18/06/2026
Gut durch die Hitze kommen🌞🥵
Der Sommer zeigt sich von seiner extremen Seite: Heute und in den kommenden Tagen wird es bei uns sehr heiß. Aber extreme Hitze kann auch den Kreislauf stark belasten und zu gesundheitlichen Problemen führen.
Der Deutsche Wetterdienst hat deshalb für heute und morgen eine amtliche Hitzewarnung für den Regionalverband herausgegeben.
Unsere wichtigsten Tipps:
💧 Genug trinken
👒 Kopf und Haut vor Sonne schützen
🏠 Räume morgens und abends lüften
🌳 Aufenthalte im Schatten bevorzugen
🏃 Auf intensive körperliche Belastungen verzichten
Besonders wichtig sind diese Maßnahmen für Kinder, ältere Menschen und Menschen mit Vorerkrankungen!
Weitere Tipps zum gesunden Verhalten bei Hitze sowie Informationen in Leichter und weiteren Sprachen
👉www.regionalverband.de/klima-gesundheit