Solemar Bad Dürrheim

19/06/2026

Draußen ist es zu heiß? Wir haben die perfekte Abkühlung! ❄️😎
Während andere am Schreibtisch ins Schwitzen kommen, arbeitet unsere Kollegin heute lieber in der Kältekammer. 💻🥶
Wer eine erfrischende Auszeit sucht, sollte unbedingt bei uns vorbeischauen und die Kältekammer selbst erleben!

🌡️ Cool bleiben war noch nie so einfach.
📍 Kommt vorbei und gönnt euch eure persönliche Abkühlung!

18/06/2026

15/06/2026

☀️ Sport bei Hitze: Darauf solltest du achten
Die Temperaturen steigen und damit auch die Belastung für deinen Körper. Wer an heißen Tagen trainiert, sollte sein Training anpassen, um Kreislaufprobleme und Überlastung zu vermeiden.
Unsere wichtigsten Tipps für dein Sommertraining:

💧 Ausreichend trinken
Beginne bereits vor dem Training mit der Flüssigkeitszufuhr und trinke währenddessen regelmäßig kleine Mengen.

⏰ Die richtige Tageszeit wählen
Nutze möglichst die kühlen Morgenstunden oder trainiere am Abend. So entgehst du der größten Hitze und einer hohen Ozonbelastung.

👕 Leichte Kleidung tragen
Atmungsaktive, helle Sportkleidung unterstützt deinen Körper bei der Temperaturregulation. Denke auch an Sonnenschutz und eine Kopfbedeckung bei längeren Einheiten im Freien.

🏃 Tempo anpassen
Hohe Temperaturen bedeuten zusätzliche Arbeit für dein Herz-Kreislauf-System. Reduziere die Intensität und plane bewusst mehr Erholung ein.

⚠️ Auf deinen Körper hören
Schwindel, Kopfschmerzen oder Übelkeit sind Warnsignale. Beende das Training in diesem Fall sofort und suche einen kühlen Ort auf. Dein Körper leistet bei Hitze bereits genug. Manchmal ist ein angepasstes Training die klügere Entscheidung als die härtere. ☀️💪

12/06/2026

Dampfbad-Rituale für Körper und Seele 🧖
Bei uns finden regelmäßig besondere Dampfbad-Rituale statt, die weit mehr sind als ein gewöhnlicher Besuch im Dampfbad.

Ein Dampfbad-Ritual ist eine ganzheitliche Wellness-Anwendung, bei der die wohltuende feuchte Wärme mit pflegenden Zusätzen wie Peelings, Heilerde oder Honig kombiniert wird.
Die Anwendung unterstützt die tiefenwirksame Hautreinigung, fördert die Muskelentspannung und schenkt wertvolle Momente der mentalen Regeneration. Für unsere Rituale verwenden wir hochwertige Produkte der Firma Aromen (), von welchen wir auch die ätherischen Öle für unsere Saunaaufgüsse beziehen.

An dieser Stelle möchten wir uns herzlich für die großartige Unterstützung und das Sponsoring unserer Saunaevents "Solemar & Freinds" bedanken. Wir freuen uns auf viele weitere gemeinsame Wohlfühlmomente! 🙏✨

10/06/2026

Du möchtest die Kältekammer ausprobieren, traust dich aber alleine noch nicht so richtig?
Dann bring einfach deine Lieblingsmenschen mit. Gemeinsam neue Erfahrungen zu sammeln macht nicht nur mehr Spaß, sondern gibt oft auch den kleinen Schubs, den es braucht, um etwas Neues auszuprobieren.

