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02/01/2024

Bouaké : le message de fin d’année de Berthé Mohamed président de l’Ong MURIR

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31/01/2023

Les mesures à adopter pour avoir une bonne santé mentale

Maintenir une bonne santé mentale peut dépendre de plusieurs actions, à savoir l’adaptation de bonnes habitudes de vie comme par exemple dormir suffisamment, prendre le temps de bien manger et surtout de manger sainement, faire des activités sportives de temps en temps, pratiquer des activités qui favorisent le bien-être et la détente .

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