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Échevelée à Temps Plein, Quebec, QC (2026)

09/08/2025

QU'EST-CE QUE SE SENTIR "ACCOMPLI"?

Grosse question, hein?

En fait, qu'est-ce que ça veut vraiment dire, se sentir accompli, au fond? Ce sera certainement différent pour chacun de vous mais pour essayer de faire ça simple, je suis allé voir dans le dictionnaire.

Ma mère me disait toujours d'aller voir dedans quand je n'étais pas certaine d'un mot. Et même si à l'époque, ça me tapait royalement sur les nerfs, j'avoue qu'elle avait bien raison!

Dans cette ère numérique ultra rapide, on a plutôt tendance à se fier à la définition de ce que la majorité des gens utilisent plutôt que d'aller vérifier le sens réel des mots. Et des fois, ça peut nous jouer des surprises!

Voici donc ce que M. Larousse avait à dire sur le sentiment d'accomplissement:

1: Être parfait en son genre. 😇 Ex. Être une maîtresse de maison accomplie. (Outre le côté années 50 de l'exemple, on comprend bien le sens... )

2. S'épanouir, se réaliser dans une action. Ex. S'accomplir dans son travail.

Si vous aviez à choisir qu'une seule de ces deux définitions, laquelle colle le mieux à votre perception de l'accomplissement? (Je sais que c'est difficile de choisir mais c'est ma page et c'est moi qui décide, bon! 🤪)

Pour savoir laquelle de ces deux définitions me représente le mieux et pour savoir pourquoi le sentiment d'accomplissement est important pour moi, il faut venir entendre la lecture de l'extrait que j'ai choisi de lire pour le lancement de Là où poussent les lotus, tome chakra sacré, dont je suis une des auteures cette année. 🤩 C'est le dimanche 21 septembre prochain à 12h30, à Victoriaville.

🪷CONCOURS 🪷

Je vous rappelle que sur cette page, il y a un concours pour gagner votre paire de billets pour assister au lancement!

https://www.facebook.com/share/p/16CUgbNVBi/

Et sur ma page perso, il y a un concours pour remporter un exemplaire du livre, dédicacé et livré gratuitement chez vous, à l'achat d'un billet pour le lancement.

https://www.facebook.com/share/p/1CiaGgh2xo/

Je dis ça, je dis rien, mais 20$ pour le billet de lancement vs 48$ pour le livre livré chez vous... le choix est facile! En plus de venir vivre une expérience incroyable avec de fabuleuses humaines, un dimanche après-midi!

09/03/2025

🍎C'EST LA RENTRÉE!!! 🍎

J'adore l'automne 🍂et j'adore la rentrée des classes! Les cahiers neufs, les beaux crayons bien aiguisés, l'agenda encore rempli de possibilités!

Mais depuis que je suis maman, rentrée rime aussi avec routines qu'on doit resserrer, crises à gérer, enfants fatigués et stressés et les maudits lunchs à gérer!🤢

Avec le temps, je me suis développé des trucs pour vivre cette période avec plus de douceur:

🍎 Je rends la routine le plus agréable possible en achetant du matériel qu'ils aiment et en les responsabilisant dans le plaisir et avec un petit système de récompense!🌟

🍎 J'essaye de prolonger le beat de vacances au maximum en faisant des activités les soirs de semaine ou le week-end qui ressemblent à ce qu'on faisait en vacances. En plus, il y a moins de monde que durant l'été et les enfants ont vraiment l'impression de faire quelque chose d'hyper spécial!

🍎Je prends mes vacances à cette période, pour avoir du temps pour moi et être reposée et disponible pour eux dans cette transition (et pour les rencontres de parents et la gestion des messages de l'école! 🌪)

C'est d'ailleurs le sujet de mon chapitre Lotus; prendre du temps pour soi pour être mieux disposée aux autres, surtout aux minis humains dont on prend soin! 💖

Dimanche, le 21 SEPTEMBRE PM PROCHAIN, À ARTHABASKA aura lieu le lancement officiel du livre auquel j'ai contribué! 😍

✨CONCOURS!!!!✨

Pour l'occasion, j'ai décidé de faire tirer une paire de billets pour donner la chance à une maman qui a de la broue dans le toupet avec la rentrée, de venir se déposer avec les autrices, le temps d'un après-midi.

