Piscina Cee

22/03/2016

Te recomendamos un plan de trabajo cardiovascular complementado con algunos ejercicios de tonificación para tus glúteos y piernas. Incluye estos cuatro ejercicios básicos para comenzar a tonificar tus piernas.

22/03/2016

sentidiño por favor!

15/03/2016

Buenas tardes Cee!!!! Quereis entrenos de calidad?? pues todos a la piscina de Cee con Raúl , Lore , Juanma y F***y!!!!
18:00 Taekwondo infantil
19:00 Fullbody
19:00 Taekwondo juvenil
20:00 Gap 30´
20:30 Pilates
20:30 Bike
21:00 MMA
21:30 Step
21:30 Cross

14/03/2016

Los Burpees son uno de los ejercicios con el peso de cuerpo más agotadores. Entrenan el conjunto del cuerpo y estimulan eficazmente el proceso que quema las grasas. Leer más aquí.

14/03/2016

Buenas tardes Cee!!! vamos a quemar el lunes!!!!!
18:30 Yoga
19:00 Capoeira
19:00 bike
20:00 Fullbar
20:00 yoga
21:00 abd 30´
21:30 Samba
21:30 Fullbody

14/03/2016

Las calzamos para cenas elegantes. Y, en ocasiones, correr con ellas es tan incongruente como hacerlo con tacones

10/03/2016

Just do it!!!!

10/03/2016

Buenas tardes Cee!!!! vamos acabar a tope la semana!!!!!!
18:00 taekwondo infantil
19:00 TRX Circuit
19:00 Taekwondo juvenil
20:00 GAP 30´
20:30 Step
20:30 Bike
21:00 MMA
21:30 Pilates
21:30 Body 30´
22:00 Stretching

09/03/2016

08/03/2016

Esas clases de la mañana !!!!!!! a tope!!!!

08/03/2016

Buenas tardes Cee!!!! vamos a entrenar muy duro hoy!!!!
18:00 taekwondo infantil
19:00 Fullbody
19:00 taekwondo juvenil
20:00 Gap 30´
20:30 pilates
20:30 bike
21:00 taekwondo adultos
21:30 Step
21:30 Cross

08/03/2016

para todas vosotras!!!! !!!!

Heroes

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