04/06/2026
📎 Jornada “Mi cuerpo cambia, yo me cuido” 👩🏼👵🏼
Hoy hemos asistido a una interesante jornada sobre , y . 🍏🚶🏼♀️
Hemos aprendido cómo cambia nuestro cuerpo en esta etapa de la vida, la importancia de mantener una alimentación saludable y cómo la actividad física contribuye a nuestro bienestar.
También disfrutamos de un desayuno saludable 🍉🍏🍊 y de un agradable espacio para compartir experiencias y fortalecer las relaciones entre compañeras. 🗣️🗣️
La actividad, celebrada en el Hotel Velada , nos ha permitido aprender, reflexionar y disfrutar juntas. 👭👭
Ahora nos toca poner en práctica todo lo aprendido en nuestro día a día.
Gracias 🤗🤗 a Plena inclusión Extremadura 🍀🍀 por organizar actividades tan enriquecedoras y satisfactorias. 💜