25/01/2021
O Projeto Mulheres na Areia, é uma iniciativa da atleta Carminha Carvalho, que iniciou as atividades a 2 anos, com objetivo de contribuir com mulheres na pratica do desporto e no enfrentamento das diversas situações cotidianas que geram estresse, sendo o porto seguro e a força norteadora de dias melhores, além da qualidade de vida proporcionados as mulheres, uma verdadeira inclusão social.
Depois de um hiato de 6 meses, o Projeto retorna as atividades de forma definita, contando com apoio irrestrito do prefeito Diego Sorgatto e do Secretário de Esporte e Lazer, Felipe do Mandú. Hoje no formato de 2 núcleos, em Luziânia e Jardim Ingá. O Projeto apresenta a ferramenta do Crossfit, que vem ganhando cada vez mais adeptos, por proporcionar a supervalorização da autoestima e o cuidado com a saúde através da prática de atividades físicas.
O treinamento traz benefícios como a melhora do condicionamento físico, colabora para perda de peso, melhoria na capacidade aeróbica, força muscular, agilidade e velocidade. E os benefícios que este esporte apresenta no âmbito social são: melhor integração em grupo, o respeitar ao próximo, trabalho em grupo e dividir tarefas.