19/06/2026
🌡️ Fortes chaleurs : adoptons les bons réflexes ! ☀️
En période de canicule, notre santé peut rapidement être mise à rude épreuve, notamment pour les personnes âgées, les enfants, les travailleurs en extérieur ou les personnes fragiles.
Pensez à :
💧 Boire de l’eau régulièrement, même sans avoir soif
🧊 Rester au frais et fermer les volets en journée
🌳 Éviter les sorties et les efforts physiques aux heures les plus chaudes (11h-21h)
🥗 Manger suffisamment et privilégier les aliments riches en eau
👨👩👧 Donner régulièrement des nouvelles à vos proches et prendre soin des personnes isolées
⚠️ En cas de malaise ou de coup de chaleur, appelez immédiatement le 15 ou le 112.
Prenons soin de nous et des autres pendant cet épisode de fortes chaleurs 🌞
En savoir plus : https://poitou.msa.fr/lfp/web/msa-poitou/sante/protection-fortes-chaleurs-canicule