CMHA Champlain East / ACSM Champlain Est

06/18/2026

🌿 𝐒𝐮𝐦𝐦𝐞𝐫 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐖𝐚𝐥𝐤𝐬 – 𝐅𝐫𝐞𝐞 & 𝐑𝐞𝐥𝐚𝐱𝐢𝐧𝐠 𝐄𝐱𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞
Dear community members,
Take a moment to slow down, recharge, and
reconnect with nature 🌿
The Canadian Mental Health Association Champlain East invites you to our Summer Wellness Walks at Braydale Lavender Farm—a peaceful, self-paced experience in a beautiful lavender and sunflower field.
📅 𝐖𝐡𝐞𝐧:
𝟒 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐜𝐮𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐓𝐮𝐞𝐬𝐝𝐚𝐲𝐬 | 𝟔:𝟑𝟎 𝐏𝐌 – 𝟖:𝟎𝟎 𝐏𝐌
𝐉𝐮𝐥𝐲 𝟏𝟒, 𝟐𝟏, 𝟐𝟖 & 𝐀𝐮𝐠𝐮𝐬𝐭 𝟒
📍 𝐖𝐡𝐞𝐫𝐞: 𝐌𝐨𝐨𝐬𝐞 𝐂𝐫𝐞𝐞𝐤
✨ 𝐖𝐡𝐚𝐭 𝐭𝐨 𝐞𝐱𝐩𝐞𝐜𝐭:
Self-guided, flexible experience
No set route—wander at your own pace
Optional wellness stations
Relaxed, pressure-free environment
✅ Good to know:
Free event (registration required)
Limited free busing from Cornwall & Alexandria
Option to drive yourself
Dress comfortably for the weather
📩 Register now! https://www.zeffy.com/en-CA/ticketing/wellness-walk-at-braydale-lavender-farm
For more information:
𝐅𝐨𝐫 𝐦𝐨𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧:
📧 𝐭𝐞𝐬𝐬𝐢𝐞𝐫𝐜@𝐜𝐦𝐡𝐚-𝐞𝐚𝐬𝐭.𝐨𝐧.𝐜𝐚 | 📞 𝟔𝟏𝟑-𝟓𝟓𝟏-𝟕𝟒𝟗𝟑
Thank you to the Ontario Trillium Foundation and the owners of Braydale Lavender Farm for supporting this event.
We hope to see you there 💜
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🌿 𝐌𝐚𝐫𝐜𝐡𝐞𝐬 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐝’𝐞́𝐭𝐞́ – 𝐆𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭!
Chers membres de la communauté,
Prenez un moment pour ralentir, vous ressourcer et vous reconnecter à la nature 🌿
L’ACSM Champlain Est vous invite aux Marches bien être d’été à la Ferme Lavande Braydale—une expérience libre et apaisante dans un magnifique champ de lavande et de tournesols.
📅 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 :
𝟒 𝐦𝐚𝐫𝐝𝐢𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞́𝐜𝐮𝐭𝐢𝐟𝐬 | 𝟏𝟖 𝐡 𝟑𝟎 𝐚̀ 𝟐𝟎 𝐡
𝟏𝟒, 𝟐𝟏, 𝟐𝟖 𝐣𝐮𝐢𝐥𝐥𝐞𝐭 𝐞𝐭 𝟒 𝐚𝐨𝐮̂𝐭
📍 𝐎𝐮̀ : 𝐌𝐨𝐨𝐬𝐞 𝐂𝐫𝐞𝐞𝐤
✨ 𝐀𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐞 :
Parcours libre (non guidé)
Stations bien être facultatives
Expérience flexible et sans pression
✅ Bon à savoir :
Activité gratuite (inscription requise)
Autobus gratuit (places limitées) depuis Cornwall et Alexandria
Option de transport autonome
Vêtements confortables recommandés
📩 Inscription! https://www.zeffy.com/en-CA/ticketing/wellness-walk-at-braydale-lavender-farm
𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 :
📧 𝐭𝐞𝐬𝐬𝐢𝐞𝐫𝐜@𝐜𝐦𝐡𝐚-𝐞𝐚𝐬𝐭.𝐨𝐧.𝐜𝐚 | 📞 𝟔𝟏𝟑-𝟓𝟓𝟏-𝟕𝟒𝟗𝟑
Merci à la Fondation Trillium de l’Ontario et à la Ferme Lavande Braydale pour leur soutien.
Au plaisir de vous y voir 💜

