SOPA O MUERE

SOPA O MUERE SOPA O MUERE
nace en 2020 en plena pandemia mundial, por covid 19.

llevando almuerzo desde la primera semana de confinamiento obligatorio, a habitantes de calle principalmente, vendedores ambulantes y migrantes, internos y extranjeros

🚨✊🏽*GRAN DONATON DE MERCADOS* 🚨✊🏽Puedes apoyar a una familia en condición de vulnerabilidad, personas que se rebuscan la...
22/05/2026

🚨✊🏽*GRAN DONATON DE MERCADOS* 🚨✊🏽
Puedes apoyar a una familia en condición de vulnerabilidad, personas que se rebuscan la vida en las calles del centro de Tunja, vendiendo bolsas, incienso, maíz para las palomas, helados, lustrando zapatos, etc.
Entre todos podemos hacerlo posible.
Puedes donar mercados básicos de la canasta familiar, alimentos no perecederos, comida por arrobas.
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⚠️ COMPARTIR TAMBIÉN ES AYUDAR ⚠️

20/05/2026

Así fue la entrega de nuestro almuerzo el pasado 17 de mayo.
Un delicioso ARROZ CON POLLO, PAPAS FRITAS Y LIMONADA🥘 100 platos de comida donde se benefician habitantes de calle, vendedores ambulantes, niños y personas de la tercera edad.

⚠️La olla comunitaria no se realizará con la misma frecuencia, haremos lo posible por realizarla dos veces al mes, recuerden que nos pueden apoyar compartiendo nuestras publicaciones y nuestras redes sociales SOPA O MUERE También nos pueden escribir por si desean aportar ingredientes para nuestro menú.
Nuestras manos están disponibles para cocinar..⚠️

GRACIAS INFINITAS A QUIENES HICIERON POSIBLE ESTE ALIMENTO, A LOS ESTUDIANTES DE INGENIERÍA AMBIENTAL QUE NOS ACOMPAÑARON ESTE FIN DE SEMANA Y A LAS PERSONAS QUE QUIEREN QUE ESTA OLLA NO SE QUEME.🔥

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La olla comunitaria no se realizará con la misma frecuencia, pero si el apoyo y el interés por hacerlo existe, nuestras ...
14/05/2026

La olla comunitaria no se realizará con la misma frecuencia, pero si el apoyo y el interés por hacerlo existe, nuestras manos están disponibles para cocinar y hacer arder la olla.
⚠️*Menú para este domingo* ⚠️
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🥄🍲 Con tu apoyo podemos llevar un plato de comida digno a personas en condición de vulnerabilidad 🥄🍲


SOPA O MUERE

La olla comunitaria se quemó, nos tomaremos un receso. ULTIMA OLLA COMUNITARIA, MARTES 5 DE MAYO, FRIJOLADA, quien desee...
28/04/2026

La olla comunitaria se quemó, nos tomaremos un receso. ULTIMA OLLA COMUNITARIA, MARTES 5 DE MAYO, FRIJOLADA, quien desee apoyarnos en este afiche encontrarán toda la información
✊🏽✊🏽✊🏽✊🏽
COMPARTE APOYA DIFUNDE

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11/04/2026

🥄🍲 SOPA DE LENTEJAS + GASEOSA 🍲🥄

Ni la escasez, ni el frío, ni la lluvia nos detienen!Hoy eran las 7 AM y no teníamos completos los alimentos para poder preparar nuestra olla comunitaria, así que tuvimos que salir de retaque a la plaza de mercado, GRACIAS a esas mamitas lindas que nos llenaron bolsas y costales para poder cocinar!
COCINAR ES UN ACTO DE RESISTENCIA

si desean apoyarnos pueden compartir este video, así podemos llegar a más personas.

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05/04/2026

BAGRE EN SALSA
Gracias a las personas que hacen posible este alimento, pudimos entregar 100 platos de comida digna a personas que se rebuscan la vida en el centro de Tunja.
ATACAMOS EL HAMBRE

Compartir este video en tus redes sociales nos ayuda a crecer.
Si desean sumarse a esta actividad pueden comunicarse al teléfono
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24/03/2026

Compartimos nuestro almuerzo de aniversario #7, un delicioso ARROZ DE LECHONA + CHICHARRÓN TOTEADO, 120 platos de comida donde se benefician habitantes de calle, vendedores ambulantes, niños y personas de la tercera edad. Así es una entrega de nuestro almuerzo, sin música, una sesión real y cruda en el centro de Tunja. GRACIAS INFINITAS A QUIENES HICIERON POSIBLE ESTE ALIMENTO, ELLOS SABEN QUIENES SON.
7 años, 34.000 almuerzos, 1.700 desayunos, 700 mercados

19/03/2026

Gracias a quienes hacen posible este alimento, quienes creen, comparten, apoyan y sobre todo a los cocineros.

⚠️ 100 PLATOS DE COMIDA DIGNA⚠️

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‼️ Aún estamos reuniendo fondos para la LECHONA DE CUMPLEAÑOS ‼️

‼️ Buen día amigos‼️Hoy ~no~ tendremos olla comunitaria, ni tampoco el siguiente fin de semana, todo esto con el fin de ...
08/03/2026

‼️ Buen día amigos‼️
Hoy ~no~ tendremos olla comunitaria, ni tampoco el siguiente fin de semana, todo esto con el fin de poder con cumplir con nuestro objetivo de LA LECHONA DE ANIVERSARIO #7, está actividad quedó aplazada para el jueves 19 de marzo.
⚠️La idea es cumplir, ASÍ QUE SOLICITAMOS SU APOYO, COMPARTIR ESTE POST ES AYUDAR ⚠️
Si deseas apoyarnos no dudes en hacerlo
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🥳🥳 Este 7 de marzo cumplimos 7 años de LABOR COMUNITARIA 🥳🥳Agradecemos a todas las personas que nos han acompañado duran...
02/03/2026

🥳🥳 Este 7 de marzo cumplimos 7 años de LABOR COMUNITARIA 🥳🥳
Agradecemos a todas las personas que nos han acompañado durante este tiempo, quienes han estado en el camino y han aportado para seguir construyendo. Una pequeña muestra de amor para quienes la vida ha sido un poco más dura!
EMPATÍA Y SOLIDARIDAD

‼️ DEBEMOS REUNIR $ 1.200.000 para llevar una deliciosa lechona a los más vulnerables del centro, cada aporte por pequeño que parezca suma, si conseguimos 100 personas que donen de a 12.000 cada una, cumpliremos nuestro objetivo.‼️

Lo que para muchos es un plato de comida normal, para ellos es algo único y diferente, AYÚDANOS A AYUDAR.

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Dirección

Tunja

Teléfono

+573209842788

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