Le lancement aura lieu sous forme de bibliothèque humaine; c'est-à-dire que chaque autrice lira un extrait de son chapitre avec un petit groupe d'invités. Cette formule douce et intime, permet une connexion humaine incroyable et une appréciation exceptionnelle des extraits entendus.

Bref, un moment de ressourcement pour la femme que tu es dans cette période de brouhahas de rentrée!

Tu crois peut-être que tu n'as pas le temps, que ça ne te mettra que plus dans le jus et que tu te sentiras coupable de ne pas être là pour tes enfants cette journée-là... Mais je suis certaine de moi quand je te promets que cet événement t'énergiseras pour la semaine! Promis/juré! 😉

Pour PARTICIPER au concours;

🪷Écris-moi un petit commentaire sous cette publication.
🪷Partage-là en mode public.

La gagnante sera annoncée jeudi le 18 septembre sur cette page.

Bonne chance à toutes!🤞

Pour vous procurer vos billets: https://www.paypal.com/ncp/payment/44U3GMJCNXN4W
Ils vous seront remboursés si jamais vous gagnez!!! 🥳

08/12/2025

12 août, j'achète un livre québécois!

Je me permets de vous suggérer le recueil d'écriture auquel je participe pour l'occasion! 😁

🪷LÀ OÙ POUSSENT LES LOTUS🪷

Ce sont 20 histoires de 20 femmes différentes mais qui ont toutes en commun d'avoir surmonter un moment difficile de leur vie et d'en être sortie grandie.

Vous savez, ces moments parfois banals, mais qui marquent le parcours d'une vie par la prise de conscience qu'elle suscite?

Parce qu'on n'a pas besoin de monter l'Everest pour être inspirante, ce recueil se lit comme on dévore une série Netflix! Contrairement à Netflix par contre, il vous donnera envie de vous lever et de commencer le remodelage de votre vie, c'est promis!

Parce qu'on est le 12 août, et ce, jusqu'à midi le 13 août, je vous offre la LIVRAISON GRATUITE!

Inscrivez le code promo 🪷LOTUS🪷lors de votre commande!

Le lien pour commander est en commentaires, pour pas froiser M. Algorithme.😉

08/07/2025

Expérience de résilience

J'ai le plaisir d'être co-auteure cet automne🍂 dans le collectif d'écriture "Là où poussent les lotus".

Les lotus🪷, c'est un regroupement de 20 auteures, 20 femmes, 20 entrepreneures qui ont accepté de partager un bout de leur histoire personnelle. 20 histoires de résilience, touchantes et inspirantes dans un but commun; insuffler l'espoir aux lecteurs!

Dans ce 3ème tome, les textes devaient tourner autour des thèmes comme le plaisir, la féminité, la sensualité et la créativité.

J'ai choisi d'écrire sur la culpabilité.

Un thème qui typiquement féminin et qui m'habite personnellement depuis toujours. En vous ouvrant une fenêtre sur ma vie personnelle, j'espère enfin défaire le mythe que demander de l'aide est un signe de faiblesse. Peu importe nos connaissances en relation d'aide, on ne peut être son propre thérapeute et je l'ai appris à mes dépends!

J'espère que cette histoire saura vous convaincre qu'on se voit rarement couler à pic et que c'est souvent salutaire d'être accompagné dans les crises qu'on traverse.

Nous sommes présentement en pré-vente jusqu'au lancement qui aura lieu le 21 septembre prochain.

