Instituto Brighten

21/12/2016

Todo el equipo del Instituto queremos desearos una muy feliz Navidad

11/12/2016

Las nuevas técnicas de neuroimagen arrojan luz sobre los cambios cerebrales que producen las prácticas contemplativas.

13/07/2016

**¡ QUE CALOR ! **
¿Alguien tiene algún pensamiento **REFRESCANTE** que quiera compartir con nosotros?

01/07/2016

Como bien dicen Faemino y Cansado oficial , "... el humor es una forma de ver la vida y un mecanismo de defensa ..."
http://www.muyinteresante.es/salud/articulo/riete-mucho-que-es-lo-mejor-para-la-salud-781465280744

El humor y su manifestación fisiológica, la risa, alivian tensiones en situaciones comprometidas y producen muchos beneficios al organismo.

30/06/2016

Leer y escribir a mano puede salvar vidas...
http://elpais.com/elpais/2016/06/23/buenavida/1466675954_798890.html

Leer y escribir a mano no es solo una inversión en inteligencia. Hasta la depresión tiene miedo de los libros

30/06/2016

La ANULACION DE LA VOLUNTAD es una de las peores cosas que nos puede ocurrir y que nos sucede en muchos casos que vemos e, incluso, conocemos.
Esta anulación es, sin duda, la antesala de la anulación de ...
Por Toni Bassols
Imagen gráfica: Carlos Borau
http://institutobrighten.com/la-voluntad/

28/06/2016

Procrastinar para empeorar tu bienestar
http://www.muyinteresante.es/salud/articulo/procrastinar-se-asocia-con-peor-salud-psicologica-601456753596

‘Mejor lo hago luego’, ‘Ya lo haré mañana’ o ‘En un rato me voy a dormir’ son frases que reflejan bien lo que significa procrastinar.

27/06/2016

MUY ACTUAL
http://www.muyinteresante.es/ciencia/articulo/ciencia-y-politica-ique-nos-influye-a-la-hora-de-votar

¿Qué nos influye a la hora de acudir o no a votar en unas elecciones generales? ¿Y a la hora de escoger un candidato? Los científicos tienen algunas respuestas.

27/06/2016

De cómo Caminar o Apretar una Pelota estimula tu creatividad
http://www.psyciencia.com/2016/23/creatividad-apretar-una-pelota-de-plastico-podria-estimularla/

Para mejorar la creatividad todo lo que tienes que hacer es apretar la pelota de goma con tu mano izquierda tan fuerte como puedas por un minuto.

22/06/2016

Estamos en el Averroes Arroyomolinos con Psicologa Clínica Paloma Acevedo en la conferencia "Entendiendo a tu bebé en su primer año"

22/06/2016

Buenos días de miércoles con Charles Chaplin... y a SONREIR

21/06/2016

No tenemos tantas pesadillas como creemos...simplemente recordamos con más viveza únicamente los sueños más extraños.
http://www.psyciencia.com/2016/15/%ef%bb%bfpor-que-tenemos-tantas-pesadillas-xakata-ciencia/

Artículo recomendado en Xakata Ciencia, que nos explica si realmente las personas soñamos muchas pesadillas y cúal es su valor adaptativo.