To promote and improve mental health in our community by delivering community-based programs and services.

06/16/2026

𝗗𝗶𝗱 𝘆𝗼𝘂 𝗸𝗻𝗼𝘄?

Our Oasis and Starbright Resource Centres are helping to build a more connected and vibrant community — one conversation, activity, and shared moment at a time!
We offer meaningful social and recreational opportunities designed to reduce social isolation and help individuals feel supported, included, and engaged. 💛

From group activities and creative workshops to community outings and friendly drop ins, our Resource Centre creates a welcoming space where people can build relationships, discover new interests, and feel a true sense of belonging.

👉 𝗟𝗼𝗼𝗸𝗶𝗻𝗴 𝗳𝗼𝗿 𝗮 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲 𝘁𝗼 𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁?
Reach out. Together, we can create a community where no one feels alone.
𝗙𝗼𝗿 𝗺𝗼𝗿𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗰𝗮𝗹𝗹 𝘂𝘀 𝗮𝘁 𝟲𝟭𝟯-𝟵𝟯𝟯-𝟱𝟴𝟰𝟱 𝗼𝗿 𝗲𝗺𝗮𝗶𝗹 𝘂𝘀 𝗮𝘁 𝗼𝗳𝗳𝗶𝗰𝗲@𝗰𝗺𝗵𝗮-𝗲𝗮𝘀𝘁.𝗼𝗻.𝗰𝗮
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𝗟𝗲 𝘀𝗮𝘃𝗶𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘂𝘀?

Nos centres de ressources Oasis et Starbright contribuent à bâtir une communauté plus soudée et plus dynamique — une conversation, une activité et un moment partagé à la fois!
Nous offrons des activités sociales et récréatives enrichissantes visant à réduire l’isolement social et à favoriser un sentiment de soutien, d’inclusion et d’engagement. 💛

Qu’il s’agisse d’activités de groupe, d’ateliers créatifs, de sorties communautaires ou de moments de socialisation, nos centres de ressources créent un espace accueillant et inclusif où chacun peut tisser des liens, découvrir de nouveaux intérêts et vivre un véritable sentiment d’appartenance.

👉 𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗰𝗵𝗲𝗿𝗰𝗵𝗲𝘇 𝘂𝗻 𝗲𝗻𝗱𝗿𝗼𝗶𝘁 𝗼𝘂̀ 𝗰𝗿𝗲́𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗹𝗶𝗲𝗻𝘀?
Communiquez avec nous. Ensemble, nous pouvons créer une communauté où personne ne se sent seul.
𝗣𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗱’𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀, 𝗮𝗽𝗽𝗲𝗹𝗲𝘇-𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘂 𝟲𝟭𝟯-𝟵𝟯𝟯-𝟱𝟴𝟰𝟱 𝗼𝘂 𝗲𝗻𝘃𝗼𝘆𝗲𝘇-𝗻𝗼𝘂𝘀 𝘂𝗻 𝗰𝗼𝘂𝗿𝗿𝗶𝗲𝗹 𝗮̀ 𝗼𝗳𝗳𝗶𝗰𝗲@𝗰𝗺𝗵𝗮-𝗲𝗮𝘀𝘁.𝗼𝗻.𝗰𝗮.

