02/06/2026
😴🌙 Et si vous retrouviez un sommeil de qualité ?
Les médiathèques de Riscle, Aire-sur-l’Adour, Le Houga, ainsi la CPTS, s’associent pour vous proposer un « Cycle Sommeil » autour du bien-être et de la santé. 🌿✨
Au programme : échanges, rencontres et moments de partage pour mieux comprendre le sommeil et apprendre à en prendre soin au quotidien.
📅 La premier rendez-vous aura lieu le jeudi 25 juin : Conférence inaugurale avec le Docteur Alexandre Dakar, neurologue, spécialiste en médecine du sommeil.
Il évoquera : la physiologie du sommeil, le lien entre sommeil et santé, les pathologies du sommeil...
📍 à la médiathèque de Riscle
INSV - Institut National du Sommeil et de la Vigilance
Ville de Riscle .airesuradour Bibliotheque LE Houga CPTS de l'Adour