire-sur-l’Adour, Le Houga, ainsi la CPTS, s’associent pour vous proposer un « Cycle Sommeil » autour du bien-être et de la santé. 🌿✨

Au programme : échanges, rencontres et moments de partage pour mieux comprendre le sommeil et apprendre à en prendre soin au quotidien.

📅 La premier rendez-vous aura lieu le jeudi 25 juin : Conférence inaugurale avec le Docteur Alexandre Dakar, neurologue, spécialiste en médecine du sommeil.

Il évoquera : la physiologie du sommeil, le lien entre sommeil et santé, les pathologies du sommeil...

📍 à la médiathèque de Riscle
INSV - Institut National du Sommeil et de la Vigilance
Ville de Riscle .airesuradour Bibliotheque LE Houga CPTS de l'Adour

29/05/2026

📣📣 PETIT RAPPEL 📣📣

📅 Les vendredis 5 et 19 juin
⏰ De 10h à 16h

💻📱 Besoin d’un coup de pouce en informatique ?

Pensez à réserver vos créneaux pour rencontrer Matthieu, le Conseiller Numérique de la Médiathèque ! 😊

Il vous accompagne dans de nombreuses démarches et usages du quotidien :
📧 messagerie
🖥 prise en main d’ordinateur
📱 smartphone et tablette
🌐 démarches en ligne
🔒 conseils numériques et bien plus encore !

Sur réservation auprès de la médiathèque. 📚✨ 05.62.69.75.43.

Ville de Riscle Communauté de communes Armagnac Adour Gers Numérique

27/05/2026

La médiathèque, ce n'est pas que des livres !

Le mois dernier, les petits risclois sont partis pour un agréable voyage : un tour du monde des forêts par les sons 🎶
Moment reposant dans la forêt équatoriale du Congo, balade en pirogue sur le fleuve Amazone ou encore découverte stupéfiante du brame du cerf dans le Jura 🦌... quel périple pour les oreilles des élèves !
Allongés sur les coussins près des copains et dans une lumière tamisée, c'est mieux qu'un voyage en première classe...

Et si vous souhaitez revivre les siestes de vos tendres années, vous pouvez toujours emprunter nos CDs pour découvrir les paysages sonores du monde entier. À bon entendeur !

24/05/2026

📚✨ Envie de retrouver le plaisir de lire avec plus de confort ?

À la médiathèque de Riscle, découvrez notre espace « Livres en gros caractères » : des romans, récits, biographies et ouvrages accessibles à tous, avec une lecture plus agréable et reposante pour les yeux. 👓📖

Parce que la lecture doit rester un plaisir à tout âge, nous vous proposons un large choix de livres adaptés à vos envies.

N’hésitez pas à venir découvrir cet espace lors de votre prochaine visite !

Ville de Riscle Communauté de communes Armagnac Adour

23/05/2026

Bravo à Julien Fyot, Lauréat du Prix Jeune Mousquetaire 👏
Le Salon du Livre de Nogaro continue ce matin de 9h30 à 13h, et nous aurons la chance de rencontrer Sacha Bertrand, auteur, à 15h, à Riscle.

Gratuit, enrichissant et ouvert à toutes et tous ! A tout de suite !

Rencontres Littéraires de Nogaro - Prix Jeune Mousquetaire du Premier Roman
Ville de Riscle Communauté de communes Armagnac Adour

Roulement de tambour 🥁 !
Le prix Jeune Mousquetaire du premier roman est décerné à Julien Fyot pour son roman « Décrochage » !
Rencontres Littéraires de Nogaro - Prix Jeune Mousquetaire du Premier Roman

22/05/2026

👋📰📋🗞👋

21/05/2026

✨ Petit rappel !!!!!!

La médiathèque de Riscle accueillera ce samedi 23 mai à 15h, l’auteur Sacha Bertrand, pour une rencontre autour de son livre "11h02, le vent se lève".

Un beau moment d’échange et de découverte vous attend dans une ambiance conviviale et chaleureuse.

📍 Médiathèque de Riscle
🗓 Samedi 23 mai
⏰ 15h

Entrée libre — venez nombreux ! ✨

Ville de Riscle Rencontres Littéraires de Nogaro - Prix Jeune Mousquetaire du Premier Roman