AICHE SCU-Student Chapter

29/10/2021

لو انت طالب هتتخرج السنه دي أو لسه داخل الجامعه جديد و عايز تتعلم حاجه جديدة 🚶✌️ .
متقلقش احنا جايين نقدملك سيشن هتفيدك جداً بالتعاون مع دكتور / مؤمن عسكر : مدرب معتمد من جوجل لتقديم كورس الديجيتال ماركتنج ؛ ومدرب soft skills و marketing في شركة E-youth 🔥
مين فينا بيسمع كلمة Marketing كتير ومبيكونش فاهم يعني ايه واستفيد منها في ايه ؟
الماركتنج فن محتاج دراسة عشان توصل للاحتراف فيه وتقدر تستخدمه في حياتك العملية في شغلك أو مشروعك الخاص أو حتي تسويق لأي شيء ناوي انك تعمله ومحتاج الناس تعرف عنه .
متقلقش كل الحاجات دي و الاساسيات بتاعتها هتكون موجوده في السيشن بتاعنا .
سيشن الماركتنج قدمه دكتور مؤمن مع عدد كبير من الطلاب والريفيو عنه دايما بتبقا مبهرة وعشان كده حبينا نعيده تاني ✌️♥️
يوم الجمعة5/11 هيكون السيشن أونلاين لمدة ساعتين أو تلاتة والحضور مجاناً و هنوفر شهادة للحاضرين 🚶🤍.

26/10/2021

لنا عودة دائماً 😎❤️
أولى خطواتنا فى العام الدراسي الجديد ستكون .....؟

04/05/2021

الزائر المؤقت ❤️😌

في مساءِ يوم الأربعاء ٢٥ مارس،زارنا ضيفُ غريبُ الهيئة وضعيف البنية و لكن قوي العزيمة،جاء إلينا من دون ميعاد،فرحبنا به وآتيناه كرم الضيافة فرفضه،وقال أنا لست بشاربٍ أو بآكل من طعامكم هذا.... أُريد فقط أن أعقِد صفقةً معكم و هي أن فرداً منكم يتعاقد معي ويعمل ليلاً نهاراً ومن ثم الفرد يجلب لنا إثنين والفردين يجلبا أربعة والأربعة يأتون ب16 فرداً ثم32 وهكذا .....
فقاطعت حديثه قائلاً:_أتقصد "تسويق شبكي" ؟
فنطق بإسمي وقال:-يا عبدالله،سُتدرك مقصدي،ولكن ليس الآن،وابتسم إبتسامة ً عريضة بلهاء تصل لأذنيه.

فانطلقت معه حيث انطلق،وبدأت معه في العمل الذي لم أفهم طبيعته قط،وبعد مرور أربعة عشر يوماً شعرت بالتعب الشديد والخمول الأشد وأُصيب جهازي التنفسي بشئ غريب،ولم أُعد مثل ما كنت عليه من صحة جيدة.....فاعتذرت لضيفي هذا على عدم مقدرتي للإستمرار معه في صفقته هذه....فابتسم لي ابتسامة أخرى ولكن كانت تملؤها الشفقة تلك المرة وقال لا تعتذر لي يا صديقي فأنت ساعدتني كثيراً في نجاح هذه الصفقة الموكل لي أن أقوم بها.

فتنهدت قائلاً:_ماذا تقصد بحديثك الغامض ومن أنت؟
أنا يا صديقي جُندٍ من جنود الله،كائن لا يُرى بعينك المجردة،تكادوا تروني بجهازٍ ذا عدسات مكبرة لأكثر من مليون مرة وذلك لإشباع فضولكم فقط وتعرفون هويتي من أجل أن ترسمونني كُرة خضراء وتعلوها بزابيز خضراء وتصنعون كوميكساتٍ ساخرة_ما علينا يا صاحبي_أسكن بالحويصلات الهوائية بالرئتين لديكم،فجئت على عجل لأخبركم أن الرحمن اشتاق لأيدي مهاجرة، وقلوب غافلة، فأنزل البلاء لترتفع أيدي الضراعة من جديد..

