Petawawa Military Family Resource Centre (PMFRC)

Petawawa Military Family Resource Centre (PMFRC) Welcome to the official page of the Petawawa Military Family Resource Centre (PMFRC)!

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In its sole discretion and without notice, the PMFRC reserves the right, but undertakes no duty, to review, edit, move or delete any material submitted as a comment or link on the page. All posts submitted to the page will be reviewed, and inappropriate or irrelevant comments may be deleted. The PMFRC encourages submissions from all viewpoints, but will ask that all participants agree to the following Terms of Participation:

1.To ensure constructive questions and move the conversation forward, please post only questions directly related and relevant to CAF families;

2.Refrain from posting questions that contain threats, obscenity, material that would violate the law if published here, abusive, defamatory or sexually explicit material. Submissions containing the following will be deleted:

• Obscene or threatening language or discrimination (hate speech) based on race, sex, gender, religion, national origin, age, or disability;

• Promotion of services, resources or products (not including non-commercial links that are relevant to the topic);

• Any personal or sensitive information (phone numbers, email or postal addresses).

This month, our guest speakers will explore sleep for both adults and infants, including its impact on mental health, pr...
09/14/2026

This month, our guest speakers will explore sleep for both adults and infants, including its impact on mental health, practical tips and tricks for better sleep, and how healthy sleep routines can support bonding and connection within the family.

There is no cost to participate, register by email to [email protected]
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Ce mois-ci, nos conférenciers invités aborderont le thème du sommeil chez les adultes et les nourrissons, notamment son impact sur la santé mentale, des conseils pratiques pour mieux dormir, ainsi que la manière dont des habitudes de sommeil saines peuvent favoriser les liens et la cohésion au sein de la famille.

La participation est gratuite. Inscrivez-vous par courriel à [email protected]
Restful Parenting - Holistic Infant and Child Sleep Consultants

There are lots of fun activities coming up with Play Troop / EarlyON! ℹ️Visit https://bit.ly/PTKEYON for details.🗓️Septe...
09/13/2026

There are lots of fun activities coming up with Play Troop / EarlyON!
ℹ️Visit https://bit.ly/PTKEYON for details.
🗓️September Calendar: https://bit.ly/PTEOCalSept2026
Program information: https://bit.ly/PTEOInfoPetawawaEN
Please note the South Side drop-in is closed on September 7, 14, and 28 and the classroom is closed on Park Days.
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De nombreuses activités amusantes sont à venir avec Escadron de jeux/ ON y va !
ℹ️Visitez https://bit.ly/PTKEYON pour plus de détails.
🗓️Calendrier de septembre : https://bit.ly/PTEOCalSept2026
Informations sur le programme : https://bit.ly/PTEOInfoPetawawaFR
Veuillez noter que le programme de visite libre du côté sud sera fermé les 7, 14, et 28 septembre et la salle de classe est fermée les jours de parc.

Meet Bob and Tina—two friendly faces you'll see at Kiddie Kollege Nursery School!Today Tina is developing her fine motor...
09/13/2026

Meet Bob and Tina—two friendly faces you'll see at Kiddie Kollege Nursery School!

Today Tina is developing her fine motor skills by mixing colours with a pipette.

Hands-on sensory activities encourage creativity, curiosity, and problem-solving while strengthening the small muscles children use for writing and everyday tasks.

✨ Register your child for the 2026–2027 Kiddie Kollege Nursery School year! With a variety of morning and afternoon session options to choose from, there's a schedule to fit your family. Learn more: https://bit.ly/KiddieKollegeEN

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Rencontrez Bob et Tina, deux visages amicaux que vous croiserez au programme préscolaire Kiddie Kollege!

Aujourd'hui, Tina développe sa motricité fine en mélangeant des couleurs à l'aide d'une pipette.

Les activités sensorielles pratiques stimulent la créativité, la curiosité et la résolution de problèmes tout en renforçant les petits muscles nécessaires à l'écriture et aux activités du quotidien.

