Regidoria de Majors - Ajuntament de València

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Concejalía de Mayores del Ajuntament de València

Información, actividades y programas para mejorar el bienestar y la participación de las personas mayores de nuestra ciudad.

14/08/2026

☀️💦 Con el calor, cuidar la hidratación es fundamental para mantener la energía y el bienestar. Además de beber agua, una excelente forma de conseguirlo es a través de los alimentos. ¿Sabías que muchos productos de temporada son una fuente increíble de líquidos?

🍉 Como la sandía y el melón, las frutas protagonistas del verano. Con más de un 90 % de agua en su composición son una opción perfecta como postre o para picar entre horas. Además, están llenas de vitaminas que cuidan de nuestra salud.

Ajuntament de València

13/08/2026

🗓️ El 15 de agosto es una fecha especial en València, un día para conectar con nuestras tradiciones y disfrutar de la cultura que nos une. La festividad de la Asunción de la Virgen llena el centro de la ciudad de historia y emoción, y es una oportunidad magnífica para la participación de toda la ciudadanía. ✨

Te compartimos la información de los actos principales que tendrán lugar en el corazón de València:

🙏🏼 A las 9:35 h, comenzará el traslado de la imagen de la Dormición de la Virgen desde la Iglesia del Milagro hasta la Catedral.

🔔 Durante la mañana, el volteo a mano de las campanas de la Seo, una composición del siglo XVIII, marcará el ambiente festivo.

🥁 A las 19:00 h, se realizará la procesión de regreso de la imagen a su iglesia, un recorrido solemne acompañado por la música tradicional del tabalet y la dolçaina.

Esta celebración, que data de 1352, es una ocasión perfecta para pasear por el centro, revivir la historia de la ciudad y compartir la experiencia.

Ajuntament de València

12/08/2026

👵🏻🏡👨🏻‍🎓 En València Conviu, personas mayores y estudiantes universitarios crean una convivencia basada en el respeto, el apoyo mutuo y el intercambio de experiencias.

✨ Una iniciativa del Ayuntamiento de València que promueve las relaciones entre generaciones y contribuye a reducir la soledad no deseada, demostrando que convivir también es aprender, acompañar y crecer juntos.

📍 Si eres una persona mayor y te interesa participar, puedes presentar tu solicitud en la Oficina Municipal de Atención a Mayores (OMAM) o en los registros de entrada del Ayuntamiento de València.

🎓 Si eres estudiante universitario, infórmate sobre el proceso de inscripción a través de tu universidad participante.

Porque cuando dos generaciones se encuentran, ambas tienen mucho que aportar. 🤝🏼💫

Ajuntament de València

11/08/2026

🌞 ¡Mañana podremos disfrutar de un fenómeno astronómico único! 🌙✨

Mañana será visible desde la Comunitat Valenciana un eclipse solar parcial, un momento fascinante en el que la Luna se interpondrá entre la Tierra y el Sol, ocultando una parte de nuestra estrella.

Observar un eclipse es una experiencia inolvidable, pero hacerlo de forma segura es fundamental para proteger nuestra salud visual. 👀

🔸 Nunca mires directamente al Sol sin la protección adecuada. Aunque solo sean unos segundos, puede provocar daños oculares graves e irreversibles. Las gafas de sol, radiografías o cualquier método casero no son seguros.

🕶️ Utiliza siempre gafas de eclipse homologadas, que cumplan la normativa ISO 12312-2, o instrumentos ópticos con filtros solares específicos.

Ajuntament de València

10/08/2026

🐎 ¡Este agosto, disfruta de una de las tradiciones más emblemáticas de Valencia!

Si te gusta vivir las fiestas populares y mantener vivas nuestras costumbres, no te puedes perder las Corregudes de Joies de Pinedo, una celebración con más de un siglo de historia que cada verano reúne a vecinos y visitantes en la playa para disfrutar de un espectáculo único. 🌊💙

🗓️ Del 10 al 14 de agosto desde las 18:00 horas, acércate a Pinedo y vive de cerca estas emocionantes carreras de caballos sobre la arena, una experiencia perfecta para compartir con familiares o amistades.

🎉 ¡Anímate a disfrutar de una tarde llena de tradición, emoción y cultura valenciana!

