Aire ouverte Laurentides

09/16/2026

La rentrée peut être excitante… mais aussi apporter son lot de stress, de fatigue et de changements.

𝐕𝐨𝐢𝐜𝐢 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐭𝐫𝐮𝐜𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐫 𝐝𝐮 𝐛𝐨𝐧 𝐩𝐢𝐞𝐝 :
1️⃣ N’essaie pas de tout gérer d’un coup
Cours, travail, amis, activités… Pas besoin d’être parfait(e) partout. Fixe-toi quelques priorités et avance une étape à la fois.

2️⃣ Reprends ton rythme tranquillement
Quelques jours avant la rentrée, essaie de retrouver progressivement une routine de sommeil qui te convient. Ton énergie te remerciera!

3️⃣ Prépare ce qui peut l’être
Un sac prêt, quelques repas planifiés, ton horaire à portée de main… Les petites préparations peuvent faire une grosse différence quand la routine recommence.

4️⃣ Garde du temps pour toi
Une rentrée réussie, ce n’est pas seulement être productif(-ive). Fais de la place pour ce qui te fait du bien : bouger, écouter de la musique, voir tes amis, relaxer…

5️⃣ Demande de l’aide si ça ne va pas
Stress, anxiété, difficultés à l’école, relations, santé mentale… Tu n’as pas à gérer ça seul(e). Parler à quelqu’un peut vraiment aider.

Bonne rentrée!

09/10/2026

𝟐𝟒𝐞 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐞́𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐬𝐮𝐢𝐜𝐢𝐝𝐞 | 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬, 𝐜'𝐞𝐬𝐭 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐨𝐮𝐯𝐫𝐢𝐫 𝐥𝐚 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐚̀ 𝐥'𝐞𝐬𝐩𝐨𝐢𝐫. 💙
Cette journée de sensibilisation nous rappelle que la prévention est une responsabilité collective. Par une présence bienveillante, une écoute sans jugement et un accompagnement à trouver du soutien, nous pouvons tous y contribuer.

Briser les tabous, c’est aussi mieux comprendre et défaire les préjugés entourant le su***de. C'est oser parler de la détresse avec ouverture et compassion.

Parce qu’il n’est pas toujours facile de demander de l’aide, soyons attentifs les uns aux autres. Une simple conversation et une écoute active peuvent faire une réelle différence.

𝐒𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐨𝐮 𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐳 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝'𝐚𝐢𝐝𝐞, 𝐝𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐥𝐞𝐬 𝟐𝟒/𝟕 :
🔹 Info-Social 811, option 2
🔹 Centre prévention su***de Faubourg : 1 866 APPELLE (277-3553) / 450 569-0101
🔹 www.su***de.ca (clavardage, texto #535353)

𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐞𝐧 𝐬𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞𝐬 𝐝'𝐚𝐢𝐝𝐞, 𝐜'𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐫 𝐢𝐜𝐢 : https://www.santelaurentides.gouv.qc.ca/sante-publique/prevention-et-promotion-de-la-sante/prevention-du-su***de/

07/27/2026

💭 𝐋'𝐢𝐦𝐚𝐠𝐢𝐧𝐚𝐢𝐫𝐞… 𝐜̧𝐚 𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐯𝐢𝐞.

Tu t'es déjà demandé pourquoi certaines idées, certains scénarios ou certains idéaux te passent par la tête?

C’est normal! L’imaginaire, qu’il soit relationnel ou érotique, fait partie du développement humain. Il est influencé par plusieurs choses : nos expériences, notre entourage, la culture, les réseaux sociaux, les films, les séries et bien plus encore.

👉 Avoir des pensées ou des fantasmes ne veut pas nécessairement dire que l’on souhaite les vivre dans la réalité. Mais comment faire la différence? Comment mieux comprendre ce qui se passe dans notre tête sans jugement?

Viens échanger avec l'équipe d'Aire ouverte dans un espace ouvert, respectueux et bienveillant pour démystifier l’imaginaire et discuter de sujets importants comme le consentement, la communication et le respect des limites de chacun(e).

𝐏𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐞 𝐚̀ 𝐥'𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 « 𝐒'𝐞𝐱𝐩𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞-𝐦𝐨𝐢 𝐜̧𝐚 » 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐞𝐧 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 :

✔ 4 août 2026, de 18 h 30 à 19 h 30
📍 420, Place du Marché à Saint-Jérôme
🥨 Collation fournie

Parce qu'explorer son imaginaire, c'est aussi apprendre à mieux se connaître et à respecter ses propres limites, ainsi que celles des autres.

07/24/2026

Une relation saine est basée sur le respect, la confiance et la communication.
Si tu te sens contrôlé(e), constamment critiqué(e), isolé(e) ou que tes limites ne sont pas respectées, il pourrait s'agir d'une relation toxique.

Tu mérites d'être traité(e) avec respect.
Si tu as besoin d'en parler, 𝐀𝐢𝐫𝐞 𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐋𝐚𝐮𝐫𝐞𝐧𝐭𝐢𝐝𝐞𝐬 est là pour t'écouter, sans jugement.