06/16/2026

𝗖𝗠𝗛𝗔 𝗖𝗲𝗹𝗲𝗯𝗿𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗣𝗿𝗶𝗱𝗲 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗵 🌈

While 2SLGBTQIA+ communities continue to face disproportionately high rates of mental health challenges, substance use and suicidality, these experiences do not define the community.

There is also joy. Creativity. Leadership. Advocacy. Care for one another.
There are people building safer spaces, supporting one another through crisis, advocating for better systems and creating communities where others feel less alone.

At CMHA, we won’t stop working toward a mental health and addictions system where every person feels supported and safe being who they are.
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𝗟’𝗔𝗖𝗦𝗠 𝗰𝗲́𝗹𝗲̂𝗯𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝗺𝗼𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗳𝗶𝗲𝗿𝘁𝗲́ 🌈

Si les communautés 2ELGBTQI+ continuent d’être confrontées à des taux disproportionnés de troubles de santé mentale, de consommation de substances psychoactives et de tendances suicidaires, ces expériences ne définissent pas pour autant la communauté.

Il y a aussi de la joie. De la créativité. Du leadership. De la défense des droits. De la solidarité.
Il y a des personnes qui créent des espaces plus sûrs, qui se soutiennent mutuellement dans les moments difficiles, qui militent pour de meilleurs systèmes et qui bâtissent des communautés où chacun se sent moins seul.

À l’ACSM, nous ne cesserons de travailler à la mise en place d’un système de santé mentale et de traitement des dépendances où chaque personne se sent soutenue et en sécurité, telle qu’elle est.

06/15/2026

🌿 𝐒𝐮𝐦𝐦𝐞𝐫 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐖𝐚𝐥𝐤𝐬 – 𝐅𝐫𝐞𝐞 & 𝐑𝐞𝐥𝐚𝐱𝐢𝐧𝐠 𝐄𝐱𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞
Dear community members,
Take a moment to slow down, recharge, and
reconnect with nature 🌿
The Canadian Mental Health Association Champlain East invites you to our Summer Wellness Walks at Braydale Lavender Farm—a peaceful, self-paced experience in a beautiful lavender and sunflower field.

📅 𝐖𝐡𝐞𝐧:
𝟒 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐜𝐮𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐓𝐮𝐞𝐬𝐝𝐚𝐲𝐬 | 𝟔:𝟑𝟎 𝐏𝐌 – 𝟖:𝟎𝟎 𝐏𝐌
𝐉𝐮𝐥𝐲 𝟏𝟒, 𝟐𝟏, 𝟐𝟖 & 𝐀𝐮𝐠𝐮𝐬𝐭 𝟒
📍 𝐖𝐡𝐞𝐫𝐞: 𝐌𝐨𝐨𝐬𝐞 𝐂𝐫𝐞𝐞𝐤
✨ 𝐖𝐡𝐚𝐭 𝐭𝐨 𝐞𝐱𝐩𝐞𝐜𝐭:
Self-guided, flexible experience
No set route—wander at your own pace
Optional wellness stations
Relaxed, pressure-free environment

✅ Good to know:
Free event (registration required)
Limited free busing from Cornwall & Alexandria
Option to drive yourself
Dress comfortably for the weather
📩 Register now!
For more information:
𝐅𝐨𝐫 𝐦𝐨𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧:
📧 𝐭𝐞𝐬𝐬𝐢𝐞𝐫𝐜@𝐜𝐦𝐡𝐚-𝐞𝐚𝐬𝐭.𝐨𝐧.𝐜𝐚 | 📞 𝟔𝟏𝟑-𝟓𝟓𝟏-𝟕𝟒𝟗𝟑

Thank you to the Ontario Trillium Foundation and the owners of Braydale Lavender Farm for supporting this event.

