02/12/2017
*** QUEM PODE PARTICIPAR? Somente quem tem real interesse em eliminar pelo menos 5 quilos em 20 dias."QUE SUA DECISÃO SEJA MAIOR QUE QUALQUER DESCULPA!"
**** COMO SERÁ O DESAFIO?
20 dias ,20 desafios de : Alimentação Low Carb(baixa ingestão de carboidratos) ,Jejum Intermitente e Técnicas de Coach,para mudança de Maus Hábitos.
**** SUGESTÃO DE CARDÁPIO?
20 Sugestões de 3 refeições diárias,para exito da parte alimentar.
**** VOU PASSAR FOME?
Logico que não,alimentação Low Carb,inclusive com sobremesas deliciosas!
**** SOU OBRIGADA(0) A FAZER EXERCÍCIOS FÍSICOS EXAUSTIVOS?
Não,mas se fizer pelo menos caminhada de intensidades intercaladas,terá mais resultados!
****POR ONDE SERÁ O DESAFIO?
Somente pelo whatsApp - Lista de Transmissão Exclusiva e Grupo de Interação
****QUANTO VOU PAGAR POR TUDO ISSO?
VALOR ? R$ 30,00 (trinta reais)
**** COMO PAGO ?
Conta da Caixa ou na Lotérica da Caixa (para facilitar para todos) -QUEM NÃO CONFIAR,NA INTEGRIDADE,NEM PARTICIPE!, MEU TRABALHO E RESULTADOS FALAM POR MIM!
****POSSO CONFIAR NOS RESULTADOS?
Se seguir o Desafio certinho,tenho certeza que eliminará até mais quilos!
****QUANDO COMEÇA ?
DIA 04 DE DEZEMBRO E TERMINA DIA 24 DE DEZEMBRO
**** TEREI ALGUM BÔNUS ?
Sim ,meu Livro para baixar e/ou imprimir e 10 receitas especiais para sua Ceia de Natal e Ano Novo,para não sair da Linha,mesmo nas festas e fazer sucesso com elas com a família inteira!(TORTAS,PANETONES,MOUSSES,PRATOS PRINCIPAIS...)
****COMO CONHEÇO SEU TRABALHO ?
Na minha fan page >https://www.facebook.com/marytoledocoach/
No meu face >https://www.facebook.com/mary.toledo.9693
****VOCÊ TEM RESULTADOS PARA MOSTRAR DO SEU TRABALHO?
Sim,veja o Álbum do meu Programa de Emagrecimento e veja resultados parciais das minhas Coachee >https://www.facebook.com/mary.toledo.9693/media_set…
***COMO FAÇO PARA GARANTIR MINHA VAGA?
Meu whatsApp 41 998 14 80 63 ou o link direto do whats >https://api.whatsapp.com/send?1=pt.BR&phone=5541998148063
( só clicar e deixar seu nome e a palavra " DESAFIO"
**** SE EU FOR DAQUELES(AS) QUE SEMPRE ACHAM UMA DESCULPA,POSSO PARTICIPAR?
Não,pois, esses Desafio é só para pessoas fortes e decididas ou que tenham um real interesse e mudar seu modo de pensar e agir e conquistar de uma vez por todas o Corpo do seus sonhos e permanecer nele para sempre!
VAGAS LIMITADAS !!! SE VOCÊ ACEITA ESSE DESAFIO,ESPERO VOCÊ!
Coach Mary Toledo