جئت لا لنرتدي الكمام ونطهر الأيدي والجسد فحسب؛ بل جاء ليعلمنا كيف نرتدي لباس التقوى، ونطهر القلوب من أدران الذنوب..قلبك برضه محتاج كحول يبشه.
فأخذت شهيقاً طويلاً وأخرجت الزفير بصعوبة شديدة وسألته:- ما اسمك يا ضيفي،قال أنا أيضاً عبدُ الله أعبدهُ،وأسبحه ولكنكم لن تفقهون تسبيحي...
فقط لا تخافوني ولكن خذوا حذركم وخذوا بالأسباب المتاحة لديكم وتوكلوا على الله وادعوه كثيرا.....فالدعاء يعيد ترتيب المشهد ولا يرد القدر إلا الدعاء (القدر المعلق وليس المُبرم)
فالعلاج هو التصالح مع الله...الله هو الأمان⁦❤️⁩
لم تنته الحكاية وغداً سأختفي وتنتشر العقاقير✨💞

اللهم اشف كل من أصابه هذا الفيروس،
و رحم الله موتانا و موتى المسلمين،لكم منا السلام
واللهم أرفع هذا الوباء عنا وعن جميع بلاد المسلمين.
ملحوظة غير هامة:- قد يكون هذا المقال طويل ولكنه مش أطول من عُمر كورونا🙂

04/05/2021

رمضان مبارك عليكم جميعا🌸🌸⁦♥️⁩
كلنا بنتسحر وبنفطر واغلبنا بينسي أو مش بيفتكر يقول الأدعيه🙂
دعاء قبل السحور ربنا يتقبل👐🙏🙏🙏

اللهم يا مسبب الأسباب اللهم يا ⁦مفتح الأبواب اللهم يا سامع الأصوات يا مجيب الدعوات يا قاضي الحاجات وتقول حاجتك إقضي حاجتي وأغنني بفضلك عمن سواك اللهم إني ضيفك ⁦♥️⁩⁦♥️⁩⁦♥️⁩🌸🌸
دعاء قبل الافطار 🙏🙏
اَللّهُمَّ لا تَخْذُلني فيهِ لِتَعَرُّضِ مَعصِيَتِكَ، وَ لا تَضرِبني بِسِياطِ نَقِمَتِكَ، وَ زَحْزِحني فيهِ مِن موُجِبات سَخَطِكَ بِمَنِّكَ وَأَياديكَ يا مُنتَهى رَغْبَةِ الرّاغِبينَ .
اَللّهُمَّ اجعَلني فيهِ مِنَ المُستَغْفِرينَ، وَاجعَلني فيهِ مِن عِبادِكَ الصّالحينَ القانِتينَ، وَاجعَلني فيهِ مِن أَوْليائِكَ المُقَرَّبينَ، بِرَأفَتِكَ يا أَرحَمَ الرّاحمينَ .
اَللّهُمَّ قَوِّني فيهِ عَلى إِقامَةِ أَمرِكَ، وَأَذِقني فيهِ حَلاوَةِ ذِكْرِكَ، وَأَوْزِعْني فيهِ لِأداءِ شُكْرِكَ بِكَرَمِكَ،
وَأَحْفَظْني فيهِ بِحِفظِكَ وسَتْرِكَ يا أَبصَرَ 👐👐⁦♥️⁩⁦♥️⁩
ربنا يتقبل منا ومنكم🙏🙏🙏

13/04/2021

what do you think ?
stay tuned 😉

12/04/2021

شهر البركات جاء شهر الرحمة و الغفران، شهر الخير و المعجزات، شهر مبارك جاء ليجدد كل ما فينا🌸 ، شهر معطاء فلتستغله في تلاوة القرءان ، فلنكثف من الدعوات و نزيد الطاعات ، مرحب بقدومك يا شهر رمضان
شابتر ايكي يتمني لكم رمضان مبهج كعادته 💕💕🌙🌙

