AMMA - Associação da Mulher Mastectomizada

AMMA - Associação da Mulher Mastectomizada A AMMA é uma associação de pessoas voluntárias que fazem trabalho beneficente, ajudando as mulheres com câncer de mama.

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Oiee🎉 Aniversariantes do Mês - AMMA 🎉Na última segunda-feira, dia 25/05, tivemos um momento muito especial para celebrar...
01/06/2026

Oiee

🎉 Aniversariantes do Mês - AMMA 🎉

Na última segunda-feira, dia 25/05, tivemos um momento muito especial para celebrar a vida dos nossos aniversariantes do mês! 💙

Foi uma oportunidade de reunir a equipe, compartilhar sorrisos, fortalecer nossos laços e demonstrar o carinho que sentimos por cada colaborador que faz parte da nossa história.

Desejamos que este novo ciclo seja repleto de saúde, felicidade, conquistas e muitos motivos para comemorar. Que não faltem sonhos para realizar, desafios para superar e momentos felizes para viver.

Parabéns a todos os aniversariantes!
Que o ano que se inicia seja extraordinário! 🎂

📱 Acompanhe nosso trabalho:

💗 AMMA – Apoio, acolhimento e amor em cada etapa
📍 Endereço: Rua Mato Grosso, 20 – Centro – Nova Friburgo
📞 Telefone: (22) 2526-5104 | WhatsApp: (22) 9 8837-8050

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🛍️ Bazar da AMMA
📍 Endereço: R. Eugênio Thuler – Centro – Nova Friburgo

OieeeVamos interagir? Deixe aqui nos comentários uma palavra que resuma o que você deseja para os seus próximos dias! 👇N...
29/05/2026

Oieee

Vamos interagir?

Deixe aqui nos comentários uma palavra que resuma o que você deseja para os seus próximos dias! 👇

Nós começamos: Fortalecimento.

Que nossa energia se renove para que possamos continuar acolhendo, apoiando e transformando vidas juntas. Uma ótima semana para todas nós!

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Oieee,Inspiração e AutocuidadoA sua força não está no quanto você aguenta carregar sozinha, mas na coragem de reconhecer...
28/05/2026

Oieee,

Inspiração e Autocuidado

A sua força não está no quanto você aguenta carregar sozinha, mas na coragem de reconhecer que juntas somos muito mais fortes. 💪❤️

Que o final de semana que se aproxima seja um momento de pausa, autocuidado e acolhimento para você mesma. Lembre-se de priorizar a sua saúde mental e emocional.

Se a jornada parecer pesada, lembre-se: a AMMA está aqui por você.

Desejamos um descanso abençoado a todas as nossas seguidoras, voluntárias e parceiras!

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Oieee,Uma espiadinha nos bastidores de um dia cheio de propósito na nossa sede! 🌸A AMMA é um espaço vivo e em constante ...
27/05/2026

Oieee,

Uma espiadinha nos bastidores de um dia cheio de propósito na nossa sede! 🌸

A AMMA é um espaço vivo e em constante movimento. Por aqui, não faltam oportunidades de aprendizado, troca e crescimento conjunto.
Nossa programação é diversa e pensada com carinho para atender às necessidades de cada mulher:

💬 Rodas de Conversa: Acolhimento e troca de experiências em um ambiente seguro.
🎨 Oficinas Criativas: Costura, artesanato e expressão artística para desenvolver novas habilidades.
💡 Capacitação Empreendedora: Ferramentas para conquistar sua autonomia financeira.
🧘‍♀️ Bem-Estar & Saúde: Atividades fofocas no cuidado integral da mulher...e muito mais!

Ver cada mulher descobrindo sua força e construindo seu caminho é o que nos move. Queremos que você faça parte dessa construção!

📲 Para mais detalhes sobre nossa agenda e inscrições, entre em contato com a AMMA: dados no final do texto

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Oie,Você já conhece tudo o que a AMMA oferece? Mais do que uma associação, somos uma rede viva de apoio mútuo. Nosso com...
26/05/2026

Oie,

Você já conhece tudo o que a AMMA oferece?
Mais do que uma associação, somos uma rede viva de apoio mútuo. Nosso compromisso é caminhar lado a lado com as mulheres da nossa região, promovendo saúde, bem-estar, autonomia e acolhimento em todas as etapas da vida.

Se você ou alguém que você conhece busca um espaço de fortalecimento e acolhimento institucional, conte conosco!

Se quiser detalhes, entre em contato com a Amma- dados no final do texto.

