Lunes 07:00 - 17:00 Martes 08:00 - 17:00 Miércoles 08:00 - 17:00 Jueves 08:00 - 17:00 Viernes 08:00 - 16:00 Sábado 08:30 - 13:30

¿Qué es el sitio web?

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Cesfam Nº 3 Dr. Abel Zapata

Casa
Chile
Rancagua
Cesfam Nº 3 Dr. Abel Zapata

🌐 Atención L a J 8:30 a 16:30hrs - Viernes 8:30 a 15:30hrs
🧔🏻‍♂️Director: Juan Ignacio Muñoz Sagredo

01/06/2026

🌱Durante el mes de mayo se realizó el taller “Nadie es Perfecto” en el CESFAM N°3, instancia educativa dirigida a madres, padres y cuidadores de niños y niñas menores de 5 años.

A través de este espacio se abordaron diversas temáticas relacionadas con la crianza y el desarrollo infantil, entre ellas el autocuidado de los cuidadores, el desarrollo físico y emocional de niños y niñas, la prevención de accidentes y el manejo del comportamiento infantil.

La actividad fue impartida por las facilitadoras psicóloga Paulina Macías y nutricionista Andrea Delgado.

Agradecemos la participación, el compromiso y el interés de nuestra comunidad en las actividades educativas desarrolladas por el programa Chile Crece Contigo, las que contribuyen al fortalecimiento de las competencias parentales y al bienestar integral de las familias.🌸

01/06/2026

🌱 Taller de Estilos de Vida Saludable 💚

Se realizó un taller de estilos de vida saludable dirigido a estudiantes de 7mo y 8vo básico del Colegio Manzanal, con el objetivo de promover hábitos que contribuyan al bienestar físico, mental y social.

La actividad fue impartida por la Enfermera Isidora Pedraza.

01/06/2026

🌱Taller Educativo sobre la Importancia de la Salud Menstrual.

Se realizó un taller educativo dirigido a estudiantes de 7mo y 8vo básico del Colegio Manzanal, instancia orientada a entregar información relevante sobre los cambios propios de la pubertad, la salud ginecológica y el ciclo menstrual.

Durante la jornada, se promovió el conocimiento y la comprensión de estos procesos, favoreciendo el autocuidado, la resolución de dudas y el desarrollo de una vivencia saludable e informada de la salud menstrual.

La actividad fue impartida por la matrona Francisca Ricotti y la interna de Obstetricia Martina Berríos. 💜✨

27/05/2026

🌱Ayer se realizó un taller de prevención de abuso sexual a los estudiantes de 5to a 8vo básico del Colegio Whipple School Oriente, instancia liderada por el psicólogo José Rozas, orientada a promover la prevención, el autocuidado y la identificación de situaciones de riesgo en niños, niñas y adolescentes.

26/05/2026

🌱Hoy se realizó un taller nutricional dirigido a usuarios y usuarias participantes del programa “Más Adultos Mayores Autovalentes”, impartido por la nutricionista Andrea Delgado. 💜

La jornada abordó diversas temáticas orientadas a promover estilos de vida saludables y prevenir enfermedades asociadas a la malnutrición por exceso, entre ellas:

🥗 Clasificación nutricional según IMC en personas mayores.
⚖️ ¿Qué es la obesidad abdominal o grasa visceral?
🫀 Función de algunos órganos vitales y cómo se ven afectados por la grasa visceral.
🚶 Relación entre la acumulación de grasa abdominal, la alimentación y la actividad física.
🍔 Productos alimenticios asociados al aumento de grasa visceral.
💪 Promoción de hábitos saludables de alimentación y actividad física.

Instancia educativa que permitió fortalecer conocimientos y fomentar el autocuidado en nuestros adultos mayores.

25/05/2026

🌱 Hoy se realizó la Asamblea comunitaria gestionada por el consejo de desarrollo local del CESFAM N°3, una instancia fundamental de comunicación, participación y vinculación con la comunidad.

25/05/2026

Los dejamos cordialmente invitados al "Converstorio por la Salud de las mujeres"
📆 Martes 26 de Mayo
⏰09:00 a 12:00
📍5ta Compañia de Bomberos

20/05/2026

🌱Taller: Uso de pantallas, redes sociales y ciberacoso

Hoy se realizó taller en Colegio Sagrado Corazón, instancia dirigida a estudiantes de 5° y 6° básico, orientado a promover el uso seguro, responsable y equilibrado de las pantallas y las redes sociales.

Este taller fue liderado por psicólogo José Rozas, mediante actividades dinámicas, conversaciones guiadas y ejemplos cercanos a su realidad, las y los estudiantes pudieron reflexionar sobre cómo la tecnología influye en sus relaciones, emociones, autoestima y convivencia diaria, fortaleciendo además la importancia del respeto, la empatía y el buen trato en los espacios digitales.

19/05/2026

🌱 En el Colegio Manzanal se realizó un enriquecedor taller de alimentación saludable, impartido por la nutricionista Andrea Delgado 💜

Durante la jornada, los estudiantes aprendieron sobre la importancia de adquirir hábitos alimenticios saludables y cómo una buena nutrición influye positivamente en su crecimiento, bienestar, energía y rendimiento escolar. 🍎🥗

Instancias como estas promueven el autocuidado y fortalecen estilos de vida más saludables.

19/05/2026

🌱El día de ayer se realizó un taller de prevención de enfermedades respiratorias en la Sala Cuna Las Semillitas del Manzanal, instancia en la que se educó a madres, padres y cuidadores sobre las principales medidas de prevención para proteger la salud de los niños y niñas durante la temporada de invierno.

La actividad fue realizada por el Dr. Víctor Najle junto a interno de medicina.

Dirección

Avenida Bombero Villalobos 556-566, Región Del Libertador Gral. Bernardo O’Higgins
Rancagua

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 17:00
Martes	08:00 - 17:00
Miércoles	08:00 - 17:00
Jueves	08:00 - 17:00
Viernes	08:00 - 16:00
Sábado	08:30 - 13:30

Página web

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