Seréna Québec - La fertilité apprivoisée

06/15/2026

🩺 Médicalisation des menstruations et usage de contraceptifs oraux : quels effets sur la santé ?

C'est autour de cette question que notre directrice, Nathalie Grégoire-Charette, et notre médecin-conseil, Dre Suzanne Parenteau, ont participé à un panel de discussion organisé par le Collectif Genre, santé et environnement de l'Institut Santé et société de l'UQAM.

Cette rencontre a été l'occasion de :

- présenter la méthode symptothermique et son efficacité, reconnue scientifiquement à l'échelle internationale,
- rappeler l'importance d'offrir aux personnes une information complète et accessible afin qu'elles puissent faire un choix libre et éclairé en matière de contraception.

Chez Seréna Québec, nous croyons que chaque personne mérite d'être accompagnée dans le développement de son autonomie et de son pouvoir d'agir en matière de santé reproductive.

Merci aux organisatrices, aux panélistes et à toutes les personnes présentes pour ces échanges riches et inspirants !

06/12/2026

Samedi dernier se tenait l’assemblée générale annuelle de notre organisme, au cours de laquelle certains postes du conseil d’administration étaient en élection.

Nous souhaitons souligner avec gratitude l’engagement de deux administratrices qui arrivent au terme de leur mandat :

💚 Stacey Sobieck, présidente.
💚 Véronique Gendron, trésorière.

Au fil des années, elles ont offert bien plus que leur temps : elles ont porté la mission de Seréna Québec avec cœur, conviction et générosité. Leur engagement laisse une empreinte durable dans notre communauté.

Merci, Stacey et Véronique, pour tout ce que vous avez apporté à Seréna Québec 💚

👉 Nous vous présenterons très bientôt les nouvelles personnes élues au conseil d’administration.

06/05/2026

Mercredi, la Dre Suzanne Parenteau a reçu la Médaille de l’Assemblée nationale, remise par le député d’Orford, Gilles Bélanger, entourée de ses proches et de membres de Seréna Québec 🎖️👏

Un moment rempli d’émotion et de fierté, souligné par ces mots éloquents :

"Merci, au nom de toute notre communauté, pour votre engagement indéfectible envers la santé des femmes. Par votre vision, votre détermination et vos actions concrètes, vous avez contribué à faire progresser leur condition et à améliorer la vie de générations de Québécoises et de Québécois."

Merci Suzanne d’avoir dédié une partie de votre carrière à soutenir Seréna Québec et sa mission. Nous sommes chanceux·ses de vous avoir à nos côtés 💚

Votre contribution à la rigueur scientifique de notre organisme et au développement de la méthode symptothermique continuent d’avoir un impact concret : permettre à chacun·e de faire des choix éclairés en matière de fertilité.

📷 : Gilles Bélanger, député de Orford à l'Assemblée nationale

06/01/2026

🏆 Une initiative "Semaine Rouge" récompensée ! 🩸

Félicitations à Roxanne Dubé-Rémillard, enseignante en classe d'accueil à l’école secondaire Saint-Jean-Baptiste à Longueuil, récipiendaire du Prix Engagement Inspirant du Centre de services scolaire Marie-Victorin 👏

Midi-discussions, ateliers, création de trousses menstruelles et découverte des produits lavables : une semaine complète d'activités a été proposée aux jeunes pour les informer, ouvrir le dialogue et briser les tabous autour des menstruations.

👉 Vous travaillez auprès des jeunes et souhaitez mettre en place une Semaine Rouge dans votre milieu ? Écrivez-nous 😃

Ensemble, changeons les règles du jeu ! 🩸

📸 © Centre de services scolaire Marie-Victorin
ℹ️ Plus d'infos : https://cssmv.gouv.qc.ca/actualites/le-cssmv-honore-lengagement-et-linnovation-de-sa-communaute-educative-lors-de-la-troisieme-edition-des-prix-engagement-inspirant/

05/29/2026

✨ Conférence à ne pas manquer : « Médicalisation des menstruations et l'usage de contraceptifs oraux : quels effets sur la santé ? »

Nathalie Grégoire-Charette, notre directrice et Dre Suzanne Parenteau, notre médecin-conseil, seront panélistes lors de cette Grande Discussion.

✅ C'est gratuit ! Joignez-vous à nous : sur place à l'UQAM ou en ligne 👇

À ne pas manquer!!!! Il reste quelques places 👇

✨ Conférence - Grande conversation avec le Collectif Genre, santé et environnement :

Médicalisation des menstruations et l'usage de contraceptifs oraux : quels effets sur la santé?

📆 11 juin 2026
🕧 10h30 - 12h
📍Salle Pierre-Bourgault à l'UQAM (J-1450) ou en ligne
🔗Inscription gratuite : https://uqam-ca.libcal.com/event/4022376

La médicalisation des menstruations et l’usage croissant des contraceptifs hormonaux sont souvent présentés comme des solutions simples et sans risque. Pourtant, les données scientifiques récentes invitent à une analyse plus nuancée.
Elles soulignent notamment :

- une augmentation du risque de cancer infantile (Carlsen et al., 2026)

- une hausse du risque de maladies thromboemboliques (Santana et al., 2026)

- la reconnaissance du cycle ovulatoire comme indicateur essentiel de santé (Vollmar et al., 2025)

- un rôle potentiel du cycle dans la protection immunitaire (Clancy 2023; Howes 2010; Profet 1993; Wira & Fahey 2004)

👉 Cette conférence propose un regard critique et féministe sur la médicalisation des menstruations, la contraception hormonale et la normalisation des méthodes anovulantes.

