L'Arc-en-Ciel, organisme communautaire en santé mentale de Portneuf

06/11/2026

🌿 Journée de ressourcement pour notre équipe 🌿

Hier, notre équipe a eu le plaisir de vivre une journée de ressourcement au P'tit Domaine Marienergie.

La matinée a été consacrée à un atelier inspirant sur la satisfaction de compassion : antidote à la fatigue de compassion, animé par Maude Bouchard du Centre St-Pierre. Cette formation a suscité de précieux partages et réflexions.

L’après-midi s’est déroulée dans une ambiance détendue à la plage, offrant à chacun l’occasion de se ressourcer, de partager de bons moments entre collègues et de profiter pleinement de la nature.

Ces moments sont précieux pour renforcer notre bien-être, notre cohésion d’équipe et notre engagement envers notre mission.

Merci à toute l’équipe pour ces beaux moments! 🌟

06/04/2026

Envie de décrocher et cuisiner?
Rendez-vous au Bien-être et cuisine

🍏Vendredi 19 juin
🍓8h30 à 12h30
🥦PDS de St-Marc
🌶️Places limitées — fais vite!

418 285-3847

Une activité simple, conviviale… et bonne pour le moral

06/03/2026

Il reste encore quelques places!
Faites vite réservez la vôtre au 418 285-3847.🍏✏

🌟 Laissez les mots vous porter… 🌟

Et si vous preniez un moment pour vous déposer, créer et vous exprimer autrement? Avec l’atelier Poésietivité, explorez la puissance des mots, entre poésie, chanson et partage humain.

Un espace bienveillant pour laisser émerger votre créativité, nourrir l’espoir et tisser des liens… une phrase à la fois.

Animé par Philippe Routhier
✏Donnacona (à L'Arc-en-Ciel)
✏9 juin de 13h à 15h30
✏11 juin de 18h à 20

Aucune expérience requise — juste l’envie d’essayer.
Réservez votre place dès maintenant au 418 285-3847 poste 221

05/30/2026

Une nouvelle très médiatisée peut ébranler, susciter des questionnements ou amener de la détresse. Si c’est le cas, ne restez pas seul·e : notre équipe du Centre de prévention du su***de est disponible pour vous en tout temps. 🌟

📞Téléphone : 418 285-3283 (24/7)
📱Texto : 53 53 53 (24/7)
💻Clavardage, information et outils : www.su***de.ca

N’hésitez pas à partager ces ressources dans votre entourage. 💛

Pour contacter votre centre de prévention du su***de régional, veuillez consulter le bottin des CPS: https://www.rcpsq.org/bottin-des-cps/

05/30/2026

🌿✨ Atelier créatif – De toutes les façons ✨🌿

Envie d’essayer quelque chose de différent? Envie d'un moment seulement pour toi?
Viens découvrir la magie des impressions lumen et laisse la lumière créer pour toi.
À partir de plantes et de formes, tu repartiras avec une œuvre unique… pleine de surprises!

Mardi 16 juin
13h30 à 15h00
Inscription : 418 285-3847 poste 221
Dans les bureaux de L'Arc-en-Ciel à Donnacona

💫 Un moment créatif, accessible et inspirant t’attend! 💫

Folie/Culture

05/28/2026

Notre intervenant Khélian, du centre de prévention du su***de, a eu la chance de participer à l’édition 2026 de l’Institut d’été du CRISE, qui avait lieu à l’UQAM. ✨

Ce fut un événement riche en réflexions, en apprentissages et en échanges autour de la prévention du su***de, de la postvention et de l’accompagnement des personnes vivant un deuil à la suite d’un su***de.

Plusieurs conférences et discussions ont permis d’approfondir des enjeux importants liés au deuil par su***de, au soutien des intervenants ainsi qu’aux pratiques prometteuses en prévention et postvention.

Merci au Centre de recherche CRISE - su***de et pratiques de fin de vie, ainsi qu’à tous les conférenciers et participants, pour ces échanges précieux.

05/22/2026

✨ Salon des organismes de Portneuf ✨

Jeudi dernier, L’Arc‑en‑Ciel a eu le plaisir de participer au Salon des organismes de Portneuf à titre de partenaire en réinsertion.

Ce fut une belle occasion de rencontrer la communauté, d’échanger avec d’autres organismes et de faire connaître nos services.

Un grand merci aux organisateurs pour cet événement rassembleur, ainsi qu’à toutes les personnes qui sont venues à notre rencontre!

CIUSSS de la Capitale-Nationale
Ville de Saint-Raymond
Fondation Santé Portneuf

05/22/2026

🌿 Activité spéciale – Équithérapie 🐴
Envie de décrocher, respirer et te recentrer?
Viens vivre une expérience apaisante en pleine nature, accompagnée des intervenants de L’Arc-en-Ciel 💙

- 17 juin
- 13h30 à 16h
- Centre d’équithérapie LibrePassion (401, Chmin Neuf, Cap-Santé)

✨ Une activité de ressourcement unique au contact des chevaux, idéale pour prendre soin de soi dans un cadre sécurisant et bienveillant. https://centrelibrepassion.com/

- Coût membre : 15 $
- Coût non-membre : 25 $

Places limitées, inscris toi au 418 285-3847.
Équithérapie LibrePassion