CAP Praha 8

CAP Praha 8 Centrum aktivizačních programů pro seniory (CAP Praha 8) zřizuje MČ Praha 8 pro své občany. Návštěvníci méně častých aktivit (např.

CAP Praha 8 je registrovanou sociální službou, část programu je realizovaná jako volnočasová. Pravidelný program tvoří aktivity pravidelně se opakující obvykle v týdenním cyklu:
zdravotní cvičení
trénink paměti
počítačové kurzy (internet, práce s textem, úprava fotografií, sociální sítě)
výuka cizích jazyků, konverzace (AJ, NJ, FJ, IJ, ŠJ, esperanto, interlingua)
jóga, čchi-kung
tance pro seniory

(společenské, lidové, orientální)
chůze s nordic-walkingovými holemi
dramaticko-recitační kroužek
arteterapeutická skupina
vycházky a výlety
stolní tenis
společenské hry (bingo)
šachový kroužek
půjčování knih

Speciální program zahrnuje nepravidelné aktivity a jednorázové akce:
výtvarné a tvořivé dílny
přednášky
besedy se zajímavými hosty
hudební odpoledne
projekce filmů
procházky po Praze s odborným výkladem
společné návštěvy kulturních akcí (koncerty, divadla, výstavy)

Nabídka jednotlivých aktivit a kurzů se může lišit v CAP Burešova a CAP Mazurská,
proto sledujte aktuální program obou zařízení nebo se informujte přímo v kancelářích CAP.

Členství v CAP
Podmínkou pro registraci do pravidelných volnočasových kurzů je úhrada členského příspěvku ve výši 500 Kč za každé pololetí. výtvarné a tvořivé dílny) hradí nižší příspěvek ve výši 500 Kč za celý školní rok. Letní měsíce červenec a srpen jsou pro všechny klienty zdarma. Nový klient má možnost absolvovat 1 lekci ve vybraném kurzu zdarma a teprve potom se zaregistrovat. Od úhrady členského příspěvku jsou osvobozeny tyto osoby:
klient CAP, který je současně dobrovolníkem či lektorem kurzu,
klient sociální služby (domácí aktivizace),
klient, který navštěvuje výhradně klub seniorů, přednášky či procházky. Z členských příspěvků je hrazen pronájem učeben a tělocvičen, energie, personální zajištění CAP a klubů, cvičební pomůcky, tisk či kopírování podkladů pro kurzy a přednášky.

Malování s Ingrid Vostrou v karlínském CAP. Komorní setkání u kávy s malířskou paletou v ruce. Obdivujete? Přijďte rovně...
13/05/2026

Malování s Ingrid Vostrou v karlínském CAP. Komorní setkání u kávy s malířskou paletou v ruce. Obdivujete? Přijďte rovněž malovat, každý měsíc vám Ingrid Vostrá nabídne jednoduché techniky a malovat budete jedna báseň.

CAP Křižíkova 46 🥂

13. května zaplaví ulice žluté kytičky měsíčku lékařského!
02/05/2026

13. května zaplaví ulice žluté kytičky měsíčku lékařského!

🌼 Koupí kytičky měsíčku lékařského můžete i letos přispět a i letos opět před Úřadem MČ Praha 8.

🌼 13. května 2026 od rána před vstupem do budovy úřadu.

🌼 Těší se tým Odboru sociálních věcí a zdravotnictví Prahy 8.

Tak pojďte pěkně milánkové do čarodějné chýše v CAP Křižíkova. Hlavinku vaši pěkně potrénujeme! Koštětem vás vyplatíme! ...
30/04/2026

Tak pojďte pěkně milánkové do čarodějné chýše v CAP Křižíkova.

Hlavinku vaši pěkně potrénujeme!

Koštětem vás vyplatíme!

Vaše čarodějné aktivizátorky Joli a Vlaďka

Kvíz v CAP Burešova si pro vás připravují Petra se Šárkou. V květnu se společně sejdeme například 4. 5. u binga, 5. 5. u...
26/04/2026

Kvíz v CAP Burešova si pro vás připravují Petra se Šárkou. V květnu se společně sejdeme například 4. 5. u binga, 5. 5. u hlavy lámání, 6. 5. u zpívání s kytarou …. a tak bychom mohli pokračovat, protože nejen CAP Burešova, ale i CAP Mazurská a CAP Křižíkova jsou tady každý všední den pro vás.

Prarodiče vítáni ♥️. Konference v budově úřadu de koná již zítra od 9.00. Účast je bezplatná.
22/04/2026

Prarodiče vítáni ♥️. Konference v budově úřadu de koná již zítra od 9.00. Účast je bezplatná.

OBEZITA DĚTÍ …

Ze základky vyjde 20% dětí s nadváhou. A nejsou za tím jen limonády. Konferenční sál bílého domu Úřadu MČ Praha 8 je připraven.

Startujeme v 9.00 příspěvkem Jiřího Haldy, laťka bude nastavena velmi vysoko. Na tento již 3. ročník “Čím je krmíte, takové jsou” se velmi těším. Kdybyste šli kolem, klidně se připojte. Budeme mít pro ten případ potvrzení o účasti.

P.S. Teď mi “píplo” potvrzení o další registraci. www.p8p.cz v záložce 3. ročník.

Gerontologické centrum Šimůnkova připravilo i na květen zajímavý program.Neváhejte se zapojit. 😊
14/04/2026

Gerontologické centrum Šimůnkova připravilo i na květen zajímavý program.

Neváhejte se zapojit. 😊

V CAP Křižíkova se dnes sešla naše skupinka fotografů 📸📷
14/04/2026

V CAP Křižíkova se dnes sešla naše skupinka fotografů 📸📷

Sledujte Memohrátky, nabízí zajímavé úkoly.
14/04/2026

Sledujte Memohrátky, nabízí zajímavé úkoly.

Dobré ráno naši milí luštitelé,

dnes se z vás stanou skuteční slovní kouzelníci. Vaším úkolem je proměnit jednu slabiku ve slově a vytvořit tak úplně nové slovo. Stačí malá změna a význam se může zcela otočit.

Při této aktivitě si procvičíte slovní zásobu, pozornost, kreativní myšlení i schopnost hrát si s jazykem.

Přejeme vám příjemné luštění a radost z každého objeveného slova.

Vaše Memohrátky 🧡

Karlínské tvoření. Jen tak. Na pohodu.
14/04/2026

Karlínské tvoření. Jen tak. Na pohodu.

Bingo je o společnosti. Na programu všech tří poboček CAPu je každý měsíc. A výhru si odnese opravdu každý.
13/04/2026

Bingo je o společnosti. Na programu všech tří poboček CAPu je každý měsíc. A výhru si odnese opravdu každý.

Institut dříve vysloveného přání je možnost jak si do budoucna zajistit, aby okolí a lékaři respektovali, co si přejeme....
10/04/2026

Institut dříve vysloveného přání je možnost jak si do budoucna zajistit, aby okolí a lékaři respektovali, co si přejeme. Nutností je poučení lékařem, například praktickým, a přiložit to k dokumentu. Ten nemá nijak upravenou podobu, ale lze využít velmi dobře zpracované vzory Cesty domů.

Záznam z přednášky o dříve vysloveném přání, která se konala v rámci Podvečerů pro rodinu o rodině, také na www.praha8.cz.

Cyklus podvečerů pořádá každý měsíc Odbor sociálních věcí a zdravotnictví UMČ Praha 8.

Adresa

Praha 8

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když CAP Praha 8 zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Ta Organizace

Pošlete zprávu CAP Praha 8:

Sdílet