👉 L’objectif : offrir un portrait plus large, plus nuancé et mieux ancré dans l’état actuel des connaissances.

Avec la participation de:
✨Élise Brunot, directrice du RQASF (Réseau québécois d'action pour la santé des femmes)
✨Nathalie Grégoire-Charrette, directrice de et Suzanne Parenteau, MD
✨Nesrine Bessaih, professeure au département de sexologie, UQAM
✨Alexandra Brouillard, candidate au doctorat en psychologie, (dir. Marie-France Marin), UQAM

💬Animation : Johanne Saint-Charles, professeure en communication sociale et publique, UQAM

Institut de recherches et d'études féministes de l'UQAM Faculté des sciences humaines de l'UQAM Action cancer du sein du Québec/Breast Cancer Action Québec Relais-femmes Réseau des femmes en environnementInstitut des sciences de l'environnement de l'UQAM Département de communication sociale et publique de l'UQAM Département de psychologie - UQAM

05/28/2026

À l’occasion de la Journée internationale de la santé menstruelle, nous souhaitons rappeler une chose essentielle :

👉 Apprivoiser la fertilité humaine, ça s’apprend et ça devrait être accessible à tous.tes.

Les connaissances liées au cycle menstruel et à la santé hormonale demeurent encore trop souvent difficiles d’accès ou entourées de mythes et d’informations incomplètes.

Pourtant, mieux comprendre son corps, c’est gagner en autonomie, en confiance et en capacité de faire des choix éclairés.

Chez Seréna Québec, nous croyons que l’accès à une information fiable est un premier pas vers une meilleure santé menstruelle. C’est pourquoi nous nous engageons à rendre ces connaissances accessibles.

💚 Parce que comprendre son corps ne devrait jamais être un privilège.

05/25/2026

Vous êtes-vous déjà senti.e seul.e, un peu perdu.e... face à la gestion de votre fertilité ?

Entre les informations contradictoires, les tabous et le manque d’accompagnement, il est normal d’avoir l’impression de naviguer sans repères.

✨ Pour seulement 5 $, vous pouvez faire un premier pas vers une meilleure compréhension de votre corps… et surtout, vers une communauté qui vous comprend.

Devenez membre de Seréna Québec :
💚 Accédez à des ressources et activités exclusives.
💚 Soutenez un organisme unique en fertilité naturelle au Québec.
💚 Rejoignez une communauté engagée et inspirante.

👉 Parce qu'apprivoiser sa fertilité, ça s'apprend ! Devenez membre : https://serenaquebec.com/devenir-membre/

05/22/2026

📢 Avis aux acteur.ice.s des milieux jeunesse ! La Coalition Ado vous invite à une causerie virtuelle pour échanger autour de La Semaine Rouge 💬🩸

Une occasion de :
💥 partager nos réalités,
💡 s’inspirer d’initiatives concrètes,
🤝 connecter avec des acteur·rice·s engagé·e·s,
🚀 trouver ensemble des solutions contre la précarité menstruelle.

📅 Jeudi 28 mai 2026 | Journée internationale de la santé menstruelle
⏰ 11 h 45 à 13 h 15 (arrivée/départ libres)
💻 En ligne (Zoom)
👉 Inscrivez-vous dès maintenant : [email protected]
ℹ️ Plus d'infos sur La Semaine Rouge : https://semainerouge.com/

Que vous soyez déjà impliqué·e ou simplement curieux·se : vous avez votre place ❤️
Ensemble, changeons les règles du jeu 🩸

RQASF (Réseau québécois d'action pour la santé des femmes) Petit tiroir

05/20/2026

Seréna Québec est fier d’être partenaire du DépistaFest, le seul festival de dépistage des ITSS !

📆 Entre le 20 mai et le 7 juin, ajoute le DépistaFest à ton calendrier !
C’est le rendez-vous incontournable pour te faire dépister avant l’arrivée du beau temps (et des rapprochements).

☀️ Parce qu’au Québec, les ITSS ne prennent pas de vacances 👉 Rends-toi au depistafest.ca pour trouver ta clinique !

Bon fessetival ! 🍑

Un projet du Club Sexu avec Prelib, la clinique officielle du DépistaFest.

05/15/2026

💬 Avis à nos membres : Le conseil d’administration vous invite à participer à notre AGA 2026 !

C’est toujours un moment important pour notre organisme : l'occasion de faire le point sur l’année écoulée, échanger sur les orientations à venir et exercer votre droit de vote

🗓 Samedi 6 juin
⏰ 9 h à 12 h
💻 En ligne (Zoom)
✅ Inscriptions : https://app.amilia.com/store/fr/serena-quebec/api/Activity/Detail?activityId=bz87ZQz

🔔 À noter : pour voter, votre adhésion doit être renouvelée pour l’année en cours.

💡 Envie de vous impliquer davantage ?
5 postes sont à combler au sein du conseil d’administration : une belle occasion de contribuer activement à la mission de Seréna Québec !

Au plaisir de vous y voir 💚