Und wer weiß: Vielleicht wird aus einem spontanen Besuch eine Erinnerung, über die ihr noch lange sprecht. ❄️

📍WellnessCenter im Solemar, Bad Dürrheim
📞 Bequem vor Ort oder telefonisch buchen

08/06/2026

Am 13.06.2026 ist wieder Familientag im Solemar ✨🌊
🎉 Das erwartet euch:
💦 ab 12:00 Uhr – Wasserspielgeräte im Therapiebecken
🤡 ab 13:30 Uhr – Zauberclown Knöpfle
🔥 14:30 Uhr – Kinderaufguss in der Sauna
🧂 15:30 Uhr – Bunter Salzabrieb Solegeysir Therme
🔥 16:30 Uhr – Kinderaufguss in der Sauna
🌈 17:00 Uhr – Bunter Salzabrieb am Solegeysir der Therme

NEU beim Familientag:
Werde zum Solemar-Profi! 💪💧
Stell dich spannenden Aufgaben und sichere dir dein persönliches Solemar-Abzeichen 🏅
👉 Einfach bei der Badaufsicht melden und mitmachen!

Unsere Familientage, die immer am zweiten Samstag im Monat stattfinden, sind eine Einladung, das Solemar als Ort der Ruhe und Erholung für die ganze Familie zu entdecken. Anders als im klassischen Freizeitbad stehen bei uns Achtsamkeit, Entspannung und bewusstes Zusammensein im Mittelpunkt – kindgerecht und wohltuend.

Wer mehr Action sucht, ist im nahegelegenen Hallen- und Freizeitbad Minara besser aufgehoben. Bei uns geht es um bewusstes Abschalten, kleine Verwöhnmomente und gemeinsame Entspannung.

📅 Samstag, 13.06.2026
🎟 Familientarif für alle Besucher mit Kindern
👶 Hinweis: Solebecken ab 3 Jahren – für kleinere Kinder steht ein separates, solefreies Becken bereit.

03/06/2026

Seid ihr schon mal vor unserem Kinesis Gerät gestanden und habt euch gefragt, was man damit eigentlich alles machen kann? Mehr als ihr denkt! 😎
Das Kinesis Gerät ermöglicht funktionelles Ganzkörpertraining und bietet unzählige Übungsvarianten für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit.

💪Butterfly Reverse
Trainiert den oberen Rücken und die hinteren Schultern.
Perfekt für eine aufrechte Haltung und als Ausgleich zum vielen Sitzen.
💪Squat Press
Eine echte Ganzkörperübung für Beine, Gesäß, Schultern, Arme und Rumpf.
Fördert Kraft, Stabilität und Koordination in einer einzigen Bewegung.
💪Butterfly
Kräftigt Brust und Schultern, verbessert die Bewegungsstabilität und sorgt gleichzeitig für eine sanfte Dehnung der Brustmuskulatur.

Warum Kinesis?
✔ Bewegungen passen sich deinem Körper an
✔ Gelenkschonender als viele klassische Geräte
✔ Trainiert automatisch die Körperspannung mit
✔ Ideal für funktionelles Ganzkörpertraining
✔ Vielseitig und abwechslungsreich

01/06/2026

Es ist an der Zeit, dem Körper etwas Gutes zu tun 🫶🧂
Gönnt Euch im Juni unsere Solemar Signature Massage "Erfrischende Limette - Minze".

Der Sommer ist da. Wie wäre es mit einer erfrischenden Aromamassage mit duftenden Öl aus Limette und Minze?💆‍♀️

📅 Nur im Juni im WellnessCenter im Solemar.
➡️ Jetzt Termin sichern

29/05/2026

Liebe Bad Dürrheimer, am Sonntag, den 14. Juni, laden wir euch herzlich zu unserem Einwohner-Spezial „Packt die Badehose ein…“ ein. 🏖️

Ab 17 Uhr erhalten alle Einwohner:innen von Bad Dürrheim freien Eintritt in Therme und Sauna. Einfach Personalausweis an der Kasse vorzeigen – und entspannte Stunden im Solemar genießen.

Wir freuen uns auf euren Besuch!

*Einlass gegen Vorlage eines gültigen Personalausweises. Kein Anspruch auf Einlass nach Erreichung der maximalen Besucherzahl