Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG)

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) ist eine Einrichtung im Geschäftsbereich des Bundesministeriums für Gesundheit (BMG).

Alle jungen Menschen nehmen Dr0gen???Kurze Antwort: Nein. Die große Mehrheit konsumiert keine illegalen Dr0gen. Aber ein...
24/06/2026

Alle jungen Menschen nehmen Dr0gen???

Kurze Antwort: Nein. Die große Mehrheit konsumiert keine illegalen Dr0gen. Aber ein paar Zahlen aus unserer neuen Studie dazu sind trotzdem überraschend.

Bei jungen Erwachsenen sind Erfahrungen mit illegalen Dr0gen rund 7-mal häufiger als bei Jugendlichen.

Ganz oben stand 2025 dabei nicht K0ka!n, sondern Lachgas – was damals noch nicht gesetzlich verboten war. In beiden Altersgruppen war das die am häufigsten genannte Substanz.

22/06/2026

Kinder auf Konzerten? Super gerne. 🎶
Kinder direkt vor den Boxen ohne Gehörschutz? Lieber nicht. 🎧
Bei für Pänz haben wir dieses Wochenende in Köln gemeinsam mit auf ein Thema aufmerksam gemacht, das oft unterschätzt wird: Lärm und Gehörschutz bei Kindern.

Denn kleine Ohren sind empfindlich. 👂 Gerade bei Konzerten, Karnevalsveranstaltungen oder anderen lauten Events kann es schnell zu viel werden.
Und manchmal zeigt sich das nicht sofort als „Das ist mir zu laut“, sondern eher als Müdigkeit, Quengeln, Nähe suchen oder Reizbarkeit.
Deshalb gilt: Gehörschutz einpacken, zwischendurch ruhige Pausen machen und darauf achten, wie es den Kindern geht. 💛

So können auch die Kleinsten Musik, Trubel und Karnevalsgefühl genießen, ohne dass es ihren Ohren zu viel wird. 🎉

19/06/2026

Hättest du es gewusst: Die meisten heimischen Mücken sind harmlos, aber wenn du von einer Reise aus den Tropen oder Subtropen zurückgekehrt bist, solltest du dich noch 2 Wochen etwa besonders vor Mückenstichen schützen.

Denn: Durch Mücken übertragene Krankheiten treten in Deutschland derzeit in der Regel bei Reiserückkehrenden auf, die sich in einem Land infiziert haben, in dem die Krankheit verbreitet ist. Beispiele hierfür sind Malaria, Dengue-Fieber, Chikungunya-Fieber oder Zika-Fieber. Diese Krankheiten werden durch Viren übertragen und kommen überwiegend in tropischen Ländern vor. In den Sommermonaten treten sie aber in geringerem Umfang auch in Europa auf.

Wenn Reiserückkehrende, die sich auf ihrer Reise mit solchen Viren angesteckt haben und diese im Blut haben, in Deutschland von einer Aedes-Mücke gestochen werden, ist zumindest saisonal eine Übertragung dieser Krankheiten auch in Deutschland vorstellbar.

Mückenschutz; Reisegesundheit; Infektionsschutz

Jede Bräune und jeder Sonnenbrand ist ein Zeichen dafür, dass deine Haut geschädigt ist! Eine „gesunde Bräune“ gibt es n...
18/06/2026

Jede Bräune und jeder Sonnenbrand ist ein Zeichen dafür, dass deine Haut geschädigt ist! Eine „gesunde Bräune“ gibt es nicht.

Draußen sein bei schönem Wetter ist wunderbar, aber bitte mit dem richtigen Sonnenschutz. Beim Kauf von Sonnencreme solltest du darauf achten, dass die Creme:

🔸 Wasser- und schweißfest ist,
🔸Lichtschutzfaktor 30 oder höher hat,
🔸dich auch vor UV-A-Strahlung (auf der Packung: UVA-Kreis-Logo) schützt

Gilt übrigens nicht nur am Meer, sondern auf dem Weg zur Arbeit genauso.

Sonnenschutz; Sommerbingo; UV; Hautschutz; BIÖG

Sehen wir uns dieses Wochenende in Berlin? 🎉Am 20. und 21. Juni lädt die   zum Tag der offenen Tür ein und wir sind wied...
17/06/2026

Sehen wir uns dieses Wochenende in Berlin? 🎉

Am 20. und 21. Juni lädt die zum Tag der offenen Tür ein und wir sind wieder mit dabei! Du findest die Stände des BIÖG und unsere Kolleginnen und Kollegen rund um das Gebäude des .

