Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 12:00 13:00 - 15:00 Dienstag 09:00 - 12:00 13:00 - 16:00 Mittwoch 09:00 - 12:00 13:00 - 15:00 Donnerstag 09:00 - 12:00 13:00 - 16:00

Kontakt- und Beratungsstelle für Selbsthilfegruppen KOBES

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Kontakt- und Beratungsstelle für Selbsthilfegruppen KOBES

Wir sind die Kontakt- und Beratungsstelle für Selbsthilfegruppen in der Stadt Magdeburg. Dann sind Sie hier genau richtig.

Mit Betroffenen und Gleichgesinnten austauschen, gemeinsam Lösungen und Bewältigungsstrategien für körperliche Einschränkungen, psychisches Leiden oder gesellschaftliche Notlagen finden. Sie sind auf der Suche nach einer passenden Selbsthilfegruppe, haben Fragen rund um die Selbsthilfe im Allgemeinen oder möchten eine Selbsthilfegruppe gründen? Menschen, die sich einer Selbsthilfegruppe anschließe

n, haben eines gemeinsam: Sie wollen über ihre Probleme und Sorgen reden. Sie wollen sich anderen Menschen öffnen, zuhören, sich mitteilen, sich gegenseitig helfen und Probleme verstehen und bewältigen. Gemeinsam mit Gleichgesinnten kann einfacher und effektiver an bestehenden Einschränkungen gearbeitet werden. In der Gruppe eröffnen sich neue Perspektiven. Hier sind Menschen die verstehen mit welchen Einschränkungen Sie leben und welche Schwierigkeiten sich daraus ergeben. Der Besuch einer Selbsthilfegruppe lohnt sich zu jedem Thema, ob das bei gesundheitlichen Einschränkungen, seelischen oder psychischen Problemen oder sozialen Belastungen und schwierigen Lebensphasen ist. Aber nicht nur bei gesundheitlichen Problemen kann eine Selbsthilfegruppe helfen, sondern auch bei Umsetzung eines gemeinsamen Zieles, wie zum Beispiel das Abstecken anderer Rahmenbedingungen für Angehörige von psychisch Erkrankten, damit diese eine bessere Unterstützung erhalten. Die Selbsthilfe ist das Haus, was Sie so einrichten können, damit Sie sich darin wohlfühlen und gerne aufhalten. Selbsthilfe ergänzt bestehende Angebote in der Gesundheitslandschaft der Bundesrepublik. Selbsthilfe ist neben der ärztlichen, therapeutischen und sozialen Ebene, eine weitere und ergänzende Säule im Gesundheitssystem, um verschiedene Probleme zu bewältigen. Sie wird dabei von Institutionen, wie dem Bund, der Länder und Kommunen oder den Kranken-, Renten- oder auch Pflegekassen unterstützt.

01/12/2025

Selbsthilfe was ist das?
Selbsthilfe ist mehr als im Stuhlkreis sitzen.

Zu Gast kommt die Gruppenleiterin der "Bipolaren Held*innen" und berichtet, wie junge Selbsthilfe aussehen kann.

25/11/2025

14/10/2025

Heute ist deutscher Hospiztag

13/10/2025

Am 20.09. fand der Selbsthilfetag in der Festung Mark statt.
Wir bedanken uns bei allen Helfenden und bei allen Gruppen für diesen schönen Tag und freuen uns aufs nächste Jahr!

30/09/2025

Floortime, Baby!

Ein Theaterstück über die Lebensrealitäten von Menschen mit Post- und Long-Covid, ME/CFS und Post-Vac-Syndrom. Hier wird sichtbar gemacht, was oft unsichtbar bleibt: das Leben mit chronischer Erschöpfung.

Die KOBES freut sich, die Produktion für dieses besondere Projekt unterstützt zu haben. Denn Kunst schafft Verstehen, weckt Empathie und öffnet Räume für Themen, welche mehr Gehör brauchen.

Adresse

Breiter Weg 251
Magdeburg
39104

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 12:00
	13:00 - 15:00
Dienstag	09:00 - 12:00
	13:00 - 16:00
Mittwoch	09:00 - 12:00
	13:00 - 15:00
Donnerstag	09:00 - 12:00
	13:00 - 16:00

Telefon

+4939128921062

Webseite

https://www.caritas-magdeburg-stadt.de/beratung-und-hilfen/beratung-und-begleitung/selbsthilfe/kontakt-und-beratungsstel

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