✨ Inscrivez votre enfant au programme préscolaire Kiddie Kollege pour l'année 2026-2027! Grâce à un choix de séances le matin et l'après-midi, vous trouverez un horaire adapté à votre famille. Pour en savoir plus : https://bit.ly/KiddieKollegeFR

There are lots of fun activities coming up with Play Troop / EarlyON, including a new infant massage program.ℹ️Visit htt...
09/13/2026

There are lots of fun activities coming up with Play Troop / EarlyON, including a new infant massage program.
ℹ️Visit https://bit.ly/PTKEYON for details.
🗓️September Calendar: https://bit.ly/PTEOCalSept2026
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De nombreuses activités amusantes sont à venir avec Escadron de jeux/ ON y va, notamment un nouveau programme de massage pour bébés.
ℹ️Visitez https://bit.ly/PTKEYON pour plus de détails.
🗓️Calendrier du mois de septembre : https://bit.ly/PTEOCalSept2026

Take time to explore your values, strengths, wellbeing and aspirations through guided reflection and creativity. Designe...
09/12/2026

Take time to explore your values, strengths, wellbeing and aspirations through guided reflection and creativity. Designed for adults (18+) from Military and Veteran families. No artistic experience required, and there is no cost to participate!

📅 Register by September 21:
🔗 https://bit.ly/CreativeCreationsSept2026EN

Questions? [email protected]
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Explorez vos valeurs, vos forces, votre bien-être et vos aspirations grâce à la réflexion guidée et à la créativité. Pour les adultes (18 ans et plus) issus de familles de militaires et d’anciens combattants. Aucune expérience artistique requise et la participation est gratuite!

📅 Inscrivez-vous avant le 21 septembre :
🔗 https://bit.ly/CreativeCreationsSept2026FR

Questions? [email protected]

A free 4-week program for youth ages 13–17 from Military and Veteran families experiencing anxiety or emotional challeng...
09/12/2026

A free 4-week program for youth ages 13–17 from Military and Veteran families experiencing anxiety or emotional challenges. Teens will learn practical coping strategies, build confidence and connect with peers in a supportive environment.

📅 October 6–27 | 5:30–7 PM
📍 South Side Community Centre
🔗 Register by October 5: https://bit.ly/CATProjectAnxietyEN

Questions? [email protected]
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Un programme gratuit de 4 semaines pour les jeunes de 13 à 17 ans issus de familles de militaires et d’anciens combattants qui vivent de l’anxiété ou des défis émotionnels. Les jeunes apprendront des stratégies pratiques pour gérer l’anxiété, renforcer leur confiance et créer des liens avec leurs pairs.

📅 Du 6 au 27 octobre | 17 h 30 à 19 h
📍 Centre communautaire du côté sud
🔗 Inscrivez-vous avant le 5 octobre : https://bit.ly/CatProjectAnxietyFR

Questions? [email protected]

09/11/2026

Career Connections 2026 is an opportunity to connect with local employers, organizations, services and resources that can support your transition—whether you’re exploring a new trade within the CAF, preparing for military release, or looking ahead to civilian employment.

Everyone is welcome to attend Career Connections!
Join the event on Facebook: https://bit.ly/CareerConnectionsPetawawa26FBEvent

CAF members are encouraged to register in advance to access additional information and the My Transition Seminar taking place during the same week. This seminar provides CAF members with additional learning opportunities and resources to support them as they prepare for the next stage of their career and transition. Registration is not required for other attendees.

CAF members, take a moment to register and learn more about the event:
https://forms.cloud.microsoft/r/kPCQU6Nktz
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Connexions carrières 2026 est l’occasion de rencontrer des employeurs, des organismes, des services et des ressources de la communauté qui peuvent vous accompagner dans votre transition, que vous envisagiez un changement de métier au sein des FAC, une libération des Forces ou une carrière dans le secteur civil.

Tout le monde est le bienvenu à Connexions carrières!
Rejoignez l'événement sur Facebook : https://bit.ly/CareerConnectionsPetawawa26FBEvent

Les membres des FAC sont encouragés à s’inscrire à l’avance afin d’avoir accès à des renseignements supplémentaires ainsi qu’au séminaire Ma transition, qui aura lieu au cours de la même semaine. Ce séminaire offre aux membres des FAC des occasions d’apprentissage et des ressources supplémentaires pour les aider à se préparer à la prochaine étape de leur carrière et de leur transition. L’inscription n’est pas requise pour les autres participants.