We hope to see you there 💜
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🌿 𝐌𝐚𝐫𝐜𝐡𝐞𝐬 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐝’𝐞́𝐭𝐞́ – 𝐆𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭!
Chers membres de la communauté,
Prenez un moment pour ralentir, vous ressourcer et vous reconnecter à la nature 🌿
L’ACSM Champlain Est vous invite aux Marches bien être d’été à la Ferme Lavande Braydale—une expérience libre et apaisante dans un magnifique champ de lavande et de tournesols.

📅 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 :
𝟒 𝐦𝐚𝐫𝐝𝐢𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞́𝐜𝐮𝐭𝐢𝐟𝐬 | 𝟏𝟖 𝐡 𝟑𝟎 𝐚̀ 𝟐𝟎 𝐡
𝟏𝟒, 𝟐𝟏, 𝟐𝟖 𝐣𝐮𝐢𝐥𝐥𝐞𝐭 𝐞𝐭 𝟒 𝐚𝐨𝐮̂𝐭
📍 𝐎𝐮̀ : 𝐌𝐨𝐨𝐬𝐞 𝐂𝐫𝐞𝐞𝐤
✨ 𝐀𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐞 :
Parcours libre (non guidé)
Stations bien être facultatives
Expérience flexible et sans pression

✅ Bon à savoir :
Activité gratuite (inscription requise)
Autobus gratuit (places limitées) depuis Cornwall et Alexandria
Option de transport autonome
Vêtements confortables recommandés

📩 Inscription!
𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 :
📧 𝐭𝐞𝐬𝐬𝐢𝐞𝐫𝐜@𝐜𝐦𝐡𝐚-𝐞𝐚𝐬𝐭.𝐨𝐧.𝐜𝐚 | 📞 𝟔𝟏𝟑-𝟓𝟓𝟏-𝟕𝟒𝟗𝟑

Merci à la Fondation Trillium de l’Ontario et à la Ferme Lavande Braydale pour leur soutien.

Au plaisir de vous y voir 💜

To promote and improve mental health in our community by delivering community-based programs and services.

06/15/2026

Un immense merci à Misha et Joshua de l' École secondaire catholique La Citadelle pour leur incroyable initiative et leur générosité! 💙

Lors de leur récente clinique de badminton, ils ont organisé une collecte de fonds significative au profit de l’ACSM Champlain Est. Grâce à la générosité des participants, ainsi que des familles et amis de l’Hôpital communautaire de Cornwall, près de 300 $ ont été amassés pour soutenir les programmes en santé mentale dans notre communauté.

Nous sommes profondément reconnaissants pour votre leadership, votre compassion et votre engagement à faire une différence. Des initiatives comme la vôtre contribuent à briser les stigmas et à renforcer les liens communautaires. 👏

Bravo et encore merci pour votre travail inspirant!

A huge thank you to Misha and Joshua from École secondaire La Citadelle for their incredible initiative and generosity! 💙

During their recent badminton clinic, they organized a meaningful fundraiser in support of CMHA Champlain East. Thanks to the generosity of participants, as well as family and friends from Cornwall Community Hospital, close to $300 was raised to support mental health programs in our community.

We are deeply grateful for your leadership, compassion, and commitment to making a difference. Initiatives like yours help break down stigma and strengthen community connections. 👏

Bravo and thank you again for your inspiring work!

06/08/2026

𝐓𝐨𝐮𝐭 𝐥𝐞 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐞 𝐚 𝐮𝐧𝐞 𝐡𝐢𝐬𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞 𝐚̀ 𝐫𝐚𝐜𝐨𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐞𝐧 𝐦𝐚𝐭𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́.
Certaines expériences sont positives. D’autres peuvent être plus difficiles — mais toutes comptent.
L’Équipe santé Ontario du grand fleuve met sur pied un Collectif des voix de la communauté afin de s’assurer que les expériences réelles de la population contribuent à orienter l’amélioration des services de santé dans notre région.

