Association Le Pélican

Association Le Pélican Association spécialisée en addictologie, en Région Rhône-Alpes (Savoie)

🧠 TDAH & conduites addictivesMieux comprendre pour mieux agir📅Jeudi 15 octobre 2026🕖 19h – 21h📍 Salle Jean RenoirRue Nic...
08/09/2026

🧠 TDAH & conduites addictives
Mieux comprendre pour mieux agir

📅Jeudi 15 octobre 2026
🕖 19h – 21h
📍 Salle Jean Renoir
Rue Nicolas Parent – Chambéry

⚠️ EN PRÉSENTIEL UNIQUEMENT
👉 Inscription obligatoire

🔗 www.neurodiversitesavoie.fr/inscriptions

🎤 Une soirée pour comprendre, prévenir et mieux accompagner

Grâce à des explications accessibles à toutes et tous, Lauryne Longet, de l’association d’addictologie Le Pélican, et Dr Hugo Prunier, psychiatre et coordinateur de l’équipe lyonnaise du TDAH, apporteront des clés pour mieux comprendre :

🔹 les mécanismes des addictions
🔹 les facteurs de risque
🔹 les liens avec le TDAH
🔹 les solutions et possibilités d’accompagnement

💬 Une soirée pour mieux comprendre afin de mieux agir.

Nous avons hâte de vous retrouver !
À très bientôt 👋

🎰 Retour sur notre action de prévention au Casino Poker Bowl Aix-les-Bains Cette semaine, l'équipe du Pélican est allée ...
07/09/2026

🎰 Retour sur notre action de prévention au Casino Poker Bowl Aix-les-Bains

Cette semaine, l'équipe du Pélican est allée à la rencontre des joueurs à l'occasion d'une action de sensibilisation aux jeux d'argent et de hasard.

Jouer peut rester un plaisir, à condition de garder la maîtrise : se fixer un budget avant de jouer, ne jamais chercher à « se refaire », et savoir s'arrêter. Ces repères simples permettent de garder le jeu dans la case du loisir, sans qu'il ne devienne un problème.

Le jeu excessif touche toutes les générations et reste souvent tabou. Pourtant, en parler est la première étape pour être accompagné. Notre équipe est présente tout au long de l'année pour informer, écouter et accompagner gratuitement et de manière confidentielle toute personne concernée, ainsi que son entourage.

📞 Besoin d'échanger ? Contactez-nous au 04 79 62 56 24 pour les RDV côté Chambéry ou 04 79 37 87 00 pour un RDV côté Albertville
Ligne nationale Joueurs Info Service : 09 74 75 13 13 (appel non surtaxé, 8h-2h, 7j/7) – joueurs-info-service.fr

Dépistage et fibroscan au CSAPA d'Albertville le jeudi 10 septembre et le vendredi 11 septembre.Plus d'informations au ...
03/09/2026

Dépistage et fibroscan au CSAPA d'Albertville le jeudi 10 septembre et le vendredi 11 septembre.
Plus d'informations au 04 79 37 87 00

Le FibroScan est un examen médical non invasif et indolore qui mesure l'élasticité et la dureté du foie pour évaluer la fibrose ou la cirrhose.

26/08/2026

🍷 Un verre d’alcool, ça représente quoi ?

On parle de verre standard ou unité d’alcool pour désigner une quantité de boisson contenant environ 10 g d’alcool pur.

👉 Cela correspond approximativement à :
🍺 25 cl de bière à 5°
🍷 10 cl de vin à 12°
🥃 3 cl de spiritueux à 40°

Quel que soit le type de boisson, c’est la quantité d’alcool pur consommée qui compte. À quantité d’alcool pur équivalente, une bière, un verre de vin ou un spiritueux représentent donc une unité d’alcool.

🏠 À la maison, attention aux doses !

Les verres servis dans les bars et restaurants correspondent à des doses de référence. À la maison, en revanche, les quantités versées sont souvent moins standardisées : un verre peut être plus ou moins rempli et contenir ainsi plus ou moins d’une unité d’alcool.

➡️ Un grand verre de vin, une bière plus forte ou un verre de spiritueux plus généreusement servi peuvent donc représenter plus d’une unité d’alcool.

💡 Connaître les unités d’alcool permet de mieux évaluer sa consommation, quel que soit le type de boisson.

🚗 Et au volant ?

Toute consommation d’alcool peut diminuer les capacités nécessaires à la conduite : temps de réaction augmenté, vigilance et coordination perturbées, champ de vision réduit…

👉 Si vous conduisez, le choix le plus sûr reste : zéro alcool.

En France, la limite légale est de 0,5 g/L de sang pour la plupart des conducteurs et de 0,2 g/L pour les conducteurs en permis probatoire ou en apprentissage.

⚠️ Une limite légale ne signifie pas une absence d’effets sur la conduite.

AlcoolAuVolant

20/08/2026

⛰️LA RECHUTE

On parle souvent de « rechute » lorsqu’une personne reprend une consommation après avoir décidé d’arrêter.

Mais ce mot peut parfois renforcer l’idée d’échec : « J’ai craqué », « j’ai tout gâché », « je repars à zéro ».

Or, une reprise de consommation ne signifie pas que tout le chemin parcouru disparaît.

Il peut être plus juste de parler de reprise de consommation et de chercher à comprendre ce qui s’est passé.

