05/01/2025
Por que janeiro Branco?
Em janeiro, as pessoas têm a sensação de um recomeço, muitos planos e novo estilo de vida.
O primeiro mês do ano, inspira as pessoas a fazerem reflexões acerca das suas vidas, das suas relações, dos sentidos que possuem, dos passados que viveram e dos objetivos que desejam alcançar no ano que se inicia.
A cor branca foi escolhida por referência a uma folha de papel em branco, um novo ano. Algo para iniciar.
A busca por saúde mental e emocional é cada vez mais comentada na atualidade. Com números significativos indicando a incidência de problemas como depressão, ansiedade e síndrome de Burnout, sabemos que conscientizar sobre os sintomas, causas e formas de procurar ajuda é muito relevante, inclusive no ambiente de trabalho.
Por isso, o Janeiro Branco é muito importante. Estamos falando de uma campanha dedicada à saúde mental e emocional, que motiva ações educativas, preventivas e interventivas.
Cuidar da mente é tão vital quanto cuidar do corpo. Que tal começar agora?