Association québécoise de prévention du suicide (AQPS)

06/03/2026

À l’occasion du Mois de la santé des hommes, rappelons-nous que parler quand ça ne va pas, tendre la main à un proche, consulter ou utiliser des outils de soutien peut réellement faire une différence. Il est important de prendre soin de sa santé mentale.

👉 Pour savoir comment soutenir ceux qui nous entourent, lisez cet article de su***de.ca : https://bit.ly/Santé-Mentale-Hommes

💬 Si vous ou quelqu’un de votre entourage traverse une période difficile, sachez qu’il existe des ressources d’aide.
📱 Par texto au 53 53 53
💬 Par clavardage sur su***de.ca
📞 Par téléphone au 1 866 APPELLE

Parler de ce qu’on vit, demander de l’aide ou exprimer ses émotions ne sont pas des signes de faiblesse. Ce sont des façons de prendre soin de soi.

06/01/2026

La 10e édition du Défi On roule pour toi aura lieu les 5 et 6 juin prochains!

« Ce défi me donne l’occasion de dire haut et fort que de l’aide et des ressources sont disponibles quand ça ne va pas. Il me permet aussi d’encourager les jeunes à bouger, à se trouver une passion et à ne jamais perdre confiance en l’avenir; des gens seront toujours présents pour les encourager. » – Cédric Boilard, organisateur du Défi On roule pour toi!

Le défi, c’est aussi :
🧡 15 cyclistes motivé·es à participer à plus grand que soi;
🧡 600 km à vélo parcourus en 2 jours, sans relais, chaque année;
🧡 300 000 $ amassés pour la prévention du su***de au fil des ans.

Aidez-les à atteindre leur objectif 2026! Les fonds récoltés permettront à l’AQPS de poursuivre ses actions de sensibilisation en prévention du su***de à travers le Québec.

👉 Soutenir ici : https://jedonneenligne.org/aqps/campagne/Onroulepourtoi

05/29/2026

Plusieurs mythes sont véhiculés au sujet des personnes suicidaires, ce qui contribue malheureusement aux préjugés et à la stigmatisation qui les entourent.

Pour que ces personnes se sentent mieux comprises et qu’elles soient plus à l’aise à demander ou à recevoir de l’aide, il est important de défaire ces idées préconçues.

👉 Voici 5 mythes sur les personnes suicidaires qu’il vaut mieux revisiter pour découvrir ce qu’il en est en réalité

Il y a plusieurs mythes sur les personnes suicidaires. En voici 5 qu’il vaut mieux revisiter pour découvrir ce qu’il en est en réalité et défaire les préjugés.

05/29/2026

Une nouvelle très médiatisée peut ébranler, susciter des questionnements ou amener de la détresse. Si c’est le cas, ne restez pas seul·e : des ressources d’aide sont disponibles 24 h/24, 7 j/7, partout au Québec.

📞Téléphone : 1 866 APPELLE (1 866 277-3553)
📱Texto : 53 53 53
💻Clavardage, information et outils : www.su***de.ca

N’hésitez pas à partager ces ressources dans votre entourage. 🧡

05/28/2026

☝️ Grand forum de la prévention du su***de : la prévente est lancée!

Faites partie des professionnel·les, intervenant·es, chercheur·euses et gestionnaires engagé·es en prévention du su***de qui se réuniront pour échanger, apprendre et réseauter lors de ce rendez-vous incontournable.

👉 Profitez de la prévente dès maintenant et obtenez jusqu’à 35% de rabais sur le tarif régulier. C’est l'occasion de réserver votre place à moindre coût.

➡️ S'inscrire ici : https://aqps.info/grand-forum-de-la-prevention-du-su***de/inscription/

📆 2 au 4 novembre au Lévis Centre des congrès.

05/25/2026

Ouvrir le dialogue sur le su***de peut faire une grande différence et aider la personne qui a des idées suicidaires à se sentir moins seule. Voici 6 conseils pour vous aider à en parler.

05/21/2026

Cette année, nous rendons l’adhésion gratuite afin de permettre à encore plus de personnes de soutenir la mission et de se mobiliser pour la cause.

Chaque geste compte pour contribuer à bâtir un Québec sans su***de. 🧡

👉 Pour devenir membre : https://aqps.info/devenir-membre-de-laqps/

🧡 Depuis 1986, nous contribuons à faire avancer la prévention du su***de à l’échelle nationale.

☝️ Pour souligner nos 40 ans d’existence, nous offrons gratuitement l’adhésion cette année afin de permettre à encore plus de personnes de s’engager pour un Québec sans su***de.

✨ Ensemble, continuons de faire une différence.

👉 Devenir membre ici : https://aqps.info/devenir-membre-de-laqps/

05/18/2026

Peu importe le jour ou l’heure, même les jours fériés, de l’aide est disponible. 🧡

Des intervenant·es en prévention du su***de sont là pour vous 24/7, partout au Québec.

En cas de besoin, n’hésitez pas à les contacter, que ce soit pour vous ou pour un·e proche.
📞 Téléphone : 1 866 APPELLE (277-3553)
💬 Texto : 53 53 53
💻 Clavardage, information et outils : su***de.ca

05/17/2026

🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ À l’occasion de la Journée internationale contre l’homophobie et la transphobie, rappelons l’importance de créer des milieux où chaque personne peut se sentir accueillie, respectée et en sécurité. 🧡

Les conséquences de l’homophobie, de la transphobie, du rejet, de l’isolement ou des violences vécues, peuvent entraîner de la détresse psychologique et augmenter le risque d’idées suicidaires.

Vous pouvez faire une différence en :
🔸 Apprenant à reconnaître les signes de détresse;
🔸 Étant à l’écoute et en évitant le jugement;
🔸 Ouvrant le dialogue;
🔸 Partageant les ressources d’aide.

👉 Pour en savoir plus : https://su***de.ca/fr/je-minquiete-pour-un-proche
👉 Pour du soutien aux personnes concernées par la diversité sexuelle et/ou la pluralité des genres : Interligne

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🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ For the International Day Against Homophobia and Transphobia, let’s remember the importance of creating spaces where everyone can feel welcomed, respected, and safe. 🧡

The impacts of homophobia, transphobia, rejection, isolation, and violence can lead to psychological distress and increase the risk of suicidal thoughts.

You can make a difference by:

🔸 Learning to recognize signs of distress;
🔸 Listening without judgment;
🔸 Starting conversations;
🔸 Sharing resources.

👉 Learn more : https://su***de.ca/en/im-worried-about-someone
👉 For support for people from sexually and gender diverse communities : Interligne