Bei uns gibt es einiges zu entdecken und auszuprobieren: Du kannst deinen Blutzucker messen lassen, erfahren, wie Organe eigentlich richtig transportiert werden, und aus erster Hand hören, zu welchen vielfältigen Gesundheitsthemen wir im Bundesinstitut eigentlich so arbeiten.

Auch für Familien mit Kindern lohnt sich der Besuch: Gemeinsam könnt ihr unseren „Kinder stark machen“-Vertrauensparcours meistern oder die Mitmachshow von Singa und anschauen.

Komm vorbei und lerne uns kennen. Wir freuen uns auf dich! 😊

16/06/2026

20 Jahre Quit the S**t Netzwerk und wir sind so dankbar und stolz! 🫂

Das Online-Beratungsprogramm begleitet Menschen dabei, ihren eigenen Weg im Umgang mit Cannabis zu finden. Online, anonym und kostenlos.

Was dieses Programm so besonders macht? Das erzählen euch am besten die Menschen, die jeden Tag dabei sind. 💬

Wir danken allen Berater*innen, die diesen Weg mit so vielen Menschen gegangen sind. 🙏

Scham gehört zum Konsum, aber sie muss kein Hindernis sein! Das Programm schafft einen Schutzraum, in dem Veränderung möglich wird.

👉 Mehr Infos findet ihr über den Link im ersten Kommentar.

⚽ Die WM bringt alle zusammen: im Vereinsheim, am Spielfeldrand, beim Public Viewing mit den Kids. Genau die richtige Ze...
15/06/2026

⚽ Die WM bringt alle zusammen: im Vereinsheim, am Spielfeldrand, beim Public Viewing mit den Kids.

Genau die richtige Zeit, um zu zeigen, dass die beste Stimmung keinen Alkohol braucht. 🙌

Dafür gibt's das Aktionsbündnis „Alkoholfrei Sport genießen“: Die Aktion unterstützt Vereine dabei, alkoholfreie Alternativen zu fördern. Unter der Schirmherrschaft des Bundesdrogenbeauftragten Prof. Dr. Hendrik Streeck rufen wir gemeinsam mit dem Deutschen Olympischer Sportbund (DOSB), Deutscher Fußball-Bund (DFB), Deutscher Turner-Bund (DTB), Deutscher Handballbund (DHB), dem DJK-Sportverband und dem Deutsche Schützenbund (DSB) zu einem verantwortungsvollen Umgang mit Alkohol in eurem Verein auf.

Mitmachen ist einfach: Spart euch den Bierkasten und holt euch stattdessen die Aktionsbox – mit Plakaten, Ideen und praktischen Tipps. Link im ersten Kommentar.

👉 Schickt den Beitrag an euren Verein!

14/06/2026

80 Prozent aller Menschen in Deutschland sind im Laufe ihres Lebens auf Blutpräparate angewiesen, doch nicht einmal fünf Prozent spenden regelmäßig Blut. 😦

Gerade jetzt in den Sommermonaten sinken die Spendezahlen: Es ist Urlaubszeit, Menschen verreisen oder verschieben den Spendetermin auf später. ☀️ Doch für die medizinische Versorgung vieler Patientinnen und Patienten sind Blutspenden auch weiterhin unverzichtbar: Täglich werden sie bei Operationen, in der Notfallmedizin oder der Krebstherapie benötigt.

Also: Wenn du gesund und fit bist, dann vereinbare jetzt einen Termin für deine nächste Spende!

Blutspenden retten Leben – jeden Tag. 🩸 Zum Weltblutspendetag am 14. Juni erinnern wir daran, wie wichtig jede einzelne Blut- und Plasmaspende ist.

Nicht aufschieben, einfach machen.

Überall ist Fußball-WM ⚽ – und mit ihr auch Werbung für Sportwetten. Wetten wirkt dabei schnell wie eine Frage von Ahnun...
13/06/2026

Überall ist Fußball-WM ⚽ – und mit ihr auch Werbung für Sportwetten.

Wetten wirkt dabei schnell wie eine Frage von Ahnung, Taktik und Fußballwissen. Doch das kann täuschen.

Denn auch wenn man Spiele gut einschätzen kann, heißt das noch lange nicht, dass man mit Wetten im Vorteil ist. Denn: Sportwetten sind Glücksspiele.

🤝Mehr Infos, Selbsttests und Unterstützung findest du im ersten Kommentar.

sportwetten; checkdeinspiel; prävention; fußballwm

12/06/2026

Warst du schon einmal bei der Blutspende oder ist das ziemlich lange her? Hier erklären wir, was dich bei der Blutspende genau erwartet und zeigen, wie du mit ganz wenig Zeitaufwand dabei unterstützt, Leben zu retten❤️

Adresse

Maarweg
Cologne
50825

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