Santé publique - Chaudière-Appalaches

06/11/2026

🥵La chaleur et l'humidité se font ressentir pour quelques jours. Pensez à adopter les bons réflexes.
🔗 Pour des astuces afin de prévenir les risques : https://bit.ly/4fL5FaV

06/11/2026

Le début de l’été et du beau temps vient avec les allergies et leurs symptômes, qui peuvent gâcher une belle journée dans nos magnifiques espaces naturels! Pour des trucs simples 👇

L’été est arrivé! 😎☀️ Les fleurs, le soleil, les terrasses, et vous, vous éternuez sans arrêt depuis deux semaines. Yeux qui piquent, nez qui coule, gorge irritée, l’été ne vous aime pas autant que vous l’aimez.

Il existe des gestes simples pour traverser cette période plus confortablement 👉 https://bit.ly/3PAtTda

Et si vous avez besoin d’un coup de pouce, votre pharmacien(ne) est une excellente ressource.

Santé Québec

06/09/2026

Il fait chaud, l’eau est attirante! 🌊

Avant de vous baigner dans un lac, une rivière ou le fleuve, prenez quelques précautions. Même si l’eau semble propre, elle peut contenir des micro-organismes ou des algues bleu-vert pouvant causer des problèmes de santé comme la gastro, la dermatite du baigneur ou des infections aux yeux et oreilles.

✅ N'avalez pas l'eau
✅ Rincez-vous après la baignade.
✅ Évitez de vous baigner si vous avez une plaie ouverte.
✅ Lire les avis de qualité de l’eau affichés sur les plages ou en ligne.

Après une activité aquatique, vous avez des symptômes ? Appelez Info-Santé 811.

Pour en savoir plus 👉: https://www.quebec.ca/sante/conseils-et-prevention/sante-et-environnement/prevenir-les-problemes-de-sante-lies-aux-eaux-de-baignade

Santé Québec

06/08/2026

Les données sur la santé des jeunes en Chaudière-Appalaches aident à mieux comprendre leur quotidien.

En voici quelques faits saillants :
😴 Sommeil : seulement 58 % des jeunes dorment suffisamment durant la semaine d’école.
🍷 Alcool : 61 % ont consommé dans la dernière année.
💨 Vapotage : 1 jeune sur 3 l’a déjà essayé.

Des données clés pour mieux comprendre la réalité des ados et agir ensemble.

🔎 Pour découvrir toutes les données :: https://bit.ly/4uSburN

06/05/2026

Protéger la nature, c’est protéger la santé. 💚🌎

Pourquoi?
Parce que notre santé dépend aussi de l’air que l’on respire, de l’eau que l’on boit et des endroits où nous vivons.

Le 5 juin, et tous les autres jours de l’année, posons des gestes pour l’environnement.

Québec

06/04/2026

🌡️ Quand il fait très chaud, certaines personnes ont besoin de plus d’attention. Lisez ce qui suit pour mieux vous préparer.

Une vague de chaleur peut avoir des effets sur la santé, surtout chez les personnes plus vulnérables.

Avec Conseils climat, vous pouvez recevoir un avis et des conseils avant qu’une vague de chaleur survienne dans votre région.

Ce système gratuit vous avise par:
☎️ téléphone;
📧 courriel;
💬 texto.

Il peut être particulièrement utile pour les personnes plus vulnérables à la chaleur, comme les personnes aînées, celles vivant avec une maladie chronique et les jeunes enfants.

👉 Pour plus d’information ou pour vous inscrire:
https://www.quebec.ca/sante/conseils-et-prevention/sante-et-environnement/conseils-climat

06/03/2026

Protéger les cours d’eau, c’est protéger la vie💧

Comment aider?
• Garder les plantes près de l’eau 🌿
• Jeter les déchets au bon endroit 🗑️
• Planter des arbres 🌳
• Récupérer l’eau de pluie 🌧️
• Éviter les engrais et pesticides au bord de l'eau

💙 En cette Fête de la pêche, rappelons qu’une eau en santé, c’est bon pour les poissons, la nature et toute la communauté.

ℹ️ Pour en savoir plus sur la Fête de la pêche qui se déroule du 5 au 7 juin 2026 : https://bit.ly/4vlQc5n

Santé Québec

06/01/2026

Examens en vue ?
Vos enfants peuvent vivre plus de stress et votre soutien peut faire une vraie différence 💙

🔹Planifiez un horaire réaliste
🔹Encouragez les pauses et les respirations profondes
🔹Offrez un endroit calme pour étudier
🔹Faites-les bouger un peu chaque jour
🔹Écoutez-les et rassurez-les
🔹Pensez au sommeil et aux bons repas

Un climat rassurant aide les jeunes à traverser cette période avec plus de confiance. 📚

Pour plus de trucs : https://bit.ly/4ua5pWn

Santé Québec

05/28/2026

De plus en plus de jeunes ont accès à des repas sains à l’école 🍎

Depuis 2025, le programme de cantine scolaire prend forme dans notre région, avec le soutien de la Direction de la santé publique.

🔹 Déjà, 5 traiteurs engagés dans leur communauté offrent des repas dans 19 écoles situées en milieux défavorisés.

🔹 Cette année, 3 212 élèves ont accès à des repas nutritifs à prix abordables, soit entre 1 $ et 6 $.

🔹 Plus de 47 600 repas ont été servis !

✨ Ce beau projet est possible grâce à l’engagement d’entreprises d’économie sociale qui ont mis sur pied un service de traiteur scolaire : Club Parentaide, Centre d’entraide familiale de Montmagny, Moisson Beauce, O’ J’ai Faim et Association-Renaissance Kaffé-Yé.

📈 Et ce n’est qu’un début ! Le programme continuera de grandir chaque année avec l’objectif de rejoindre toutes les écoles primaires en milieux défavorisés de la région.

👉 Pour en savoir plus : https://lacantinepourtous.org/

Santé Québec

05/27/2026

Les surdoses ont plus d’un visage | Elles touchent des personnes de tous âges et de tous milieux, même celles qui consomment à l’occasion.

📊 Au Québec, près de deux personnes en meurent chaque jour.
Pourquoi? Parce qu’on ne sait jamais vraiment ce que contiennent les drogues illégales. Des substances puissantes et imprévisibles peuvent s’y cacher et augmenter considérablement le risque de surdose.

💛 Chaque geste compte. Chaque personne peut faire une différence.
👉 Informez-vous et osez en parler autour de vous. Vous pourriez sauver une vie.
🎥 https://www.youtube.com/watch?v=RY4bTD1ps0k

Santé Québec