🧠 Une envie intense, un « craving »
💭 Du stress ou une situation difficile
🔄 Une habitude ou un contexte associé à la consommation
🫂 Un besoin de soutien qui n’a pas été suffisamment entendu…

En addictologie, nous parlons du cercle de Prochaska et DiClemente.
Ce schéma montre les différentes étapes du changement face à une consommation. Une personne peut passer par plusieurs phases, de l’absence d’envie de changer à la mise en action, puis au maintien. Ce processus n’est pas linéaire : des retours en arrière ou des rechutes peuvent faire partie du parcours. Chaque étape est normale et fait partie du changement.

L’essentiel est alors de ne pas rester seul face à ce qui s’est passé.

👉 Une reprise de consommation peut devenir une information précieuse sur les situations de vulnérabilité, et permettre d’adapter l’accompagnement.

Ce n’est pas “repartir de zéro”.
C’est parfois l’occasion de comprendre ce qui s’est joué et de poursuivre le chemin autrement.

🚨 SURDOSE D’OPIOÏDES : ET SI VOUS ÉTIEZ LA PERSONNE QUI POUVAIT AGIR ?Face à une surdose, il est essentiel de réagir rap...
17/08/2026

🚨 SURDOSE D’OPIOÏDES : ET SI VOUS ÉTIEZ LA PERSONNE QUI POUVAIT AGIR ?

Face à une surdose, il est essentiel de réagir rapidement.

La naloxone, notamment sous forme de spray nasal comme le Ventizolve, peut temporairement inverser les effets d'une surdose d'opioïdes.

Les bons réflexes :

👉 Reconnaître les signes d'une surdose
👉 Appeler le 15 ou le 112
👉 Utiliser la naloxone si elle est disponible, selon les instructions
👉 Rester auprès de la personne et suivre les consignes des secours

💡 La naloxone ne remplace pas une prise en charge médicale.

Au Pélican, nous sommes là pour informer, accompagner et faire connaître les outils de réduction des risques.

📩 N'hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus.

🥾Activité physique avec l'équipe du CSAPA d'Albertville.🚣Au programme marche au lac de Saint Guerin.Nous avons pu profit...
17/07/2026

🥾Activité physique avec l'équipe du CSAPA d'Albertville.🚣
Au programme marche au lac de Saint Guerin.
Nous avons pu profiter d'un superbe paysage et d'un beau soleil 😎 pour cette sortie.
Ces activités en groupe permettent un accompagnement complémentaire aux rdv individuel proposés au csapa.
👉Les activités proposées sont généralement initiées à la demande des personnes que nous accompagnons. Et sont co-porté avec l'équipe d'éducateurs/trices.

Les addictions chez les femmes restent trop souvent invisibles.Être une femme confrontée à une addiction, c'est souvent ...
15/07/2026

Les addictions chez les femmes restent trop souvent invisibles.

Être une femme confrontée à une addiction, c'est souvent faire face à une double difficulté : la dépendance… et le regard des autres.

Les parcours sont aussi marqués par des réalités spécifiques : violences, traumatismes, santé mentale, précarité ou encore poids des normes de genre.

👉 Mieux comprendre ces réalités, c'est construire des accompagnements plus accessibles, plus adaptés et sans jugement.

Parce qu'il n'existe pas un seul parcours, il ne peut pas exister une seule réponse.

💜 Rendre visibles les addictions au féminin, c'est déjà mieux accompagner les femmes concernées.

13/07/2026

✨ Créer ensemble, créer du lien.
À l'occasion du colloque « Consommation des outils numériques », organisé en octobre 2025, et dans le cadre des 45 ans de l'association Le Pélican, 45 personnes ont participé à une création artistique collective.
Une seule consigne : « Réalisez ce que vous souhaitez, avec pour objectif que cela tende vers le beau. »
Une invitation à exprimer sa créativité, à renforcer la confiance en soi et à faire émerger une œuvre commune. Parce que l'art est un langage universel qui nous relie et révèle la richesse de chacun.
🎨 45 ans, 45 participants, une œuvre collective… et une belle aventure humaine.

👉Retrouvez cette oeuvre dans la salle d'attente du CSAPA Chambéry

🌿 L'activité paramédicale du CSAPA en 2025, c'est :💙 Faciliter l'accès aux soins, notamment grâce à la permanence méthad...
10/07/2026

🌿 L'activité paramédicale du CSAPA en 2025, c'est :

💙 Faciliter l'accès aux soins, notamment grâce à la permanence méthadone quotidienne, un temps essentiel de l'accompagnement infirmier. Au-delà de la délivrance des traitements, ces rendez-vous permettent d'assurer une écoute, de maintenir le lien avec les usagers, de repérer les situations de vulnérabilité et de les accompagner dans leurs démarches sociales, médicales ou psychologiques.

🩺 Renforcer la prévention avec le développement des consultations de santé sexuelle (CeGIDD), du dépistage, de la vaccination, de la tabacologie et de nouveaux outils comme le Fibroscan.

🤝 Développer le travail en réseau avec les acteurs du territoire pour garantir des parcours de soins coordonnés et adaptés aux besoins des usagers.

L'arrivée d'une nouvelle infirmière est venue renforcer cette dynamique au service d'un accompagnement toujours plus humain, accessible et de qualité.

🎨 L'illustration qui accompagne cette publication a été réalisée par l'une de nos infirmières. Elle met en lumière, avec créativité, la diversité des missions infirmières au sein du CSAPA et leur rôle essentiel dans l'accompagnement des usagers.

Adresse

241 Chemin Des Moulins
Chambéry
73000

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 12:00
14:00 - 18:00
Mardi 08:30 - 12:00
14:00 - 18:00
Mercredi 08:30 - 12:00
14:00 - 18:00
Jeudi 08:30 - 12:00
14:00 - 19:30
Vendredi 08:30 - 12:00
14:00 - 18:00

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