Pour chaque livre vendu, un montant de 2$ sera remis à la fondation québécoise du cancer du sein. 🩷

En commentaires, je vous mets le lien pour vous procurer votre exemplaire!🙏

05/25/2025

Dernière journée avant l'événement "LA FOIS OÙ..."

J'ai tellement hâte!!! 🤩

Petit rappel, au cas où vous n'auriez pas vu passé mes publications de la semaine dernière!

C'est quoi?

Un événement exclusivement en ligne pour les intervenants en relations d'aide afin de briser l'isolement et partager des trucs sur des sujets peu abordés habituellement.

Comment ça marche?

15 panélistes qui échangent et discutent sur un thème différent chaque jour.
5 midis, de 11h30 à 13h00.

🌱26 mai : Entreprendre sans tout quitter!
🌱27 mai : L'ART DE METTRE SES LIMITES! (Ça c'est MON panel! 🥳)
🌱28 mai : Briser l’isolement des professionnels.
🌱29 mai : Innover sans s’égarer.
🌱30 mai : Composer avec l’incertitude.

Ça coûte combien et poussé qu'on s'inscrit?

3 niveaux d'inscription:

⏰En direct; GRATUIT

🎥En mode ACCÈS; Rediffusions x 6 semaines vidéo ou audio (style podcast) et attestation de participation. Pour 97$ jusqu'au 25 mai.

💯En mode IMMERSION; Tout ce qu'il y a en monde ACCÈS + rediffusions x 6 mois audio et vidéo, résumé des panels et questions pour aller plus loin et surtout, des capsules d'approfondissement de chacun des panélistes. Attestation qui inclus aussi les heures de ces capsules. Pour 197$ jusqu'au 25 mai.
* ATTENTION, LES PRIX AUGMENTENT DÈS MINUIT! ⏱

Je vous mets le lien en commentaires!

N'oubliez pas de me dire si vous êtes inscrit 👇et de partager autour de vous si vous croyez que l'un de vos proche pourrait bénéficier de cet événement peu commun.

Merci beaucoup! 🫶

05/24/2025

Bon samedi groupe! ☕

Pendant que vous prenez votre café en vous préparant à aller faire l'épicerie, je viens vous parler encore une fois, de l'événement "LA FOIS OÙ..."!

C'est quoi?

15 panélistes qui aborderont chaque jour pendant le lunch des sujets chauds dont peu de gens parlent chez les professionnels en relation d'aide.

Elles sont psychologues, ergothérapeutes, travailleuses sociales, orthophonistes, consultante en gestion des ressources humaines, sexologues, psychoéducatrices et conseillères en orientation.

Ce qu'elles ont en commun?

elles souhaitent toutes donner une couleur particulière à leur pratique et sortir du moule parfois un peu beige dans lequel s'enferme les professionnels, par peur de déplaire ou de représailles. Tout ça, en ne perdant rien de leur éthique de travail.

Cet événement est un vent de fraîcheur et est porteur d'espoir que la relation d'aide devrait se permettre davantage d'authenticité et de connexions humaines.

Pour y participer, 3 façons sont possibles. Attention car les prix augmentent dès lundi matin! 😱

⏰En direct; GRATUIT

🎥En mode ACCÈS; Rediffusions x 6 semaines vidéo ou audio (style podcast) et attestation de participation. Pour 97$ jusqu'au 25 mai.

💯En mode IMMERSION; Tout ce qu'il y a en monde ACCÈS + rediffusions x 6 mois audio et vidéo, résumé des panels et questions pour aller plus loin et surtout, des capsules d'approfondissement de chacun des panélistes. Attestation qui inclus aussi les heures de ces capsules. Pour 197$ jusqu'au 25 mai.

N'oubliez pas de m'écrire en commentaires si vous vous êtes inscrit!

Le lien, affilié, pour l'inscription sera aussi en commentaires. Je vous invite également à partager à votre entourage si vous croyez que quelqu'un pourrait bénéficier de cet événement unique!