Élodie nous parle d'une relation toxique | Trousse Tj | Tel-jeunes est aux côtés du personnel scolaire au Québec

07/04/2026

💘 𝐋𝐞𝐬 𝐚𝐩𝐩𝐥𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞… 𝐜̧𝐚 𝐩𝐞𝐮𝐭 𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐱𝐜𝐢𝐭𝐚𝐧𝐭, 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐦𝐞̂𝐥𝐚𝐧𝐭.
Tu te poses des questions sur les applis de rencontre ou les fréquentations amoureuses?
C’est tout à fait normal. Viens discuter avec l'équipe d'Aire ouverte dans un espace sans jugement pour parler de relations, de consentement, de sécurité et de respect.

👉 Comment faire des rencontres en ligne de façon sécuritaire, reconnaître les signes d'une relation saine ou moins saine, éviter les pièges et exprimer tes limites tout en respectant celles des autres?
𝐏𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐞 𝐚̀ 𝐥'𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐞𝐧 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 :
✔ 7 juillet 2026, de18 h 30 à 19 h 30
📍 420, Place du Marché à Saint-Jérôme
🥨 Collation fournie

07/02/2026

Les applications de rencontre peuvent être excitantes, mais aussi soulever plusieurs questions sur la sécurité, le respect et les relations saines.
Viens discuter avec l'équipe d'Aire ouverte lors d’un atelier d’échange pour obtenir des conseils et poser tes questions dans un espace sans jugement.

07/01/2026

À l'occasion de la fête du Canada, les locaux d'Aire ouverte Laurentides seront fermés ce vendredi 3 juillet.
Si tu as besoin de parler ou de recevoir de l'aide pendant cette journée, n'hésite pas à utiliser les ressources disponibles. 👇

06/12/2026

🎉𝐁𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐣𝐞𝐮𝐧𝐞𝐬 𝐝’𝐀𝐫𝐠𝐞𝐧𝐭𝐞𝐮𝐢𝐥!
Aire ouverte est désormais au Carrefour Jeunesse-Emploi d’Argenteuil pour offrir gratuitement des services adaptés aux 12 à 25 ans, avec ou sans rendez-vous.

Dans un environnement accueillant, confidentiel et sans jugement, les jeunes peuvent obtenir du soutien en santé mentale, santé sexuelle, dépendance et bien plus, près de chez eux.

Lire le communiqué : https://www.santelaurentides.gouv.qc.ca/accueil/nouvelles-et-evenements/news/lancement-du-nouveau-site-satellite-aire-ouverte-dargenteuil/

𝐂’𝐞𝐬𝐭 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐛𝐞𝐚𝐮𝐜𝐨𝐮𝐩 𝐝’𝐞𝐧𝐭𝐡𝐨𝐮𝐬𝐢𝐚𝐬𝐦𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐞 𝐂𝐈𝐒𝐒𝐒 𝐝𝐞𝐬 𝐋𝐚𝐮𝐫𝐞𝐧𝐭𝐢𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐧𝐧𝐨𝐧𝐜𝐞 𝐥𝐞 𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐮 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮 𝐬𝐢𝐭𝐞 𝐬𝐚𝐭𝐞𝐥𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐝’𝐀𝐢𝐫𝐞 𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐝’𝐀𝐫𝐠𝐞𝐧𝐭𝐞𝐮𝐢𝐥. Ce nouvel espace de consultation pour les jeunes est situé au sein des locaux du Carrefour Jeunesse-Emploi d’Argenteuil.

Accessible gratuitement, avec ou sans rendez-vous, Aire ouverte propose aux jeunes de 12 à 25 ans des services adaptés à leur réalité, dont ceux en santé mentale, en santé sexuelle, en dépendance et en difficultés d’adaptation.

𝐋𝐢𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞́ : https://www.santelaurentides.gouv.qc.ca/accueil/nouvelles-et-evenements/news/lancement-du-nouveau-site-satellite-aire-ouverte-dargenteuil/

06/02/2026

📚 Nouvelle collection de livres – Transition vers la vie adulte
Les bibliothèques de la Ville de Saint-Jérôme et Aire ouverte Laurentides s’unissent pour vous présenter une toute nouvelle collection pensée pour les jeunes de 12 à 25 ans.

Créée en collaboration avec le Comité de jeunes d’Aire ouverte, cette sélection de livres aborde des réalités concrètes et actuelles, pour accompagner chaque étape du passage vers la vie adulte.

✨ Explore la collection et trouve les outils qui te ressemblent, à ton rythme.
💡 Thèmes abordés :
• Santé mentale et bien-être
• Finances & autonomie
• Relations & sexualité
• Équilibre études/travail
• Et plus encore!
Pour en savoir plus : https://biblio.vsj.ca/transition-vers-la-vie-adulte

05/27/2026

🎉 Vous êtes invités à nos portes ouvertes! 🎉

Venez découvrir le tout nouveau local d'Aire ouverte au Carrefour Jeunesse-Emploi d'Argenteuil!

📅 Mardi 9 juin
🕓 De 16 h à 19 h
📍 483, rue Principale, Lachute

Au programme :
✨ Découverte de notre nouveau local
✨ Rencontre avec l’équipe : Mélodie (infirmière), Arianne (sexologue) et Jade (intervenante)
✨ Information sur nos services pour les jeunes
✨ Ambiance conviviale et petites bouchées!

Que vous soyez curieux, partenaire, parent ou jeune de la région, passez nous voir et découvrez ce nouvel espace pensé pour les 12 à 25 ans 💙