14/09/2023
Existe uma dinâmica que favorece a adesão do idoso na realização da atividade física.
1. Um convite atrativo. Aqui, somado a expertise dos profissionais especializados, temos o imã que o grupo proporciona. É um estímulo à mais estar entre colegas e amigos.
2. A maneira de explicar a atividade proposta. É preciso conhecer seu paciente: suas limitações, seja a audição, a visão, o grau de entendimento cognitivo, a aptidão física...
3. Executar junto, estar próximo. Observar, corrigir, auxiliar se preciso.
4. Sempre sempre sempre reforçar os alcances, os ganhos, as conquistas!
Concordam que além de ser saudável pode ser prazeroso?