Liga feminina de Combate ao Câncer de Tramandaí

Liga feminina de Combate ao Câncer de Tramandaí LFCC fundada em 22 de maio de 1990,composta por 34 voluntarias.

LFCC de Tramandaí tem como objetivo conscientizar a população, visando à prevenção do câncer e promover assistência aos portadores de câncer.

Um espaço de acolhimento está nascendo.No dia 29/06, o Hospital de Osório inaugura a Unidade Oncológica e o nosso NÚCLEO...
04/06/2026

Um espaço de acolhimento está nascendo.
No dia 29/06, o Hospital de Osório inaugura a Unidade Oncológica e o nosso NÚCLEO OSÓRIO DA LIGA ganhou um presente enorme: uma sala dentro do hospital para as voluntárias atenderem pacientes e famílias com ainda mais carinho.
Agora precisamos da sua ajuda para transformar esse espaço em um lugar digno e acolhedor.

O que ainda falta?
Estamos buscando parceiros para mobiliar a sala.

A Liga não tem verba fixa. Cada cadeira, cada mesa, cada abraço... só acontece com eventos e com a solidariedade de pessoas e empresas como você.

Quer fazer parte dessa corrente do bem?
Comenta “EU APOIO” ou chama a gente no direct. Vamos juntos mobiliar a esperança?

Liga de Tramandaí | Núcleo Osório
2 anos de luta, amor e prevenção contra o câncer



Transporte não é luxo. É parte do tratamento.Os municípios do Litoral Norte não deixam ninguém pra trás.São os ônibus, a...
01/06/2026

Transporte não é luxo. É parte do tratamento.

Os municípios do Litoral Norte não deixam ninguém pra trás.
São os ônibus, as vans, os carros da saúde, os motoristas que saem de madrugada pra garantir que ninguém perca uma sessão de quimio por falta de condução.
Isso é SUS que funciona. Isso é cuidado.

E vem mais esperança por aí:
A iminente abertura da Unidade Oncológica no Hospital de Osório vai encurtar esse caminho pra muita gente de Tramandaí e região. Menos horas na estrada, mais energia pra se curar.

Com a Unidade de Osório chegando, muitas famílias do litoral vão ganhar tempo, saúde e esperança. E enquanto ela não abre, o direito ao transporte pelo SUS já existe.

Juntos, a gente encurta distâncias e salva vidas.

Açúcar causa câncer? Não é bem assim.> O açúcar não alimenta diretamente o tumor em quem já tem a doença. Mas o EXCESSO ...
01/06/2026

Açúcar causa câncer? Não é bem assim.

> O açúcar não alimenta diretamente o tumor em quem já tem a doença. Mas o EXCESSO de açúcar adicionado - refrigerante, doces, ultraprocessados - está ligado a inflamação crônica, baixa imunidade, obesidade e diabetes, fatores que aumentam o risco de desenvolver câncer.

> Já o açúcar das frutas e alimentos naturais? Pode comer sem medo. Ele faz parte de uma dieta saudável.

> Equilíbrio é a chave: menos ultraprocessados, mais comida de verdade.

Foco na prevenção: 3 trocas simples
1. Troca o refri por água saborizada com limão, hortelã ou rodelas de laranja
2. Troca o docinho todo dia por uma fruta docinha depois do almoço - manga, banana, uva.
3. Troca o “só hoje” por “hoje eu escolho me cuidar” - equilíbrio é melhor que corte radical.

Resumo pra guardar: Não é sobre nunca mais comer açúcar. É sobre não deixar o açúcar adicionado virar o chefe da sua alimentação.

Prevenção é feita nas escolhas do dia a dia.
E sim, dá pra ser gostoso.

