26/05/2026
Wann hat eigentlich jemand entschieden, dass ein Mann lieber ein Alpha-Löwe sein soll als eine Maus?
Weil wenn wir das mal ehrlich gegenüberstellen: Die Maus ist neugierig, findet überall einen Weg, weiß, was sie will und ist ziemlich smart. Der Alpha-Löwe? Liegt meistens rum, tut so, als wäre ihm alles egal, und beißt jeden an, der zu nah kommt. Klingt ermüdend.
Wir machen uns hier ein bisschen lustig, aber eigentlich ist das Thema ziemlich ernst.
Denn die Vorstellung von echter Männlichkeit kostet Männer mehr, als viele zugeben: Gefühle runterschlucken, bloß keine Schwäche zeigen, immer funktionieren. Das macht nicht stark. Das macht einsam. Und kann ganz schön belasten.
Und das betrifft uns alle – nicht nur Männer. Eine falsche Vorstellung von Männlichkeit ist nicht nur ein Problem für die, die sie leben. Sie beeinflusst Beziehungen, Kommunikation, wie über Körper und Gefühle gesprochen wird.
Die gute Nachricht: Männlichkeit ist kein festgeschriebenes Konzept. Sie kann sanft sein, verletzlich, fürsorglich, laut, leise, q***r, bunt – oder einfach so, wie sie sich für den jeweiligen Menschen richtig anfühlt. Ohne Performance. Und ohne Schablone.
Was ist für euch »Männlichkeit«?
