Sabyna Zumba

02/21/2018

Saviez-vous que certaines études montrent que les personnes qui font de l'exercice pour le plaisir et le défi semblent présenter des améliorations de l'humeur plus marquées que les personnes qui font principalement de l'exercice pour améliorer leur apparence. Essayez d'accordez une importance toute particulière à ce que vous ressentez plutôt qu'à l'apparence que vous désirez avoir.

Je suis à la recherche de personne motivées qui voudraient faire une session de Zumba à Laval!! Contactez moi!

02/14/2018

Saviez-vous qu'Il a été relevé que la zumba est un des sports de salle le plus prolifique en terme de perte calorifique.

Vous voulez perdre du poids et faire un exercice physique qui vous aidera à renforcer votre cœur ❤️?
Vous n'avez même pas besoin de savoir danser!

Ne perdez pas de temps, inscrivez-vous à la prochaine session qui se déroulera du 12 mars au 20 avril.

10 cours (2x semaine) pour seulement 60$.
•Inscrivez-vous à 2 et obtenez un rabais de 15%
•Inscrivez-vous à 3 et obtenez un rabais de 20%

Minimum de 10 personnes pour démarrer la session. Lieu à déterminer selon les inscriptions.
Contactez-moi si vous êtes intéressés 🕺🏼💃🏻

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02/11/2018

Saviez-vous que les exercices d'aérobie renforcent l'endurance et la santé cardiovasculaire, tandis que les activités d'anaérobie améliorent la souplesse et la force.

02/07/2018

Saviez-vous que les personnes actives et en forme physiquement ne réagissent pas aux situations difficiles avec autant de stress que les personnes inactives

02/04/2018

Saviez-vous que la pratique régulière de l'activité physique aide non seulement à améliorer la posture, l'estime de soi et la gestion du poids, mais permet aussi d'augmenter le niveau d'énergie, la force des muscles et des os et de réduire le risque de maladies cardiaques.

01/29/2018

Dernier cours à Blainville demain (mardi 20h).. soyez sans inquiétude, je reviendrais en force début mars dans un nouveau local. Restez aux aguets 👀 ✌️

01/20/2018

5 cours... ... ... restant au local de Blainville.

01/17/2018

Nous changeons de local à la fin janvier! Vous voulez vous mettre en forme? Ça commence aujourd'hui!!! Venez bénéficier du gros rabais d'une inscription pour 5 cours à 20$. IL NE RESTE QUE 6 jours de cours.
Mardi-jeudi 20h
Samedi 13h
889A Boul Curé-Labelle Blainville
Message pv si intérêt 🕺🏼

01/11/2018

Rendez-vous ce soir 20h...

01/10/2018

Fire was in the place tonight! Thanks to my beautiful Zumba students 💕💕

01/09/2018

Coucou! Dernière semaine pour profiter des inscriptions à 20% de rabais:
*****5 cours=36$*****
*****10 cours=64$*****
*****cours d'essai=gratuit*****

Venez danser sur des rythmes endiablés, oublier les soucis et libérer le stress du quotidien! Plaisir garanti.
Une chance à ne pas manquer!!
Contacter moi 📞