20/08/2026
Você já deixou frutas, legumes ou refeições estragarem porque não conseguiu consumir tudo a tempo?
O congelamento é um grande aliado contra o desperdício. Quando feito corretamente, ele preserva a maior parte dos nutrientes e aumenta o tempo de conservação dos alimentos.
Na verdade, um alimento congelado logo após a colheita ou o preparo pode manter melhor sua qualidade do que um alimento fresco que passou vários dias armazenado.
Algumas dicas importantes:
• Congele os alimentos o mais frescos possível.
• Use embalagens bem vedadas.
• Identifique a data do congelamento.
• Não congele alimentos que já foram descongelados.
Pequenas mudanças na rotina ajudam a aproveitar melhor os alimentos e evitam que comida boa vá para o lixo.
💚 Compartilhe este conteúdo e ajude a combater o desperdício com informação.