Nous espérons vous y voir! Membres des FAC, prenez quelques instants pour vous inscrire et en apprendre davantage sur l’événement :
https://forms.cloud.microsoft/r/kPCQU6Nktz

Each year, PMFRC employees are invited to nominate colleagues for a Peer-to-Peer Recognition Award. The winners are sele...
09/11/2026

Each year, PMFRC employees are invited to nominate colleagues for a Peer-to-Peer Recognition Award. The winners are selected by a panel of employees from across the Agency.

We are proud to announce that Shelby Roy was awarded the PMFRC Achievement Award 2026.

The following summary highlights the contributions and qualities that led to Shelby’s nomination, based on the original nomination forms and lightly edited for clarity while preserving the nominator’s original intent.

“Shelby’s dedication, reliability, and proactive approach ultimately enhance staff confidence, support organizational efficiency, and contribute to a more positive and well-functioning workplace overall. She has been a steady and reliable source of support. Her dedication, innovative thinking, and commitment to excellence have had a significant positive impact on our team and our ability to support families.”
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Chaque année, les employés du CRFM de Petawawa sont invités à nommer des collègues pour un prix de reconnaissance entre pairs. Les lauréats sont sélectionnés par un comité composé d’employés de différents secteurs de l’Agence.

Nous sommes fiers d’annoncer que Shelby Roy a reçu le Prix de la réussite 2026 du CRFMP.

Le résumé ci-dessous souligne les contributions et les qualités qui ont mené à la nomination de Shelby, à partir des formulaires de nomination originaux et avec de légères modifications pour en faciliter la clarté, tout en préservant l’intention originale de la personne qui l’a nommée.

« Le dévouement, la fiabilité et l’approche proactive de Shelby contribuent à renforcer la confiance du personnel, à favoriser l’efficacité organisationnelle et à créer un milieu de travail plus positif et fonctionnel. Elle est une source de soutien constante et fiable. Son dévouement, sa créativité et son engagement envers l’excellence ont eu un impact positif important sur notre équipe et sur notre capacité à soutenir les familles. »

Each year, PMFRC employees are invited to nominate colleagues for a Peer-to-Peer Recognition Award. The winners are sele...
09/11/2026

Each year, PMFRC employees are invited to nominate colleagues for a Peer-to-Peer Recognition Award. The winners are selected by a panel of employees from across the Agency.

We are proud to announce that Chelsea Marshall was awarded the PMFRC Award of Excellence 2026.

The following summary highlights the contributions and qualities that led to Chelsea’s nomination, based on the original nomination forms and lightly edited for clarity while preserving the nominator’s original intent.

“Her organization and diligence in this role support every mental health clinician in being able to support their clients. Chelsea supports staff from their day-to-day questions to actively collaborating with clinicians to meet urgent or essential needs of community members. The impact of Chelsea’s work has been broad and admirable.”

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Chaque année, les employés du CRFM de Petawawa sont invités à nommer des collègues pour un prix de reconnaissance entre pairs. Les lauréats sont sélectionnés par un comité composé d’employés de différents secteurs de l’Agence.

Nous sommes fiers d’annoncer que Chelsea a reçu le Prix d’excellence 2026 du CRFMP.

Le résumé ci-dessous souligne les contributions et les qualités qui ont mené à la nomination de Chelsea, à partir des formulaires de nomination originaux et avec de légères modifications pour en faciliter la clarté, tout en préservant l’intention originale de la personne qui l’a nommée.

« Son organisation et sa rigueur dans ce rôle permettent à chaque clinicien en santé mentale de mieux soutenir ses clients. Chelsea accompagne le personnel, qu’il s’agisse de répondre aux questions du quotidien ou de collaborer activement avec les cliniciens afin de répondre aux besoins urgents ou essentiels des membres de la communauté. L’impact de son travail est vaste et remarquable. »

Address

10-16 Regalbuto Avenue
Petawawa, ON
K8H1L3

Opening Hours

Monday 8am - 4pm
Tuesday 8am - 4pm
Wednesday 8am - 4pm
Thursday 8am - 4pm
Friday 8am - 4pm

Telephone

+16136871641

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