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Oieeee,Um novo recomeço é possível, e você não precisa caminhar sozinha. 🤍Às vezes, o primeiro passo para a transformaçã...
25/05/2026

Oieeee,

Um novo recomeço é possível, e você não precisa caminhar sozinha. 🤍

Às vezes, o primeiro passo para a transformação é encontrar um espaço seguro onde a sua voz é ouvida sem julgamentos. A AMMA nasceu para ser esse lugar de apoio, força e união para todas as mulheres de Nova Friburgo.

Se você precisa de orientação, apoio ou apenas de um lugar que entenda a sua jornada, saiba que nossas portas e nossos corações estão abertos.

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Oieee Sextou com Calma: Um Convite para DesacelerarA semana está chegando ao fim, as obrigações vão dando uma trégua e o...
22/05/2026

Oieee

Sextou com Calma: Um Convite para Desacelerar

A semana está chegando ao fim, as obrigações vão dando uma trégua e o corpo pede aquele descanso merecido. O final de semana é um convite sagrado para a gente desacelerar a mente e recarregar as energias.

Aqui na AMMA, nós sempre lembramos que a pausa também faz parte do processo de cura e de fortalecimento. Parar para respirar o ar puro das nossas montanhas, olhar o pôr do sol ou simplesmente não fazer nada é um ato de profundo respeito com o seu corpo e com a sua história.

Desejamos que a sua sexta-feira termine com o coração leve e que os próximos dias sejam cheios de paz, aconchego e muito carinho. Lembre-se: nós cuidamos de você, mas você também precisa cuidar de si mesma. Um excelente e abençoado final de semana!

🌸 Estaremos de volta na segunda-feira!

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Oieee,🛍️ Solidariedade que Transforma: Visite o nosso Bazar!Você sabia que um pequeno gesto pode se transformar em um gr...
21/05/2026

Oieee,

🛍️ Solidariedade que Transforma: Visite o nosso Bazar!

Você sabia que um pequeno gesto pode se transformar em um grande abraço na vida de alguém? O nosso Bazar da AMMA é uma das engrenagens mais bonitas da nossa associação, e ele funciona graças ao carinho e à generosidade da nossa comunidade de Nova Friburgo.

Cada peça que você doa ou adquire no bazar se transforma diretamente em recursos para manter os nossos atendimentos, nossas oficinas e o suporte gratuito para tantas mulheres que enfrentam o tratamento oncológico. É a economia solidária fazendo o bem circular e aquecendo corações!

Que tal aproveitar a quinta-feira para fazer uma visitinha, garimpar coisas lindas e ainda estender a mão para quem precisa? Esperamos você com um sorriso enorme e muita gratidão!

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Oieee,📰 Notícia Importante: Saúde Preventiva em PautaA informação de qualidade também é uma forma muito poderosa de cuid...
20/05/2026

Oieee,

📰 Notícia Importante: Saúde Preventiva em Pauta

A informação de qualidade também é uma forma muito poderosa de cuidado! Recentes relatórios de saúde pública reforçam que a conscientização contínua e o diagnóstico precoce continuam sendo os maiores aliados na saúde da mulher. Além disso, manter os exames de rotina atualizados e praticar a escuta atenta aos sinais do próprio corpo são hábitos que salvam vidas.

Na AMMA, nossa missão vai muito além do apoio emocional: nós trabalhamos para que você tenha acesso à informação clara, segura e acolhedora. Acreditamos que uma mulher bem informada se torna protagonista da sua própria cura e do seu bem-estar.

Não deixe a sua saúde para depois. Se você está precisando de orientação, de um direcionamento ou simplesmente de um espaço para conversar e tirar suas dúvidas, saiba que a nossa equipe e a nossa comunidade estão de braços abertos para te receber. 💖

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Oieee,🌱 Cultivar a Esperança é um Trabalho DiárioO autocuidado e a nossa saúde mental não são caminhos que trilhamos de ...
19/05/2026

Oieee,

🌱 Cultivar a Esperança é um Trabalho Diário

O autocuidado e a nossa saúde mental não são caminhos que trilhamos de uma vez só, mas sim pequenas escolhas que fazemos todos os dias. Cuidar de si é como cuidar de uma planta: exige paciência, constância, uma terra boa e, claro, muito afeto.

Aqui na AMMA, nós acreditamos que cada atendimento, cada oficina e cada conversa amiga funcionam como aquele adubo que fortalece as nossas raízes. Quando nos unimos em comunidade aqui em Nova Friburgo, criamos um espaço seguro onde cada mulher pode florescer no seu próprio tempo, sabendo que tem uma rede inteira sustentando seus passos.

Que tal tirar o dia de hoje para regar um pouquinho a sua própria alma? Faça uma pausa, respire fundo e lembre-se de que você é a sua prioridade mais bonita. Estamos aqui para cultivar esse amanhã bem pertinho de você!

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Nova Friburgo, RJ
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