10/09/2026
10 de septiembre se conmemora el Día Mundial de la Prevención del Suicidio.
Si estás pasando por un momento difícil o sientes que las cargas del día a día son demasiado pesadas, recuerdas que no estás solo y no tienes que llevar todo este proceso en silencio.
Tu vida es valiosa y siempre hay alguien dispuesto a escucharte y ayudarte a encontrar una salida.
Pedir apoyo es un acto de valentía, no de debilidad.
Si necesitas ayuda, puedes comunicarte a los siguientes canales de atención:
Emergencias médicas o crisis inmediatas
911
Centro de Contacto de Salud Mental (Ministerio de Salud Pública)
809-200-1400 (Línea gratuita)
809-541-3121
Red de Apoyo Emocional para niños, adolescentes y familias (CONANI)
809-200-0221
¡Recuerdas, no estás solo!