و اخيرا ؛ لا تنسوا نية الصيام ويشترط في النية أن تكون في الليل ، وقبل طلوع الفجر، لقول النبي صلى الله عليه وسلم : ( مَنْ لَمْ يُبَيِّتْ الصِّيَامَ مِنْ اللَّيْلِ فَلا صِيَامَ لَهُ ) . صححه الألباني في صحيح الترمذي، و المعنى : من لم ينو الصيام ويعزم على فعله من الليل فلا صيام له ،....كما ان النية عمل قلبي ، فيعزم المسلم بقلبه أنه صائم غداً ، ولا يشرع له أن يتلفظ بها ويقول : نويت الصيام أو أصوم جاداً لك . . . الخ ، أو نحو ذلك من الألفاظ التي تعتبر بدعة... فالنية الصحيحة هي أن يعزم الإنسان بقلبه أنه صائم غداً ✨⁦♥️

( كُـلُّ عـام و أنْتُم بخيـر )

12/02/2021

غالبا عندما تقرأ هذا الكلام سيكون في وقت غير مناسب لك، و من هنا نستخرج مصطلع في حياتنا اليومية و هو " اللامناسب " و يختلف من شخص لأخر ، بل من كائن و جماد علي الارض لأخر، ... مثلا عندما يهطل المطر فجأة بدون إنذار و برغم اعتدال الجو عن البرودة ،يعتقد البعض ان الوقت غير مناسب أو لا متوقع للمطر و البعض يعتقد أنه الوقت الامثل لفتح أبواب السماء فهناك كثير من الدعوات يرديدونها بأستمرار ، و هنـاك من أحس بالسعادة حيث أعادت إليه قطرات المطر الحماس ؛ نباتات قد ارتوت و أخري غرقت ، أشياء قد اتلفها البلل و أخري زاد بريقها .
في الوقت "اللامناسب" هناك خيار ما عليك سوي القرار کـ زيارة أحد اصدقائك لك و أنت تستعد لقضاء يوم مع خالك القادم من غربة و تظهر أمامك الاختيارات : ان تترك صديقك او تترك خالك أو تجعلهم في إلتقاء واحد قد ينتج عنه بعص الاحراج ، فقط اختار الآ في دقائق يجب عليك دراسة كل الأحوال .

لا أريد ان اطل عليك الكلام و لكن الشئ الذي علمته إنني لا أحب "اللامناسب" أو الوقت الخاطئ و لا أحب المفاجآت سارة كانت أو غير محببة ، لذا أضع دائما كل الاحتمالات التي قد تحدث حتي ان كانت خيال . فقد أدركت أنه عليَّ الاستعداد دائما لربما لربما استطع أخد القرار المناسب في وقت قد لا يكون مناسب محال .
فقـط كـن مستعد لمـا هو آت 💙✌️

26/01/2021

- فاضي شوية ؟
= لأ ، و متقوليش نشرب قهوة علشان مبحبهاش 😐
- ليه كدا يا صحبي ؟
= طعمها وحش و مر معرفش الناس بتشربها إزاي 🤦‍♂️
- اه فعلا بس بتخليك تصحصح 💪 .. اممم طيب انت فكرت ف مرة ليه القهوة فيها طعم مر ؟؟ 😉
= و انت فكرت في مرة ليه القهوة بتخليك تصحصح ؟؟ 🙂

ايوا بالظبط كدا زي ما قولت و علي فكرة اجابة السؤالين واحد و هو ( الكافيين )

في البداية كدا تعال اخدك جولة في احد مكونات البن الجميلة و هو " حمـض الكلوروجينــك "

و دا مركب نباتي كميائي مصدره الاساسي حبوب البن الاخضر او بشكل عام النباتات ذات فلقتين و هتلاقيه موجود في التوت البري ،و التفاح و الطماطم و الباذنجان و طبعا بكميات مختلفة .

طيب نيجي بقي لمصدر نكهة القهوة و ايه علاقته بيها ؟؟ 🤔 خد المعادلة دي " كل ما تحميص البن الاخضر زاد و بقاا لونه اغمق كل ما مرارة القهوة بتزيد " 👌 طيب ليه ؟؟ .. لأن مركب الكلوروجينك اللي في البن الاخضر غير مستقر حراريا يعني اي ؟؟ 🤨يعني بيتحلل بسرعة لما بيتعرض لدرجات حرارة أثناء التحميص و يتحول الي : حمض كينيك + كافيين ... و بالتالي كل ما التحميص يزيد كل ما الكافيين يزيد و يعمل نكهة مرارة

