18/06/2026
🌞🌡️ Canicule et fortes chaleurs : adoptons les bons réflexes !
Pendant les épisodes de fortes chaleurs, il est essentiel de se protéger. Voici les gestes à adopter :
✅ Restez au frais (chez vous ou dans un lieu climatisé)
💧 Buvez de l’eau régulièrement, même sans soif
🚿 Rafraîchissez vous et mouillez votre corps
🌬️ Fermez volets et fenêtres la journée, aérez la nuit
🏖️ Évitez les efforts et privilégiez les activités calmes
🥗 Mangez frais, équilibré et en quantité suffisante
🚫 Évitez l’alcool
📞 Prenez des nouvelles de vos proches, notamment les plus fragiles
🚑 En cas de malaise, appelez le 15
TOUTES LES INFOS SUR :
https://www.ville-liancourt.fr/cadre-de-vie/alertes
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👥 Une veille est assurée par le CCAS auprès des personnes vulnérables isolées.
📞 Pour en bénéficier :
• TÉLÉCHARGEZ ET REMPLISSEZ LE FORMULAIRE D'INSCRIPTION :
https://www.ville-liancourt.fr/sites/default/files/inscription_prevention_caniculegrand_froid.pdf
• RENVOYEZ LA DEMANDE D'INSCRIPTION PAR MAIL :
[email protected]
• ou contactez le CCAS au 03 44 73 12 04
(uniquement les lundis de 8h30 à 12h et de 13h30 à 17h).