Merci et au plaisir de vous y croiser! 💖

05/23/2025

Je vous présente Marie-Philippe Rodrigue (.orthophoniste), l'instigatrice du beau projet: "LA FOIS OÙ..."

Marie-Philippe et moi, on ne se connait pas vraiment bien. On évolue dans les mêmes cercles, depuis quelques années. Chacune de nous désirant poursuivre notre parcours professionnel tout en y ajoutant notre couleur distincte, notre créativité.

Marie-Philippe n'en n'est pas à son premier événement! En effet, elle organise depuis quelques années des webinaires en orthophonie qui sont très appréciés de ses collègues.

Cette année, elle a osé sortir de son terrain de jeu habituel pour élargir son événement annuel à tous les intervenants en relation d'aide. Car peu importe notre profession, les défis sont souvent les mêmes.

Je suis très heureuse qu'elle ait pensé à moi pour le panel "OSER METTRE SES LIMITES", qui aura lieu mardi prochain, 27 mai, de 11h30 à 13h00. J'ai très hâte de partager ce que j'ai appris, parfois à la dure, durant mes 22 années de pratique! 👩‍🦳

Pour vous donner une idée de tout le contenu que contient l'événement, voici les autres thèmes qui seront abordés:

🌱26 mai : Entreprendre sans tout quitter!
🌱28 mai : Briser l’isolement des professionnels.
🌱29 mai : Innover sans s’égarer.
🌱30 mai : Composer avec l’incertitude.

Pour participer, 3 façons sont possibles en pré-vente en ce moment jusqu'à dimanche!

⏰En direct; GRATUIT

🎥En mode ACCÈS; Rediffusions x 6 semaines vidéo ou audio (style podcast) et attestation de participation. Pour 97$ jusqu'au 25 mai.

💯En mode IMMERSION; Tout ce qu'il y a en monde ACCÈS + rediffusions x 6 mois audio et vidéo, résumé des panels et questions pour aller plus loin et surtout, des capsules d'approfondissement de chacun des panélistes. Attestation qui inclus aussi les heures de ces capsules. Pour 197$ jusqu'au 25 mai.

Je vous dépose le lien d'inscription en commentaires.
N.B. que ce lien est affilié! 😉

Dîtes-moi en commentaires si vous participez!👇

05/22/2025

Dans quelques jours, je serai parmi ces 15 panélistes qui aborderont des sujets un peu tabou chez les intervenants en relation d'aide qui parlent souvent des problématiques vécues par leurs clients mais souvent trop peu de leurs difficultés en tant qu'intervenant, employé, solopreneur, collègue...💖

C'est pourquoi j'ai tout de suite dit oui quand on m'a demandé si j'avais envi d'y contribuer! Un événement qui permettra de briser l'isolement de nombreux intervenants mais aussi, qui tentera de briser la coquille un peu détachée dans laquelle on peut parfois s'enfermer. Un événement qui prône l'authenticité tout autant que le professionnalisme. On aime!😍

Pour m'entendre (et me voir! 😅), c'est mardi le 27 mai, de 11h30 à 13h00 que ça se passe. En compagnie de .boulais , consultante en gestion des ressources humaines et , psychologue, nous parleront d'un défi constant en relation d'aide; l'art de mettre ses limites!

Voici les autres thèmes des panels:

🌱26 mai : Entreprendre sans tout quitter!
🌱28 mai : Briser l’isolement des professionnels.
🌱29 mai : Innover sans s’égarer.
🌱30 mai : Composer avec l’incertitude.

Pour participer, ça se décline en 3 façons:

⏰En direct; GRATUIT

🎥En mode ACCÈS; Rediffusions x 6 semaines vidéo ou audio (style podcast) et attestation de participation. Pour 97$ jusqu'au 25 mai.

💯En mode IMMERSION; Tout ce qu'il y a en monde ACCÈS + rediffusions x 6 mois audio et vidéo, résumé des panels et questions pour aller plus loin et surtout, des capsules d'approfondissement de chacun des panélistes. Attestation qui inclus aussi les heures de ces capsules. Pour 197$ jusqu'au 25 mai.