Aucun engagement à long terme n’est requis — il suffit de partager votre point de vue lorsque vous le pouvez, selon ce qui vous convient.
Faites partie de la création d’un meilleur système de santé, ensemble.
Inscrivez-vous ici : https://tinyurl.com/GROntHealthTeam

06/08/2026

𝐄𝐯𝐞𝐫𝐲𝐨𝐧𝐞 𝐡𝐚𝐬 𝐚 𝐬𝐭𝐨𝐫𝐲 𝐰𝐡𝐞𝐧 𝐢𝐭 𝐜𝐨𝐦𝐞𝐬 𝐭𝐨 𝐡𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐜𝐚𝐫𝐞.
Some experiences are positive. Others can be challenging—but all of them matter.
The Great River Ontario Health Team is creating a Community Voices Collective to ensure that real community experiences help shape and improve health care services across our region.

There’s no long-term commitment required—just share your perspective when you can, in a way that works for you.
Be part of building better health care, together.
Join here: https://tinyurl.com/GROntHealthTeam

06/08/2026

CMHA - Annual General Meeting - 2026

06/08/2026

ACSM - Assemblé générale annuelle - 2026

06/08/2026

✨ 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐤 𝐘𝐨𝐮 𝐭𝐨 𝐎𝐮𝐫 𝐈𝐧𝐜𝐫𝐞𝐝𝐢𝐛𝐥𝐞 𝐕𝐨𝐥𝐮𝐧𝐭𝐞𝐞𝐫𝐬! ✨
This past Saturday, we had the pleasure of celebrating our amazing volunteers at the Seaway Valley Theatre Company, where we enjoyed an absolutely fantastic performance of Fox on the Runway.
From the laughter to the shared experience, it was such a special evening—and a small way for us to say a very big 𝐓𝐇𝐀𝐍𝐊 𝐘𝐎𝐔.

Our volunteers are at the heart of everything we do. Your time, compassion, and dedication make a real difference in our community every single day. We are so grateful for all that you bring to CMHA Champlain East.

💛 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐤 𝐲𝐨𝐮 𝐟𝐨𝐫 𝐛𝐞𝐢𝐧𝐠 𝐩𝐚𝐫𝐭 𝐨𝐟 𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐞𝐚𝐦
💛 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐤 𝐲𝐨𝐮 𝐟𝐨𝐫 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐢𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭
💛 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐤 𝐲𝐨𝐮 𝐟𝐨𝐫 𝐡𝐞𝐥𝐩𝐢𝐧𝐠 𝐮𝐬 𝐜𝐫𝐞𝐚𝐭𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞

We hope you enjoyed the evening as much as we did—you deserve it!
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✨ 𝐌𝐞𝐫𝐜𝐢 𝐚̀ 𝐧𝐨𝐬 𝐢𝐧𝐜𝐫𝐨𝐲𝐚𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐛𝐞́𝐧𝐞́𝐯𝐨𝐥𝐞𝐬! ✨
Samedi dernier, nous avons eu le plaisir de célébrer nos merveilleux bénévoles au Seaway Valley Theatre Company, où nous avons assisté à une performance absolument fantastique de Fox on the Runway.
Entre les rires et les moments partagés, ce fut une soirée vraiment spéciale—une belle façon pour nous de dire un grand 𝐌𝐄𝐑𝐂𝐈.

Nos bénévoles sont au cœur de tout ce que nous faisons. Votre temps, votre compassion et votre dévouement font une réelle différence dans notre communauté chaque jour. Nous vous sommes profondément reconnaissants pour tout ce que vous apportez à l’ACSM Champlain Est.

💛 𝐌𝐞𝐫𝐜𝐢 𝐝𝐞 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐩𝐞
💛 𝐌𝐞𝐫𝐜𝐢 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐧𝐠𝐚𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭
💛 𝐌𝐞𝐫𝐜𝐢 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐢𝐛𝐮𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐜𝐫𝐞́𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐟

Nous espérons que vous avez apprécié la soirée autant que nous—vous le méritez amplement!