Fonte: Instituto Oncoguia

Desafio JUNHO: Menos Açúcar, Mais SÃO JOÃO.🔥 Só para os fortes mesmo, porque festa junina é cilada: paçoca, pé-de-molequ...
31/05/2026

Desafio JUNHO: Menos Açúcar, Mais SÃO JOÃO.🔥

Só para os fortes mesmo, porque festa junina é cilada: paçoca, pé-de-moleque, canjica, quentão... tudo gritando açúcar.
Mas t**a? Aqui vai o modo hard do desafio:
Regras do Arraial Sem Açúcar - Versão Raiz
1. Passe Livre: Milho cozido, pinhão, amendoim torrado sem açúcar, pipoca salgada. Come sem culpa.
2. Troca Junina:
○ Paçoca → amendoim com sal e páprica defumada.
○ Canjica doce → canjica com leite de coco + canela + xilitol.
○ Quentão → vinho quente com especiarias + adoçante ou só fruta.
○ Maçã do amor → maçã assada com canela.
3. Regra dos Fortes: Se comer doce, come consciente. Escolhe 1 por festa, senta, saboreia, sem celular. Zero culpa depois.

Bônus pra não passar vontade na quermesse:
• Leva teu docinho: Brigadeiro de biomassa de banana verde ou paçoca de whey. Ninguém nem percebe.
• Foca na dança: Quadrilha queima caloria e distrai da mesa de doces.
• Afeto > Açúcar: Em vez de beliscar doce por ansiedade, puxa alguém pra dançar forró. Libera endorfina de graça.

Meta de Junho: 30 dias trocando açúcar por afeto, prosa e quentão sem açúcar.

Fecha comigo? Dia 1º de julho a gente comemora como: com um abraço coletivo ou com um pé-de-moleque? 😂

Qual parte da festa junina vai ser teu maior teste?

30/05/2026

Na última sexta-feira, 29/05, vivemos um dia que vai ficar marcado no coração 💗
Voluntárias da e da tiveram o privilégio de conhecer o espaço que vai abrigar a nova unidade oncológica do , com inauguração prevista para 29 de junho — Dia de São Pedro.
Ver de perto cada detalhe desse sonho se tornando realidade nos encheu de esperança. Um lugar pensado com tanto carinho para acolher quem mais precisa.
Fomos recebidas com todo amor pela .dienataoncologista , médica oncologista, e sua assessora, ,que compartilharam conosco cada etapa dessa conquista.
A luta contra o câncer é de todos nós. E ver esse projeto nascendo é a prova de que, juntas, somos mais fortes.

29 de junho está chegando.
Contagem regressiva para um novo capítulo de acolhimento e vida!





E a nossa causa floresceu em outras mãos. 💗O e o se uniram pra criar e instalar um banco rosa na Praça das Carretas, e...
29/05/2026

E a nossa causa floresceu em outras mãos. 💗
O e o se uniram pra criar e instalar um banco rosa na Praça das Carretas, em Osório. Uma mensagem de prevenção que agora abraça quem passa.
Essa parceria nasceu com a Liga e cresceu com o coração de jovens que decidiram transformar luta em ação. De Osório a Tramandaí, a prevenção não tem fronteiras.
É pra isso que existimos:
Pra ver a semente da prevenção virar banco.
Virar conversa.
Virar vida.

Onde tem Liga, tem luta. Onde tem luta, tem vida.

Passa na Praça das Carretas, senta no banco, tira uma foto e marca a gente.
Vamos espalhar essa mensagem juntos. 💗

A Liga Feminina de Combate ao Câncer de Tramandaí celebra 36 anos de história, lutas e conquistas!Para agradecer por cad...
24/05/2026

A Liga Feminina de Combate ao Câncer de Tramandaí celebra 36 anos de história, lutas e conquistas!
Para agradecer por cada passo dessa caminhada, convidamos você para nossa Missa de Ação de Graças.

27/05, quarta-feira, 16h
Igreja Nossa Senhora dos Navegantes
Rua Sahydi Abraão, 245

Independente da sua religião, você é nosso convidado especial. Vamos nos reunir em oração, gratidão e união por tudo que construímos juntos nesses 36 anos.

- 36 anos de propósito



Endereço

Avenida Tristão Monteiro, 577/Zona Nova
Tramandaí, RS
95590-000

Horário de Funcionamento

14:00 - 17:00

Telefone

(51)84240515

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