Si ça t'intéresse, tu peux retrouver le lien d'inscription en commentaires. N'hésites pas à partager à ceux que tu crois que ça pourrait intéresser.

Merci et au plaisir de t'y retrouver! 🙏

05/21/2025

Dans moins d'une semaine, je serai parmi les 15 panélistes qui participeront à l'événement "LA FOIS OÙ..."! 🤩

Un événement unique rassemblant des professionnels de la relation d'aide de plusieurs milieux qui ont accepté de se dévoiler en partageant sur des sujets (trop) peu souvent abordés chez les intervenants.

Mardi le 27 mai, de 11h30 à 13h00, je vous parlerai donc de comment j'ai dû apprendre à mettre mes limites comme intervenante mais aussi comme employée, comme femme, comme entrepreneur, comme maman, comme conjointe... et surtout, comment c'est un défi encore parfois quotidien. 🤫

De plus, si vous vous inscrivez en mode IMMERSION, il y aura également des capsules d'approfondissement de chaque panélistes ainsi que des exercices pour aller plus loin dans vos réflexions.

Voici les différentes façons de rejoindre l'événement en pré-vente:

⏰En direct; GRATUIT

🎥En mode ACCÈS; Rediffusions x 6 semaines vidéo ou audio (style podcast) et attestation de participation. Pour 97$ jusqu'au 25 mai.

💯En mode IMMERSION; Tout ce qu'il y a en monde ACCÈS + rediffusions x 6 mois audio et vidéo, résumé des panels et questions pour aller plus loin et surtout, des capsules d'approfondissement de chacun des panélistes. Attestation qui inclus aussi les heures de ces capsules. Pour 197$ jusqu'au 25 mai

Si vous souhaitez participez à l'événement, rendez-vous dans les commentaires, j'y ai déposé le lien d'inscription. N.B. que ce lien est affilié. 😉

Au plaisir de vous y retrouver en grand nombre! Laissez-le moi savoir si jamais vous vous inscrivez! 🥳

05/20/2025

Bonjour belle communauté!

Il y a trop, trop longtemps que je suis venue vous déposer ce qui se trame dans mes multiples projets! Je vous présente mes excuses pour mon inconstance. 🙏

Cette semaine, je vais (un peu) vous bombarder car je suis vraiment excitée 🤩 de ce qui s'en vient très, très bientôt pour moi!

Je participe à l'événement "LÀ FOIS OÙ..." qui est une série de panels virtuels sur 5 midis, rassemblant des professionnels de divers milieux pour aborder des moments "crunchy" de leur pratique. Du 26 au 30 mai de 11h30 à 13h00. 🕰

Je crois que non seulement cet événement pourra aider les participants qui vivent des défis semblables mais aussi, à un tout autre niveau, je crois que ça permettra de faire rayonner la relation d'aide à un niveau plus authentique, plus humain.

Il y a plusieurs façons de participer;

⏰ En direct; GRATUIT
🎥 En mode ACCÈS; Rediffusions x 6 semaines vidéo ou audio (style podcast) et attestation de participation. Pour 97$ jusqu'au 25 mai.
💯En mode IMMERSION; Tout ce qu'il y a en monde ACCÈS + rediffusions x 6 mois audio et vidéo, résumé des panels et questions pour aller plus loin et surtout, des capsules d'approfondissement de chacun des panélistes.🤩 Attestation qui inclus aussi les heures de ces capsules. Pour 197$ jusqu'au 25 mai.

J'espère vraiment que vous serez nombreux à participer à cet événement unique en son genre! N'hésitez pas à partager l'information autour de vous si vous croyez que votre entourage en bénéficierait. Je vous mets le lien en commentaires!

Merci de votre support et au plaisir de vous y retrouver! 🤩

Échevelée à Temps Plein

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