https://www.facebook.com/164180906777775/

Espaço de Convivência Ativa Idade

Página Principal
Brasil
Praia Grande, SP
Espaço de Convivência Ativa Idade

Espaço para Convivência para socialização e busca de qualidade de vida para a melhor idade.

16/11/2023

Qualidade de vida na terceira idade:
As pessoas idosas têm algumas particularidades, pois sofrem com mais doenças crônicas e fragilidades, que geram mais custos. Muitas vezes, elas têm menos recursos financeiros e, por isso, não conseguem realizar os tratamentos necessários. Ainda que o envelhecimento aconteça sem a presença de doenças, ele envolve perdas funcionais — como é o caso da mobilidade e da audição, citados acima.
É por isso que o cuidado ao idoso deve ser estruturado de forma diferente da que é realizada para os jovens, afinal, é preciso considerar todas essas situações adversas. A seguir, nós listamos algumas coisas que podem ajudar a pessoa idosa a manter a sua qualidade de vida.
Saiba Mais em Fonte: https://hospitalsantamonica.com.br/dia-nacional-do-idoso-como-garantir-qualidade-de-vida-na-terceira-idade/

16/11/2023

Violências contra a pessoa idosa:
Maus-tratos podem levar a distúrbios sociais, emocionais, ao isolamento, sentimento de culpa, traumas físicos e até mesmo um óbito antecipado.
Os casos de negligência e abandono ocorrem quando há recusa ou omissão de cuidados que podem acarretar sérios prejuízos ao bem-estar físico e psicológico da pessoa idosa. Infelizmente esse é um ato muito comum, pois se manifesta tanto no seio familiar como em instituições que prestam serviços de cuidados e acolhimento a pessoas idosas.
Saiba Mais em Fonte: https://www.gov.br/mdh/pt-br/assuntos/noticias/2023/junho/violencias-contra-a-pessoa-idosa-saiba-quais-sao-as-mais-recorrentes-e-o-que-fazer-nesses-casos

16/11/2023

Saúde mental dos idosos:
Na velhice, alguns sintomas físicos podem trazer incômodos, como a diminuição da visão, a perda ou aumento de peso e assim por diante. Por mais que seja um processo natural, vivenciar essas mudanças no corpo pode ser difícil para algumas pessoas, e assim a saúde mental é afetada.
Os aspectos emocionais podem ser abalados antes mesmo de a pessoa chegar aos 60 anos, na chamada “crise de meia idade”, que costuma acontecer por volta dos 40 anos. Ou seja, além do aparecimento de limitações físicas, o indivíduo ainda passa por uma série de modificações em âmbitos pessoais e profissionais que podem causar desconforto.
Saiba Mais em Fonte: https://www.unimed.coop.br/viver-bem/saude-em-pauta/saude-mental-dos-idosos-vamos-falar-sobre-isso-

14/11/2023

A importância de beber água na terceira idade.
A água é o elemento mais abundante do organismo e fundamental para a sobrevivência humana. Por ser responsável por uma série de processos fisiológicos e metabólicos, a sua ausência pode gerar graves problemas à saúde e, inclusive, levar à morte. É essencial redobrar a atenção com a ingestão desse composto, principalmente durante o envelhecimento. Isso porque à medida que os anos passam, a proporção de água no organismo diminui gradativamente.
Fonte: https://painel.programasaudeativa.com.br/materias/saude-e-bem-estar/terceira-idade

14/11/2023

A importância da Atividade Física na Terceira Idade - Dentre tantos benefícios é importante que o idoso escolha opções de atividades físicas que lhe agrade e motive, gerando bem estar e qualidade de vida, sejam elas a musculação, a yoga, o pilates, a caminhada, a natação, etc. Pois, a prática regular de atividade física de maneira adequada às necessidades e realidade física, psicológica e social do idoso, pode significar a diferença entre uma vida autônoma ou não.
Fonte: https://www.cuidbem.com.br/a-importancia-da-atividade-fisica-na-terceira-idade/

14/11/2023

Queda de Idosos - A queda é um evento bastante comum e devastador em idosos. Embora não seja uma conseqüência inevitável do envelhecimento, pode sinalizar o início de fragilidade ou indicar doença aguda.

Os fatores de risco que mais se associam às quedas são: idade avançada (80 anos e mais); s**o feminino; história prévia de quedas; imobilidade; baixa aptidão física; fraqueza muscular de membros inferiores; fraqueza do aperto de mão; equilíbrio diminuído; marcha lenta com passos curtos; dano cognitivo; doença de Parkinson; uso de medicamentos sedativos, hipnóticos, ansiolíticos; uso de vários medicamentos.
Fonte: https://bvsms.saude.gov.br/quedas-de-idosos/

Endereço

Praça Portugal, 101
Praia Grande, SP

Telefone

+551333291511

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Espaço de Convivência Ativa Idade posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.