Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 10:00 - 16:00 Dienstag 10:00 - 16:00 Mittwoch 10:00 - 16:00 Donnerstag 10:00 - 16:00 Freitag 10:00 - 12:00

Beratungsstelle Frauen-Notruf Münster

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Beratungsstelle Frauen-Notruf Münster

Beratung für Frauen und Mädchen bei sexualisierter Gewalt Seit 1982 gibt es in Münster den 'Notruf für vergewaltigte und sexuell belästigte Frauen und Mädchen'.

Der Frauen-Notruf ist in erster Linie als Anlaufstelle und spezialisierte Beratungseinrichtung für betroffene Frauen und Mädchen tätig.

31/12/2025

Wir wünschen euch einen guten Start ins neue Jahr und danken herzlich für das Vertrauen und die Unterstützung im vergangenen Jahr. 🤍

📌 Hinweis:
Unsere Beratungsstelle ist bis einschließlich 02.01.2026 nicht besetzt.

Wichtige Anlaufstellen – rund um die Uhr:
📞 Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“: 116 016
📞 Hilfetelefon „Sexueller Missbrauch“: 0800 22 55 530
📞 TelefonSeelsorge: 0800 111 0 111 / 0800 111 0 222
Wir wünschen euch einen guten Start ins neue Jahr und danken herzlich für das Vertrauen und die Unterstützung im vergangenen Jahr. 🤍 Passt gut auf euch und eure Liebsten auf.

📌 Hinweis:
Unsere Beratungsstelle ist vom 22.12.2025 bis einschließlich 02.01.2026 nicht besetzt.

🚨 Wichtige Anlaufstellen – rund um die Uhr:
📞 Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“: 116 016
📞 Hilfetelefon „Sexueller Missbrauch“: 0800 22 55 530
📞 TelefonSeelsorge: 0800 111 0 111 / 0800 111 0 222
📞 Bei akuter Gefahr: 110

📅 Ab dem 05.01.2026 sind wir wieder zu den gewohnten Sprechzeiten für euch da:
Mo–Do: 10–16 Uhr
Fr: 10–12 Uhr
☎️ 0251 / 34443

✨ Kommt gut und vor allem sicher ins neue Jahr ✨

19/12/2025

✨ Wir wünschen euch erholsame Feiertage! ✨
Vielen Dank für die vertrauensvolle Zusammenarbeit und die vielfältige Unterstützung in diesem Jahr. 🤍

📌 Hinweis:
Unsere Beratungsstelle ist vom 22.12.2025 bis einschließlich 02.01.2026 nicht besetzt.

🚨 Wichtige Anlaufstellen – rund um die Uhr:
📞 Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“: 116 016
📞 Hilfetelefon „Sexueller Missbrauch“: 0800 22 55 530
📞TelefonSeelsorge: 0800 111 0 111 / 0800 111 0 222
📞Bei akuter Gefahr: 110

📅 Ab dem 05.01.2026 sind wir wieder zu den gewohnten Sprechzeiten erreichbar:
Mo–Do: 10–16 Uhr
Fr: 10–12 Uhr
☎️ 0251 / 34443

17/12/2025

Wie kann ich Betroffene während der Feiertage und zu jeder anderen Zeit im Jahr gut unterstützen?

Unsere Beratungsstelle ist vom 22.12. bis einschließlich 2.1. geschlossen. Wir sind ab dem 5.1.2026 wieder erreichbar.

Wichtige Anlaufstellen – rund um die Uhr, auch an Weihnachten & Silvester:
Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“ – 116 016
Hilfetelefon „Sexueller Missbrauch“ – 0800 22 55 530
TelefonSeelsorge – 0800 111 0 111 / 0800 111 0 222
Bei akuter Gefahr: 110

13/10/2025

Wir haben auch in den Herbstferien wie gewohnt geöffnet.

11/10/2025

Heute ist internationaler Mädchentag.

21/08/2025

Diesen Satz hört man immer wieder, wenn Frauen von Belästigungserfahrungen berichten. Aber Komplimente sind etwas anderes als ungefragte und sexualisierte Kommentare zum Aussehen.

Sprache schafft Realität. Und wer übergriffiges Verhalten verharmlost, schützt nicht Betroffene– sondern Täter.

Termine für eine Beratung können telefonisch unter 0251/34443 zu unseren Sprechzeiten oder per Mail an info@frauennotruf...

19/08/2025

Termine für eine Beratung können telefonisch unter 0251/34443 zu unseren Sprechzeiten oder per Mail an [email protected] vereinbart werden

Mo-Do: 10-16 Uhr
Fr: 10-12 Uhr

12/08/2025

Die Verarbeitung traumatischer Erfahrungen ist oft anstrengend und emotional belastend. Selbstfürsorge bedeutet in diesem Zusammenhang nicht einfach Wellness oder Entspannung, sondern aktiv zu schauen, was einem hilft, an Stabilität zu gewinnen.

07/08/2025

Immer wieder sind Betroffene mit Victimblaming konfrontiert, wenn sie sich einer anderen Person anvertrauen. Wenn sich dir eine Frau mit ihrer Gewalterfahrung anvertraut, reagiere nicht mit Schuldzuweisungen, sondern stelle dich solidarisch an ihre Seite.
Wir beraten auch Bezugspersonen rund um die Fragen, was man machen kann, um gut zu unterstützen.

30/07/2025

Eine Grenzverletzung kann unbeabsichtigt passieren. Ein Übergriff ist gezielt – und hat nichts mit Missverständnissen zu tun. Sexualisierte Belästigung und Übergriffe beschreiben jedes sexuell konnotierte Verhalten, das unerwünscht ist – egal ob mit Worten, Blicken, Gesten oder körperlich.

Wir beraten und unterstützen bei allen Formen von sexualisierter Gewalt.
Termine für eine Beratung können telefonisch oder per Mail vereinbart werden.
📞0251/34443
📧[email protected]
🗓Mo-Do: 10-16 Uhr; Fr: 10-12 Uhr

25/07/2025

Funktionen von Mythen sexualisierter Gewalt

22/07/2025

Es gibt zahlreiche Mythen und falsche Vorstellungen rund ums Thema sexualisierte Gewalt. Diese Mythen entlasten die Täter und schreiben den Betroffenen eine (Mit)Schuld zu. Wir stellen einige Mythen mit Fakten und Realitäten richtig.

Adresse

Heisstraße 9
Münster
48145

Öffnungszeiten

Montag	10:00 - 16:00
Dienstag	10:00 - 16:00
Mittwoch	10:00 - 16:00
Donnerstag	10:00 - 16:00
Freitag	10:00 - 12:00

Telefon

+4925134443

Webseite

http://www.frauennotruf-muenster.de/

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