طيب حلو تعالي بقاا ناخد جولة عن فوائد حمض الكوروجينك :

- خساااارة الوزن و في دكاترة تحسيس بيستخدموه كمكملات لأنه بيولد الشعور بالشبع بالاضافة لحرق الدهون بفاعلية 😃👏
- بيحسن بطانة الاوعية الدموية و بيقلل من مستويات ضغط الدم
- تحسين وظائف الاعصاب و الذاكرة و المزاج 👏
- يحسن من حالة مرضي السكر لأنه بيعمل علي انتاج الجلوكوز ف الكبد
- تحتوي القهوة الخضراء علي مضادات أكسدة حيث تساعد في حماية البشرة من علامات الشيخوخة، والتقدم بالعمر. 💙

بس بردو متنساش إن اي حاجة لو زادت عن الحد بتتقلب الضد ، بمعني إن الافراط في الكلوروجينك او تناول القهوة مثلا له اضرار زي :
- الاصابة بأمراض القلب لأنها بترفع من مستويات الـ homocysteine في الدم
- احتمالية الاصابة بالقولون العصبي او مرض المياه الزرقا للعين او الاصابة بهشاشة عظام

21/01/2021

الاجواء دي عاوزة كوباية سحلب سخنة و بطانية مع فيلم خيال علمي علي mbc2 ، و طبعا القعدة دي مبتكملش غير بدخلة ست الكل علينا بطبق البرتقال و قشر يا عم تلت اربع برتقالات ميهمكش 😂👏💙💙

و علشان البرتقال هو الراعي الرسمي للشتا فقولنا نتكلم عنه شوية ✌️💕

- بما ان البرتقال من الحمضيات و الحمضيات بشكل عام بتكافح عدد كبير من أنواع السرطان ، زي سرطان الجلد و الثدي ... و كمان تقليل الاصابة بسرطان الكبد و دا نظرا لمضادات الاكسدة القوية الموجودة ف فيه
- كمان البرتقال بيعمل علي خفض الكولسترول في الدم و دا لاحتوائه علي نسبة عالية من ألياف قابلة الذوبان
- تقوية القلب و الاوعية الدموية لانه غني بالبوتاسيوم و الكالسيوم و دي مواد مسئولة عن تعزيز و تنظيم معدل ضربات القلب و ضغط الدم
- و طبعا فيتامين سي اللي البرتقال مشهور بيه دا بقاا بيعزز امتصاص الحديد بمعني انك لما تكون آكل وجبة محتوية علي حديد فالبرتقالة بتسرع امتصاص الحديد في الامعاء علشان الجسم يستفاد منه
- تقوية جهاز المناعة ،اللي هنحتاجه لمواجهة فيروس كوفيد 19 💪🙂
- مضاد ضد السعال و الانفلونزا
- يزيل اثار التسمم نتيجة كثرة استعمال الادوية الكيماوية

و دي حاجات بسيطة بالاضافة لفوائد عديدة زي : الحفاظ علي صحة الجلد و العيون و الوقاية من الامساك، تزويد الجسم بالطاقة لاحتوايه علي سكريات بسيطة و منعش و منظف للفم .. ......الخ

و علشان لسة ف فوائد كتيير تعالي ناخد نبذة مختصرة عن مكونات البرتقالة الواحدة ✌️💙🍊

مبدأيا كدا في دراسات بتقول ان معظم المواد المفيدة موجودة ف القشرة البيضاء للبرتقالة ، ايوا اللي انا و انت بنرميها دي و نقشر البرتقالة تماما 😂💔
تحتوي البرتقالة بقاا حبة حاجات مفيدة كدا زي :
- فيتامين أ ، سي ، ب ، حمض الفوليك المسمي ايضا بـ فولاسين او الفولات
- مضادات اكسدة زي ألفا و بيتا كاروتينات و اللوتين
- عناصر مثل الكالسيوم و الفوسفور و الحديد و الصوديوم .....
- حمض الستريك

الكلام عن البرتقال ممتع جدا 😍 بس هنكتفي بدول ، و اخيرا أنت تعرف اي هي أنواع البرتقال؟؟ او تعرف اي منها؟؟ 🤔🤔