Ajuntament de València

09/08/2026

Un golpe de calor puede ser serio, y saber identificar sus señales a tiempo es clave para proteger nuestro bienestar y el de las personas que nos rodean.

¿Cuáles son las señales de alerta a las que debemos prestar atención?

🌡️ Sensación de fiebre o temperatura corporal muy alta.
🥵 Piel enrojecida, caliente y seca (sin sudor).
🤕 Dolor de cabeza intenso y punzante.
😵 Mareos, confusión, desorientación o incluso pérdida de conocimiento.
💓 Pulso rápido y fuerte.
🤢 Náuseas o vómitos.

Si identificas estos síntomas en ti o en otra persona, es muy importante actuar con rapidez buscando ayuda médica o llamando al 112, trasladando a la persona a un lugar fresco y refrescándole con paños de agua o una ducha.

Ajuntament de València

08/08/2026

🏊🏻 El verano sigue en València y agosto es un mes perfecto para disfrutar de un buen chapuzón, mantenerse en movimiento y compartir buenos momentos.

☀️ Para combatir el calor y fomentar un estilo de vida activo y saludable, recordamos a las personas mayores que varias piscinas municipales descubiertas continúan abiertas durante todo el mes. Son espacios accesibles y seguros para el bienestar de todas las personas.

Puedes visitar las siguientes instalaciones durante agosto:

👉🏼 Piscina Parque del Oeste (hasta el 7 de septiembre). ¡Con aperturas nocturnas los viernes!
👉🏼 Piscina de Benicalap (hasta el 7 de septiembre).
👉🏼 Polideportivo Benimaclet (hasta el 7 de septiembre).
👉🏼 Polideportivo Nazaret (hasta el 7 de septiembre).
👉🏼 Piscina El Palmar (hasta el 31 de agosto).
👉🏼 Piscina Castellar-Oliveral (hasta el 31 de agosto).
👉🏼 Polideportivo La Hípica (hasta el 31 de agosto).

Ajuntament de València

07/08/2026

👕 Elegir bien la ropa puede marcar la diferencia en nuestro bienestar diario. Sentirnos a gusto y mantener la comodidad es fundamental para disfrutar de esta temporada, por eso queremos compartir algunas recomendaciones sencillas para vestir frente a las altas temperaturas.

La clave está en los tejidos naturales como el lino o el algodón, que permiten que la piel respire y ayudan a regular la temperatura corporal. 🌡️

❌ Es recomendable evitar en lo posible las fibras sintéticas como el poliéster, que retienen el calor y la humedad.

Además los colores claros como el blanco, el beige o los colores pastel reflejan la luz solar en lugar de absorberla, ayudándonos a mantener una sensación de mayor frescura. 🤍

Ajuntament de València

06/08/2026

🧠 Al igual que cuidamos nuestro cuerpo, también es importante mantener nuestro cerebro activo. Incorporar pequeños hábitos en nuestra rutina puede ayudarnos a estimular la memoria y la concentración.

🧩 Disfruta de pasatiempos como crucigramas, sopas de letras o juegos de mesa para mantener la mente despierta mientras te diviertes.

💙 Cada pequeño reto cuenta. Mantener la mente activa es una forma de cuidarnos y seguir aprendiendo cada día.

Ajuntament de València

05/08/2026

🌡️ Las altas temperaturas del verano ya están aquí y queremos ofrecer espacios seguros y agradables para hacerles frente.

Por eso, dos de nuestros Centros Municipales de Actividades para Personas Mayores (CMAPM) funcionarán como refugios climáticos, abiertos a cualquier persona que necesite un respiro del calor. Son lugares de encuentro para leer, charlar o simplemente disfrutar de una temperatura confortable en buena compañía. ❄️

Toma nota de los centros y sus horarios de verano:

👉🏼 CMAPM Nou Benicalap (C/ General Llorens, 33)
Horario agosto: lunes a viernes, de 09:00 a 20:00 h (fines de semana cerrado).

👉🏼 CMAPM Nou Moles (C/ Burgos, 10)
Horario agosto: lunes a domingo, de 09:00 a 20:00 h.

👉🏼 CMAPM Patraix (C/ Salabert, 13)
Horario agosto: lunes a domingo, de 09:00 a 19:00 h.

Ajuntament de València

Dirección

Amadeo De Saboya, 11
Valencia
46010

Página web

https://www.valencia.es/cas/mayores/inicio

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