Rafael Lizzo Maza

18/02/2026

"Si quieres ir rápido, ve solo. Si quieres llegar lejos, ve acompañado

Rasta vive

17/02/2026

"Ohana significa familia;
familia significa que nadie se queda atrás. Ni es olvidado"

(de Lilo y Stitch).

17/02/2026

Princesa de mi 💛 vida

05/01/2026

LUTO EN EL BOXEO COLOMBIANO .

Bonifacio Ávila era boxeador y de los buenos. Representó a su país —Colombia— en los juegos olímpicos de 1972 aunque la mala suerte le enfrentó en segunda ronda al monstruo alemán Dieter Kottysch que, a la postre, obtendría la medalla de oro.

Luego se dedicó al boxeo profesional con un palmarés de 17 victorias, 8 derrotas y tres combates nulos.

A mí su historia me recuerda a la de José Ruíz Calderón, más conocido como Pepe El Manteca, un hombre que iba para torero pero acabó emigrando a Alemania con una maleta de cartón para, finalmente, acabar abriendo en Cádiz, en la calle Corralón de los Carros la taberna más famosa de la tacita de plata.

A Bonifacio Ávila, El Bony, el púgil de Cartagena, le pasó casi lo mismo y cuando dejó el boxeo abrió un kiosco de comida en Bocagrande que es, a día de hoy, un lugar casi de culto. Mojarritas fritas (¿Notan el parecido con Cádiz) sancocho de pescado y Posta Cartagenera. Porque para defender Cartagena de ingleses, franceses y holandeses, no sólo es precisa posta lobera para repartir sino un buen condumio con que sostener el cuerpo y ese, en el Kiosco de El Bony, es la Posta Cartagenera; una fascinante preparación a base de carne glaseada con panela y especias y que se acompaña habitualmente con arroz de coco y ensalada.

El sabor es maravilloso, puedo jurarlo por las rapadas barbas del almirante Vernon, y ese glaseado dulce es pura sabrosura.

BUEN VIAJE BONY .

DIOS TE ACOJA EN SU REINO CAMPEON.

03/01/2026

30/12/2025

"En ti encontré mi hogar, mi paz y mi felicidad"

"Tu amor me hace sentir que puedo conquistar el mundo"
Yudis Contreras Camacho .