Secretaría de Salud Municipal

02/06/2026

⚠️🧂 ¡Ojo con el exceso de sal!

Consumir demasiada sal puede afectar tu salud más de lo que imaginas. La presión arterial alta, enfermedades del corazón y daños en los riñones pueden estar relacionados con el consumo excesivo de sodio.

✅ Pequeños cambios hacen la diferencia:
• Reduce la sal en tus comidas
• Prefiere alimentos frescos y naturales
• Lee siempre los sellos frontales
• Evita el exceso de productos ultraprocesados

🌽🍉 Desde las Secretaria Municipal de Ponedera promovemos hábitos saludables y el consumo de alimentos frescos de nuestra tierra, porque cuidar tu salud empieza por lo que eliges cada día.

31/05/2026

🚭🌎 31 de mayo | Día Mundial Sin Tabaco

Desde el Programa de Estilos de Vida Saludable y Enfermedades Crónicas No Transmisibles, la Secretaría de Salud Municipal de Ponedera se une a la conmemoración del Día Mundial Sin Tabaco 2026, promoviendo la prevención del consumo de tabaco y nicotina en todas sus formas.

Bajo el lema de la Organización Mundial de la Salud:

🔎 “Desenmascarar el atractivo: contrarrestar la adicción a la nicotina y al tabaco”

hacemos un llamado a la comunidad para reconocer las estrategias que buscan hacer atractivos estos productos, especialmente entre niños, niñas y adolescentes, y a tomar decisiones informadas que protejan la salud y la vida.

El consumo de tabaco sigue siendo una de las principales causas prevenibles de enfermedad, discapacidad y muerte. Decir NO al tabaco significa elegir bienestar, proteger a nuestras familias y construir un futuro más saludable.

💚 Elige salud, elige vida.🚭 Desenmascarar el atractivo es el primer paso para prevenir la adicción.

29/05/2026

📋🏛️ La Secretaría de Salud Municipal de Ponedera participó en la sesión de control político ante el Honorable Concejo Municipal, dando respuesta al cuestionario presentado y reafirmando nuestro compromiso con la transparencia, la gestión responsable y el bienestar de toda la comunidad.
Seguimos trabajando con responsabilidad y compromiso por la salud de los ponederenses.

27/05/2026

🦟📊 Desde la Secretaría de Salud Municipal de Ponedera participamos en la Sala de Análisis del Riesgo (SAR) en las instalaciones de Salud pública Departamental para el seguimiento y evaluación del comportamiento del dengue en el municipio, fortaleciendo las acciones de vigilancia, prevención y control para proteger la salud de nuestra comunidad.

21/05/2026

Amamantar es brindar vida, salud y bienestar. Apoyemos y promovamos la lactancia materna 🤍

La lactancia materna es el primer acto de amor y protección para la vida de un bebé.
Hoy, en el Día Mundial de la Protección de la Lactancia Materna, reafirmamos la importancia de promover, apoyar y proteger este vínculo que nutre, fortalece y crea lazos para toda la vida.

La leche materna brinda defensas, bienestar y un comienzo saludable desde los primeros días de vida.

19/05/2026

❤️🩺 ¡Cuida tu corazón, controla tu presión arterial!

En el marco del Día Mundial de la Hipertensión Arterial, desde la Secretaría de Salud Municipal invitamos a toda la comunidad a adoptar hábitos de vida saludable que ayuden a prevenir y controlar esta enfermedad silenciosa.

✅ Alimentación saludable
✅ Actividad física regular
✅ Disminución del consumo de sal
✅ Evitar el tabaco y el alcohol
✅ Control periódico de la presión arterial
Pequeñas acciones pueden marcar una gran diferencia en tu salud y bienestar. 💚

16/05/2026

13/05/2026

☀️🌡️ ¡Altas temperaturas, cuidemos nuestra salud!

Desde la Secretaría de Salud Municipal hacemos un llamado a toda la comunidad a tomar medidas de prevención ante las altas temperaturas que se presentan actualmente en el país.

Las olas de calor pueden aumentar el riesgo de deshidratación y favorecer la aparición de enfermedades como las Infecciones Respiratorias Agudas (IRA) y las Enfermedades Diarreicas Agudas (EDA), especialmente en niños, adultos mayores y población vulnerable.

✅ Mantente hidratado constantemente
✅ Evita la exposición prolongada al sol
✅ Lava tus manos frecuentemente
✅ Consume agua potable y alimentos bien preparados
✅ Busca atención médica ante signos de alarma
💚 Prevenir también es cuidar la vida.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Secretaría de Salud Municipal de Ponedera